I årtier er mandelolie blevet brugt til sundheds- og skønhedsformål. I de senere år er sød mandelolie blevet mere og mere populær og tilsættes sæber, cremer og andre kosmetiske produkter. Mandelolie fremstilles af tørrede nødder ved koldpresning. Der bruges både søde og bitre mandler, men sidstnævnte er mindre almindelig på grund af dens potentielle toksicitet. Mandelolie indeholder mineraler som calcium og magnesium. Den er rig på vitaminerne A, B1, B2, B6, D, E og er derfor essentiel for sund hud og hår. Det indeholder også oliesyre og linolsyre. Sænke blodtrykket Ifølge forskning udført af USDA Laboratory indeholder mandelolie phytosteroler, der hæmmer absorptionen af kolesterol og hjælper med at sænke blodniveauet. stofskifte Nogle undersøgelser kalder mandelolie et våben i kampen mod fedme og diabetes. Ifølge Missouri University of Science and Technology ligger potentialet for mandelolie i dens evne til at påvirke visse mikroorganismer, der lever i vores tarme. Omega 6 fedtsyre Omega-6 fedtsyrer hjælper med at fjerne hårtab, samt styrker håret ved rødderne. Denne syre er afgørende for at opretholde sundt hjernevæv og forebygge forskellige hjernerelaterede problemer. muskelsmerter Når mandelolie påføres direkte på en øm muskel, lindrer mandelolie smerter. Øget immunitet Indtagelse af mandelolie øger kroppens modstandsdygtighed over for sygdomme ved at gøre immunforsvaret stærkere. I modsætning til mange andre olier efterlader mandelolie ikke en fedtet hinde på huden. Det tilstopper ikke huden og absorberes hurtigt. Fugtgivende: Mandler tilfører huden fugt og gør den blød og smidig. Anti-inflammation: Olien er nyttig til personer med hudallergi og betændelse. Det beroliger og helbreder betændt hud. Derudover bruges mandelolie mod akneproblemer, alderspletter, som solbeskyttelse og som anti-aging middel.
2022-11-11