Nogle gange kaldes psykoterapi for en måde til personlig udvikling (Se G. Mascollier Psykoterapi eller personlig udvikling?), men det er kun en konsekvens af, at folk i dag kalder alt, hvad de ønsker, både personlighedsudvikling og psykoterapi. Hvis begrebet "personlig vækst og udvikling" tages i sin strenge, snævre betydning, er det kun relevant for en sund person. Positiv forandring i en usund personlighed er strengt taget en bedring, ikke en personlig vækst. Dette er psykoterapeutisk arbejde, ikke personlig udvikling. I tilfælde, hvor psykoterapi fjerner barrierer for personlig vækst, er det mere præcist ikke at tale om processen med personlig vækst, men om psykokorrektion.
Subjektive betegnelser for arbejde i et psykoterapeutisk format: «hjertepine», «følelse af svigt», «frustration», «vrede», «svaghed», «problem», «har brug for hjælp», «slip af med».
Subjektive etiketter for arbejde i form af personlig vækst: "sæt et mål", "løs et problem", "find den bedste måde", "kontroller resultatet", "udvikler", "sæt en færdighed", "udvikler en færdighed". ”, ”lyst, interesse”.