Det ser ud til, at din hud i går var en perfekt bronzeskygge, som modellerne i badetøjsannoncer, men i dag har den alderspletter eller, endnu værre, en forbrænding ... Hvad skal du gøre i dette tilfælde og hvordan du beskytter dig mod negativ ultraviolet stråling - i Woman's Day guide ...
Solstråling kan forårsage hudpigmentering
Ultraviolet lys er farligt ikke kun for dehydrering og for tidlig ældning af huden, det er hovedårsagen til udseendet af alderspletter. "Solskoldning er først og fremmest en beskyttende reaktion af huden på virkningerne af solstråling," siger Elena Eliseeva, dermatovenerolog, uddannelseschef for VICHY. "Således er en jævn bronze hudfarve den ene side af mønten, og brune pletter på huden er en helt anden, mindre glad." Selvfølgelig er mennesker af den første farvetype primært udsat for pigmentering: med meget lys eller lyserød hud, lyst hår og blå eller grå øjne, men pletter kan også forekomme på meget mørk hud. “Pigmentering forekommer også af andre årsager: for eksempel som følge af ændringer i hormonniveauer eller arvelighed. I dette tilfælde kan solens stråler forstærke det, ”siger Irina Tkachuk, uddannelseschef for mærket SkinCeuticals. Men det værste er en anden ting: det er næsten umuligt at slippe af med alderspletter, derfor er det på forhånd nødvendigt at beskytte huden mod den skadelige sol for at undgå deres udseende. Og hvis du ikke kan forestille dig din hud uden bronze hudfarve, så prøv bronzere. Forresten giver mange af dem ikke kun en smuk tone, men har også beskyttende og plejende egenskaber.
Det er også vigtigt at vide, at der er to former for pigmentering - overfladisk og dyb. I det første tilfælde kan pletter vises om sommeren og forsvinde om vinteren. Desværre er mange ikke opmærksomme på dette og begår derved en fejl. Faktum er, at pletternes farve hvert år kan blive lysere, og deres antal stiger, så kan de helt forblive på huden for evigt. Så kommer den anden fase - dyb pigmentering.
Produkter med SPF-faktor hjælper med at undgå hudpigmentering
Hvad kan du gøre for at beskytte din hud mod solens negative virkninger? Først og fremmest altid (og ikke kun om sommeren på stranden!) Brug produkter med UV -faktor. Men husk: solcreme og lotioner har en holdbarhed på 12 måneder, så du skal skifte produkterne hvert år! Det er vigtigt at læse deres sammensætning omhyggeligt. "De bedste beskyttende egenskaber besidder de produkter, hvis formel kombinerer komponenter som L-ascorbinsyre (dette er en vandopløselig form for C-vitamin), phloretin, alfa-tocopherol og ferulinsyre," siger Irina Tkachuk. "Sørg også for at være opmærksom på PPD -indikatoren, der viser, hvor mange gange huden er beskyttet mod solen," fortsætter Irina. SPF -faktoren afhænger af din hudtype: jo lysere den er, jo højere beskyttelsesfaktor. Men i perioden med ekstrem solstråling, uanset din hudfarve, skal du bruge produkter med en beskyttelsesfaktor på mindst 50!
Et andet punkt: om sommeren eller før en tur til varme lande må du under ingen omstændigheder lave epilering, ansigtsrensning, peeling, mesoterapi, ellers vil du ikke kun provokere udseende af pigmentering, men du kan også få en alvorlig solskoldning. Efter disse procedurer bør du ikke dukke op i solen i mindst en måned.
Ultraviolet lys kan forårsage solallergi
En anden negativ konsekvens af ultraviolet stråling er den såkaldte solallergi. I de fleste tilfælde generer det ejerne af følsom hud og fremstår som lyserøde pletter i ansigtet og på kroppen efter længere tids udsættelse for solen. Hvis du allerede har oplevet en sådan hudreaktion på solen, skal du i begyndelsen af sommeren og især inden du går til feriestedet bruge garvningspræparater (disse inkluderer specielle cremer og olier samt kosttilskud og vitaminer). Tag produkter til lysfølsom hud med til stranden (de skal have en øget beskyttelsesfaktor - UVA) og påfør dem rigeligt hver anden til tredje time. Hvis pletterne vises for første gang, skal du ikke gå i panik: prøv at påføre intensivt fugtgivende cremer på din hud (især godt med aloe vera), og gå naturligvis ikke udenfor i den aktive sol. Hvis der ikke er sket positive ændringer i løbet af dagen, er det bedre ikke at selvmedicinere og konsultere en læge.
Produkter til bekæmpelse af pigmentering
Men hvis det er i vores magt at forhindre udseende af pigmentering, så er det desværre meget svært at slippe af med det. Selvfølgelig kan du henvende dig til kosmetiske procedurer - hvidt skrælning, fotorejuvenation. Men selv dyre procedurer af en erfaren kosmetolog kan ikke give en XNUMX% garanti for at slippe af med pletter.
Derhjemme hjælper hvidt serum og cremer med at genoprette en jævn tone i huden i den første fase af pigmenteringen. For at maskere pletter skal du tage fat på arsenalet af foundationcremer og væsker til ansigt og krop; hvis pletterne er små - en korrektor.