Yoga, meditation. Et studie²⁰ tyder på, at yoga kan have gavnlige effekter på tvangslidelser. Endnu en undersøgelse²¹ påpegede, at meditation kan give nogle fordele.

L-tryptophan. Tryptofan er en naturlig aminosyre, der findes i fødevarer (ris, mejeriprodukter osv.). Det er nødvendigt for produktionen af ​​serotonin. Dets brug i kombination med SSRI-antidepressiva kan lindre symptomer på tvangslidelser²².

Phytoterapi. Visse planter, såsom kava²³, citronmelisse^24,25, passionsblomst, baldrian²⁶ eller gotu kola²⁷, kan lindre symptomer på angst. Hvad angår depression, kan perikon lindre symptomer, men pas på, der er interaktioner med visse lægemidler og bivirkninger med perikon, som ikke bør overses.