Olivenolie: taget internt
Rå olivenolie anses for yderst gavnlig for dem, der lider af galdeblære og mave-tarmkanalen, og især for sår. Olivenolie bør altid være på listen over diætprodukter for dem, der har et mavesår. Det skal tages på tom mave, en spiseskefuld om dagen. Det systematiske indtag af olivenolie fremmer frigivelsen af galde fra galdeblæren, og er også en fremragende profylaktisk mod kolelithiasis.
Den mest nyttige for helbredet og også den mest lækre er den såkaldte første koldpressede olie eller såkaldte Virgin (EVOO). På andenpladsen med hensyn til nytten er den anden koldpressede olie - Jomfru olivenolie... Hvis olivenolieflasken siger oliven, raffineret oliven eller endelig presserester, vi taler ikke om nogen særlig anvendelighed af sådan olie.
Olivenolie: vi bruger den eksternt
Grækerne gnider olivenolie ind i huden for muskelsmerter, gigt og gigt. I Grækenland menes det, at for en korrekt udvikling af knogler og muskler, umiddelbart efter et barns fødsel, skal han gnide med olivenolie opvarmet med Fascomil -blade (dette er navnet på urten, der vokser på Kreta, et tæt slægtning til salvie).
Olivenolie anses for at være et fremragende middel til forebyggelse og eliminering af hudsygdomme, som er meget almindelige hos nyfødte. Derfor skal forældre, fra de første dage af et barns liv, belægge babyen med olivenolie fra top til tå.
Gnidning med olivenolie er dog ikke kun nyttigt for børn, men også for voksne. En dråbe opvarmet olivenpuré har en gavnlig virkning på akutte smerter i øret. Og for sygdomme i kirtlerne, knuste grønne oliven, der anvendes på det ømme sted, hjælp.
Olivenolie i naturlig kosmetik
Olivenolie er en fremragende base til salver og cremer til tør og aldrende hud. Derfor skabes hele kosmetiske linjer på basis af olivenekstrakter og ekstrakter. Du kan dog selv tilberede en hårmaske eller oliven sæbe.
I gamle dage smurte græske kvinder, inden de lagde deres luksuriøse harpikshår i håret, det med olivenolie. Takket være olien brændte håret mindre ud i solen, delte sig ikke, og frisyren blev bevaret hele dagen. En moderne kvinde i en metropol vil sandsynligvis ikke bruge denne opskrift, men det er værd at tage den til efterretning - som for eksempel en weekendopskrift eller et "country spa" til hår.
Massering af hårrødder med olivenolie har en meget gavnlig effekt på hårvækst og konservering. Det er nok at smøre fingerspidserne med olivenolie og massere hovedbunden under håret let.
Afhængigt af formålet kan olien bruges i kombination med andre urteingredienser. Så for at give håret en smuk mørk nuance bruges en blanding af olivenolie med knuste blade eller roden af et valnøddetræ. På samme tid opnås håret ikke kun i en smuk skygge, men det bliver stærkere og lettere at kæmme.
Græsk hjemmelavet olivenolie sæbe
3 dele olivenolie
1 del potash *
2 dele vand
1. I en stor gryde omrøres kaliumchlorid med vand. Anbring gryden på medium varme.
2. Varm op til kog, men kog ikke. Reducer varmen til lav. Tilsæt olivenolie i små portioner, omrør med en træske eller spatel.
3. Når blandingen er glat, tyktflydende og cremet, og sæben begynder at adskille sig, stiger op til overfladen, skal du fjerne gryden fra varmen.
4. Adskil sæben fra vandet ved at føre den gennem et dørslag eller en stor perforeret ske.
5. Hæld sæben i en køleform (du kan bruge en hvilken som helst beholder).
6. Når sæben er fortykket, opdeles i separate stykker. Lad afkøle til stuetemperatur. Indpakning i papir eller film.
* Potash - kaliumcarbonat, et af de ældste salte, som folk kender. Det er let at få fra lud ved udvaskning af aske fra korn eller alger med vand: kalium er bare det mest indeholdte i den opløselige del af planterester (hvid "aske" fra en brand er hovedsageligt kaliumchlorid). Potash er registreret som tilsætningsstof til fødevarer E501.