Vi ved, at berøring har en helbredende kraft. Mødre stryger babyer – og de griner og går. De elskende tager frygtsomt hinandens hænder, og i det øjeblik slår tusindvis af sommerfugle deres vinger inde i dem. Vi krammer en ven, der går igennem svære tider, og vi ved, at vores skulder bliver hans støtte.
Naturligvis er berøring af vores partnere af særlig betydning. Hvis der er et ærligt, varmt og sundt forhold mellem os og vores elskede, vil hans berøring i de fleste tilfælde give os enestående nydelse. Men er det værd at røre ved en partner, hvis han lige nu taler om noget, der gør ham nervøs?
På den ene side ser det ud til, at vi med vores egne hænder kan reducere stressniveauet for en elsket og udtrykke støtte til ham. På den anden side forsøger vi ofte ikke engang at kramme en, der har det dårligt lige nu, fordi vi tænker: "Han burde bestemt være alene lige nu." Hvad hvis vi kun gør tingene værre?
Hvorfor rører du mig?
Hvorfor skal vi overhovedet røre ved hinanden? Er ord ikke nok? På den ene side betyder berøring, at vi er i tæt forhold til den, vi rører ved. Sådan viser vi, at vi vil yde støtte, hvis det er nødvendigt. Dette bekræftes af resultaterne af en undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Social and Personal Relations.
Psykologer fra universiteterne i Syracuse og Carnegie Mellon (USA) har undersøgt, hvordan berøring af partnere påvirker os på tidspunkter, hvor vi er bange eller hårde. Deres undersøgelse involverede 210 ægtepar. Frivillige besvarede først spørgsmål om, hvor tilfredse de var med deres forhold. Efter processen med kommunikation mellem partnere optog de det på video for at udforske den non-verbale side af sagen.
Forskerne bad en af partnerne fortælle den anden om, hvad der gør ham nervøs. Faktoren, der forårsager stress, kan være alt fra problemer på arbejdet til sygdomme og skænderier med pårørende. Det eneste, emnet uro burde ikke have berørt intime forhold mellem deltagerne. Parret fik otte minutter til at tale om en konkret problemstilling, hvorefter de blev bedt om at skifte rolle.
Berøring hjælper med at skabe en sikker havn, der undgår unødig lidelse.
Resultaterne af undersøgelsen bekræftede, at berøringen af kære virkelig betyder meget. De deltagere, der blev strøget og trøstet i hånden under samtaleforløbet, rapporterede mere end andre, at deres selvværd steg, mens spændinger tværtimod faldt. De var også mere tilbøjelige til at sige, at de var i stand til at klare deres problemer.
Det er væsentligt, at både de "rørende" deltagere, der lyttede, og dem, der delte deres problemer, opfattede deres partner mere positivt end dem, der rørte deres kære sjældnere og var mindre tilbøjelige til at modtage "klap" fra partnere.
I et træk
Det viser sig, at det under alle omstændigheder er nyttigt at røre ved en anden. Berøring hjælper med at skabe en sikker havn, der undgår unødig lidelse, siger videnskabsmænd. Så næste gang din kæreste begynder at brokke sig over en ulidelig chef, eller når din elskede taler om endnu et skænderi over en parkeringsplads, skal du bare klappe ham på armen. Selvom det ikke får dine partnere til at opdatere deres CV eller overveje at købe en garageplads, vil det gøre tingene lidt nemmere for dem. Videnskaben bekræfter dette.