Arbejde, studier, børn, hjem - moderne kvinder er vant til at kæmpe på flere fronter hver dag, idet de betragter træthed som prisen for succes. Alt dette fører til kronisk træthedssyndrom, hvis konsekvenser (herunder depression og søvnapnø) blev oplevet af bogens forfatter, læge Holly Phillips.
For at klare problemet tog det hende flere år og konsultationer af snesevis af specialister. Nu bruger hun sin erfaring til at behandle patienter. Selvfølgelig er der ingen universelle opskrifter til at slippe af med træthed. Det er nok for nogen at opgive et par vaner, mens andre skal ændre deres livsstil og passe på deres helbred. Under alle omstændigheder vil forfatterens råd hjælpe med at diagnosticere årsagen til træthed og tage kontrol over situationen.
Alpina Forlag, 322 s.