Ernæringsværdi og kemisk sammensætning.
Tabellen viser indholdet af næringsstoffer (kalorier, proteiner, fedt, kulhydrater, vitaminer og mineraler) pr 100 gram spiselig del.
| næringsstof | Antal | Standard** | % af normen i 100 g | % af normen i 100 kcal | 100% normal |
| Kalorieværdi | 32 kCal | 1684 kCal | 1.9 % | 5.9 % | 5263 g |
| Fedtstoffer | 0.05 g | 56 g | 0.1 % | 0.3 % | 112000 g |
| Kulhydrater | 7.84 g | 219 g | 3.6 % | 11.3 % | 2793 g |
| Vand | 91.91 g | 2273 g | 4% | 12.5 % | 2473 g |
| Ash | 0.2 g | ~ | |||
| Vitaminer | |||||
| Vitamin B1, thiamin | 0.011 mg | 1.5 mg | 0.7 % | 2.2 % | 13636 g |
| Vitamin B6, pyridoxin | 0.153 mg | 2 mg | 7.7 % | 24.1 % | 1307 g |
| B12 -vitamin, cobalamin | 0.91 μg | 3 μg | 30.3 % | 94.7 % | 330 g |
| Vitamin B12 tilsat | 0.91 μg | ~ | |||
| PP-vitamin, NE | 1.565 mg | 20 mg | 7.8 % | 24.4 % | 1278 g |
| makronæringsstoffer | |||||
| Kalium, K | 18 mg | 2500 mg | 0.7 % | 2.2 % | 13889 g |
| Calcium, CA | 1 mg | 1000 mg | 0.1 % | 0.3 % | 100000 g |
| Natrium, Na | 42 mg | 1300 mg | 3.2 % | 10 % | 3095 g |
| Fosfor, P | 1 mg | 800 mg | 0.1 % | 0.3 % | 80000 g |
| Sporelementer | |||||
| Jern, Fe | 0.09 mg | 18 mg | 0.5 % | 1.6 % | 20000 g |
| Fluor, F | 62 μg | 4000 μg | 1.6 % | 5% | 6452 g |
| Zink, Zn | 0.01 mg | 12 mg | 0.1 % | 0.3 % | 120000 g |
| Fordøjelige kulhydrater | |||||
| Mono- og disaccharider (sukker) | 6.11 g | maks. 100 г | |||
| Glukose (dextrose) | 2.2 g | ~ | |||
| laktose | 0.2 g | ~ | |||
| Maltose | 0.2 g | ~ | |||
| saccharose | 0.2 g | ~ | |||
| fruktose | 3.22 g | ~ | |||
| Mættede fedtsyrer | |||||
| Mættede fedtsyrer | 0.008 g | maks. 18.7 г | |||
| 8: 0 Capryl | 0.001 g | ~ | |||
| 10: 0 Stenbukken | 0.001 g | ~ | |||
| 12:0 Lauric | 0.004 g | ~ | |||
| 14: 0 Myristisk | 0.001 g | ~ | |||
| 16:0 Palmitic | 0.001 g | ~ | |||
| Enumættede fedtsyrer | 0.011 g | min 16.8 г | 0.1 % | 0.3 % | |
| 18:1 Olein (omega-9) | 0.009 g | ~ | |||
| Flerumættede fedtsyrer | 0.028 g | fra 11.2 til 20.6 | 0.3 % | 0.9 % | |
| 18: 2 linoleisk | 0.011 g | ~ | |||
| Omega-6 fedtsyrer | 0.011 g | fra 4.7 til 16.8 | 0.2 % | 0.6 % |
Energiværdien er 32 kcal.
- fl oz = 30.5 g (9.8 kCal)
- 8 fl oz = 244 g (78.1 kCal)
- 12 fl oz = 365 g (116.8 kCal)
Sportsdrik, COCA-LIM, POWERADE, Citron-Lime Flavor, Klar til at drikke rig på vitaminer og mineraler såsom: vitamin B12 - 30,3%
- Vitamin B12 spiller en vigtig rolle i metabolismen og omdannelsen af aminosyrer. Folat og vitamin B12 er indbyrdes forbundne vitaminer og er involveret i bloddannelse. Mangel på vitamin B12 fører til udvikling af delvis eller sekundær folatmangel såvel som anæmi, leukopeni, trombocytopeni.
Du kan finde en komplet guide til de mest nyttige produkter i tillægget.
tags: kalorieindhold 32 kcal, kemisk sammensætning, næringsværdi, vitaminer, mineraler, hvad er nyttigt Sportsdrik, COCA-COLA, POWERADE, med citronsaft, klar til at spise, kalorier, næringsstoffer, nyttige egenskaber Sportsdrik, COCA-COLA, POWERADE, med citron-lime, klar til at spise