For at passe på din hud er det første trin at rense dit ansigt godt. Ren hud er hud, der er fri for dagens urenheder, klarere, smukkere og med et bedre helbred. Oplev vores tips til at rense din hud ordentligt.

For at have en smuk hud skal du rense dit ansigt mindst en gang om dagen. Hvorfor ? Fordi huden udsættes for mange urenheder i løbet af dagen: forurening, støv, sved. Disse er eksterne rester, men huden fornyer sig løbende, den producerer også sit eget affald: overskydende talg, døde celler, toksiner. Hvis disse rester ikke fjernes dagligt ved en god rensning af huden, kan din hud miste sin udstråling. Huden bliver mere kedelig, hudens tekstur er mindre raffineret, overskydende talg er hyppigere såvel som ufuldkommenheder.

Som du nok har forstået, bidrager rengøring af dit ansigt i høj grad til at få en smuk hud: Daglig ansigtsrensning hjælper med at forhindre pletter ved at undgå ophobning af rester i ansigtet. Ren hud absorberer også hudplejeprodukter bedre, uanset om de f.eks. er fugtgivende, nærende eller behandler følsom hud eller acne. Endelig, hvis du lægger makeup, vil makeup holde bedre på ren, fugtet hud end på flere lag af talg og andre urenheder. 

Inden du renser din hud, skal du fjerne din makeup, hvis du bruger makeup. At gå i seng med din makeup er forsikringen om at udvikle irritationer og ufuldkommenheder. For at fjerne makeup skal du vælge en makeupfjerner, der er velegnet til din hud. Vegetabilsk olie, micellært vand, rensemælk, hver har sin egen metode og hver har sit eget produkt. En vegetabilsk olie vil dog ikke fjerne makeup på samme måde som micellært vand, så du skal tilpasse den rensende behandling, der følger.

Hvis du bruger vegetabilsk olie, skal du bruge toner til at fjerne fedt og makeuprester til klar hud. Hvis du bruger micellært vand, er det ideelle at sprøjte termisk vand og tørre det med en vatrondel for at fjerne de sidste makeuprester, men også overfladeaktive stoffer indeholdt i micellarvandet. Hvis du bruger en rensemælk eller lotion, er det et let skummende rensemiddel, der skal påføres bagved for at rense din hud ordentligt.

Uanset hvilken ansigtsrens du vælger blandt ovenstående metoder, bør du altid ende med en fugtighedscreme, der nærer din hud. En klar hud er frem for alt en hydreret og velnæret hud! 

Svaret er ja. Om aftenen, efter at du har fjernet din make-up, skal du rense dit ansigt for at fjerne rester af make-up, talg, forureningspartikler, støv eller sved.

Om morgenen skal du også rense dit ansigt, men uden at have din hånd så tung som om aftenen. Vi forsøger at fjerne overskydende talg og sved samt toksiner, der frigives i løbet af natten. Brug en tonic lotion til morgen, der forsigtigt vil rense og stramme porerne, eller vælge en let skummende gel til skånsom hudrensning. 

Det er rigtigt, at når vi taler om at rense vores hud, taler vi ofte om en eksfoliant eller en krat. Scrubs og eksfolierende behandlinger er meget kraftfulde rensemidler, som fjerner urenhederne, der udvider porerne. Målet ? Raffiner din hudtekstur, rens din hud grundigt og fjern eventuelt overskydende talg.

Vær dog forsigtig, skrubber og eksfoliatorer bør kun bruges en eller to gange om ugen til at rense din hud. Ved daglig ansigtsrensning er det forsikringen om irriteret hud, der vil reagere med overskydende talg og rødme.

Til tør hud og følsom hud findes der mange forskellige skånsomme eksfoliatorer, især i apoteker. De vil fjerne urenheder, mens de nærer huden, med blødere formler end klassiske skrubber.