Indhold
Hvad er returneringen af bleer?
Tilbagekomsten af bleer er reglernes genkomst efter fødslen, ganske enkelt. Hvis du ikke ammer, skal du vente seks til otte uger. I denne tid er kroppen ikke inaktiv! Efter det pludselige fald i placentahormonerne starter hypofyse- og ovariehormonsekretionen gradvist op igen. Det tager minimum 25 dage. I denne periode er vi ikke frugtbare. Men... så, og selv før bleerne vender tilbage, er ægløsning mulig... og i mangel af prævention, graviditet også! Så hvis vi ikke vil være gravide igen, sørger vi for prævention.
Når vi ammer, hvornår er det?
Amning skubber datoen for tilbagelevering af bleer tilbage. Det drejer sig om prolaktin, mælkeudskillelsens hormon, som holder æggestokkene i ro. Returnering af bleer afhænger af hyppigheden og varigheden af fodring, og det varierer også afhængigt af, om amningen er eksklusiv eller blandet. Svært at give præcise tal, især da niveauet af prolaktin varierer alt efter kvinderne. Pludselig kommer nogle tilbage fra bleer, når de stopper med at amme. Andre må vente et par uger, og nogle får menstruationen tilbage, mens de stadig ammer.
Hvis jeg ammer, bliver jeg så ikke gravid?
Amning kan have en præventionseffekt, hvis det praktiseres efter en streng protokol: op til 6 måneder efter fødslen og ved at følge LAM-metoden *. Den består udelukkende af amning med fodring, der varer mere end 5 minutter. Du har brug for mindst 6 om dagen, inklusive en om natten, fordelt på maksimalt 6 timer. Derudover må man ikke have haft sin tilbagevenden fra bleer. Hvis et kriterium mangler, er svangerskabsforebyggende virkning ikke længere garanteret.
Efter tilbagelevering af bleer, er reglerne som før?
Det er meget varierende! Dem, der havde en smertefuld menstruation, før de blev gravide, bemærker nogle gange, at det gør mindre ondt. Andre oplever, at deres menstruationer er tungere, eller at de varer længere eller er mindre regelmæssige … Nogle har advarselstegn såsom spændinger i brysterne eller smerter i den nederste del af maven, mens der hos andre sker blødning uden varsel … Efter ni måneders pause , tager det lidt tid for kroppen at genoptage sin marchhastighed.
Kan vi sætte tamponer på?
Ja, uden bekymring. På den anden side kan deres indsættelse være delikat, hvis du har et ar af episio, som stadig er følsomt, eller et par punkter, der trækker. Derudover kan mellemkødet have mistet sin tone og "holde mindre" på tamponen. Endelig, nogle mødre kan opleve vaginal tørhed, især dem der ammer, hvilket komplicerer introduktionen af tamponen lidt.
* LAM: Amning og amenoré metode
EKSPERTEN: Fanny Faure, JORDEMODER (Sète)