Indhold
Generel beskrivelse af sygdommen
Dette er en ukontrolleret sammentrækning af bækkenbundens og vagina muskler af krampe-refleks karakter, som opstår, når der gøres et forsøg på at indsætte en penis, en tampon eller et gynækologisk spekulum i skeden. En sådan reduktion ledsages af smertefulde fornemmelser, komplicerer en gynækologisk undersøgelse og tilføjer en masse problemer i en kvindes seksuelle liv. Cirka 3% af kvinderne lider af vaginisme. Denne sygdom kan forekomme både hos unge piger, der ikke har nogen seksuel erfaring, og hos kvinder, der tidligere havde vellykkede, fuldgyldige seksuelle forhold, hvorfra de modtog glæde og glæde.
Årsager til vaginismus
Årsagerne til vaginismus kan opdeles i 2 kategorier. En sådan underinddeling er afledt af to typer vaginisme. Det kan være sandt og falsk.
Årsagen til udviklingen af falsk vaginisme der er et fysiologisk aspekt - sygdomme i vagina med inflammatorisk karakter (for eksempel colpitis, vulvitis eller cervicitis), tæt, ikke-elastisk hymen, konstant tør indgang til vagina (manglende smøring), revner, sår og slid på kønsorganer, gynækologiske operationer udført i barndommen.
Ægte vaginismus udvikler sig på baggrund af psykiske lidelser hos en kvinde.
Hos unge piger forekommer vaginismus oftest på grund af forkert sexuddannelse. Når voksne antyder, at sex er noget syndigt, dyrt og skammeligt. Derudover kan jomfruelige piger være bange for det første samleje på grund af kæresternes historier eller ved at læse på Internettet om de smertefulde fornemmelser under det første samleje.
Kvinder, der tidligere har haft samleje, kan udvikle frygt for sex på grund af en sexpartners uhøflige og egoistiske opførsel eller et tidligere seksuelt overgreb, voldtagsforsøg eller tidligere seksuelt overgreb. Efter en sådan adfærd udvikler en kvinde en refleks som et forsvar, som hjælper med hjælp af kontraherede muskler til at forhindre penetration af penis eller andre genstande. Undertiden kan musklerne kun trække sig sammen ved at røre ved de ydre labia.
Vaginismus kan også begynde på baggrund af hverdagens problemer. For eksempel vil en kvinde ikke have sin mand, fordi hun ikke ser ham som forsørger eller ved om hans utroskab. Vaginismus kan forekomme på grund af tilstedeværelsen af en tredje person ved siden af partnere.
Ofte har kvinder med vaginismus forskellige fobier og frygt: højder, mørke, smerte, vand.
Piger, der er aggressivt imod det mandlige køn, og som mener, at intimitet er en øjeblikkelig svaghed og underkastelse til en mand, kan også lide af vaginismus. Det andet argument kommer fra stærke, magtfulde kvinder.
Vaginismus kan provokere fødsel eller det deraf følgende traume (en kvinde er bange for at blive gravid igen efter at have oplevet svær smerte og på et underbevidst niveau ikke lade sin mand komme ind af hensyn til hendes sikkerhed og for at forhindre en fremtidig "trussel" ).
Grader af vaginismus
Afhængig af kvindens reaktion på berøring, gynækologundersøgelser og indførelsen af penis er der 3 grader vaginisme.
- 1 I første grad forekommer sammentrækningen af bækkenbundsmusklerne under et forsøg på at indsætte et spekulum eller en penis.
- 2 I anden grad begynder vaginale muskler at reagere, når kvindens skamlæber berøres eller endda mens de venter på mulig berøring.
- 3 I tredje grad begynder musklerne kun at trække sig sammen med en tanke om samleje eller om at se en gynækolog.
Former og typer af vaginismus
Afhængigt af tidspunktet, hvor vaginismus udviklede sig, skelnes dens sorter. Hvis pigen ikke har haft samleje, har hun primær vaginisme. Hvis en kvinde før sygdomsudviklingen levede et normalt sexliv, har hun sekundær vaginisme.
Diagnose "primær vaginismus»Placeret i tilfælde, hvor pigen ikke havde nogen seksuelle relationer på grund af, at den ydre åbning af vagina var lukket, på grund af hvilken partneren ikke kunne indsætte sin penis eller dens introduktion er meget vanskelig (mens partneren oplever svær smerter og forbrænding). Hvis du ikke er opmærksom på dette, kan ægteskabet blive jomfrueligt (jomfrueligt), mens begge ægtefæller vil være ekstremt nervøse og irritable. Med denne type vaginisme opstår der ofte vanskeligheder ved gynækologens modtagelse og med introduktionen af en tampon.
Musklerne, der ikke er i bækkenbunden, kan trække sig sammen, men andre muskler eller endda vejrtrækning kan stoppe, når du prøver at indsætte noget i skeden. Efter at disse forsøg er stoppet, bliver alle muskler afslappede, og vejrtrækningen normaliseres. Af sådanne grunde er det sværere for en gynækolog at bestemme vaginismus, hvis pigen selv er tavs om dette faktum.
Sekundær vaginisme kan til enhver tid udvikle sig på grund af patologiske ændringer i kvindens krop (overgangsalderen, smertefuld fødsel) på baggrund af mislykket eller ubehagelig kommunikation i en gruppe mennesker eller med sin mand om emnet intimitet på grund af tilstedeværelsen af negativ minder om sex i løbet af kvindens sygdom med infektiøse sygdomme (candidiasis, urinvejsinfektioner) på grund af tilstedeværelsen af hæmorroider, revner i analkanalen eller under operation, hvorefter sex blev smertefuldt. Kvindens krop husker ufrivilligt de negative øjeblikke i underbevidstheden, og for at beskytte hende mod dårlige oplevelser og oplevelser sender hjernen en impuls, musklerne begynder at trække sig sammen og lader ikke penis eller tampon gå. Derfor kan sygdommen besejres, kroppen kom sig efter operation eller fødsel, men denne forsvarsrefleks forblev. Sekundær vaginisme kaldes også pseudo vaginismus, når en kvindes krop husker smerteoplevelser mere end behagelige fornemmelser.
De vigtigste former for vaginismus
Sexologer identificerer 4 hovedformer af vaginisme, som direkte afhænger af årsagerne til dette problem.
- Den nemmeste at helbrede og en gunstig form med strømmen betragtes indledende vaginismus… Muskelspasmer observeres kun i begyndelsen af intimitet og med den korrekte, nemlig blide, omsorgsfulde opførsel af partneren, forsvinder alle tegn.
- Så går klimakterisk vaginismus, som kan udvikle sig hos kvinder i Balzac-alderen på grund af kroppens fysiologiske egenskaber med alderen. En sådan vaginisme udvikler sig på grund af en lille mængde udskilt smøremiddel og mulige ændringer i den atrofiske natur af vaginal slimhinden. Af den måde udvikler klimakterisk vaginismus også hos kvinder, der er tilbøjelige til neurasteni.
- Den næste form for vaginismus observeres hos personer af svagere køn, der har vaginisme af 2. og 3. grad. Dette er formularen selektiv vaginisme… Muskelsammentrækninger ledsaget af smertefulde fornemmelser forekommer i nogle separate situationer. Denne form er iboende hos kvinder, der lider af hysteri.
- Den sidstnævnte form for vaginismus forekommer kun hos alt for mistænkelige, ængstelige og feje piger, der er bange for at begå coitus. De har observeret fobisk vaginismus.
Symptomer på vaginismus
De vigtigste symptomer er tilstedeværelsen af spænding, prikken i perinealområdet, smerter under samleje, undersøgelse af en gynækolog eller det fuldstændige fravær af muligheden for at indføre instrumenter eller en mands penis. Problemer med at indsætte tamponer på kritiske dage, undgå sex og ufuldstændigt samleje kan også indikere tilstedeværelsen af vaginismus.
Ud over at indsnævre vaginal passage kan musklerne i benene, lårene, ryggen krampetiltrækkende, vejrtrækningen kan synes at stoppe, når man prøver at have sex.
Det er værd at bemærke, at de fleste kvinder og piger med vaginismus har tendens til at have normal ophidselse. Det sker ret let, vagina er godt fugtet som et svar på petting. Forspil er ofte endda behageligt for sådanne kvindelige individer. Med hensyn til opnåelse af orgasme bevares denne funktion i vaginismus.
Sunde fødevarer til vaginismus
For at regulere kvindelige hormoner i kroppen og afbalancere nervesystemet skal en kvinde spise fødevarer, der indeholder magnesium (valnødder, pinjekerner, cashewnødder, mandler, hasselnødder, jordnødder, boghvede, havregryn, byg, hirsegrød, bælgfrugter), calcium (fermenteret) mælkeprodukter, sennep, hvidløg, nødder), B-vitaminer (majs, lever, linser, pasta, svinekød, svampe, kyllingeæg, smelteost, hvidkål, spirede ris, appelsiner, granatæbler, grapefrugter, ferskner og frisk juice fra dem, peberfrugt, melon, vandmelon, rosiner, hvedekim, ris, broccoli, salat, porrer, græskarkerner) og E (havfisk og alle skaldyr, hvede, spinat, syre, viburnum, hyben, svesker, tørrede abrikoser).
Derudover skal du spise mere fiber - det normaliserer tarmaktivitet, eliminerer forstoppelse (hvis nogen) og lindrer fækale masser, som kan lægge pres på de kvindelige kønsorganer. Dette pres kan påvirke, hvordan en kvinde har det under sex.
Hvis vaginisme skyldes følelser af frygt eller stress, bør du spise mad, der beroliger nervesystemet. For at gøre dette er det bedre at spise grøntsager og frugter, der har orange og gul farve, erstatte kaffe og stærk te med afkog af hyben, citronmelisse, moderurt, mynte, baldrian, kamille, ribs, lind, havtorn. De hjælper med at berolige og lindre kramper.
Traditionel medicin mod vaginismus
Vaginismus behandles med et specielt program, der ikke kun inkluderer øvelser, men også psykologiske fundamenter.
Det første skridt i helbredelse vaginismus er at forstå selve problemet og sortere ud fra, hvad det kan opstå. En liste over misforståelser kan hjælpe med dette. De fleste kvinder tror på disse myter og får ikke behandling for vaginisme. Nogle gange på grund af deres uerfarenhed og beskedenhed, nogle gange på grund af manglen på ordentlig sexuddannelse.
Og så er den første vildfarelse piger og kvinder, hvis vaginisme simpelthen er frigid. Dette er en absolut løgn. For de fleste af dem reagerer kroppen på lyksalighed og hengivenhed. Og nogle var helt glade i et kærlighedsforhold.
Myte 2 - Vaginismus heler af sig selv. Dette er en fuldstændig misforståelse, vaginismus skal behandles, og det behandles godt.
Folk der tror, at hvis du har mere og mere sex, så forsvinder alle symptomer på vaginismus. I intet tilfælde. De vil kun forværre situationen, fordi de smertefulde fornemmelser alene ikke forsvinder, men kun forvandler elskov til tortur. I sidste ende vil kvinden have en fuldstændig afsky for denne slags erhverv.
At se film til voksne, alkohol, vitaminer og rolig musik vil slippe af med sygdommen. Selvfølgelig er hvile og vitaminer nyttige i den generelle tilstand, men de hjælper ikke med at løse problemet, hvis det var forårsaget af nogle psykologiske faktorer. Alkohol kan kun forværre situationen, hvis en alt for følelsesladet og irritabel kvinde er syg med vaginismus.
Myte 5 - Sex skal skade. Mange uerfarne piger synes måske, det er normalt. Ja, hvis dette er første gang, kan der være noget ubehag og noget smerte, men ikke hele tiden.
Nogle mennesker tror, at vaginisme kun påvirker kvinder, der har oplevet seksuelt misbrug. Det er slet ikke sådan. Seksuelt misbrug er en mulig årsag, men i virkeligheden er der mange flere.
Den næste undskyldning og samtidig og vildfarelse er, at min mand / kæreste / partner simpelthen har en stor penis. Det lyder logisk, men en kvindes struktur er sådan, at hendes vagina er designet til at trænge ind i penis i en oprejst tilstand af enhver størrelse. Desuden fødes kvinder, og babyens hoved kommer ud gennem vagina, og det er meget bredere end penis. Simpelthen på grund af overdreven sammentrækning og klemning af musklerne, bliver det svært at føre ind i skeden.
Mange tror også, at kirurgi vil hjælpe med at slippe af med vaginisme. Operationen hjælper kun i ekstreme tilfælde, for eksempel med en meget tæt og ikke-elastisk hymen. Men der er meget få sådanne tilfælde. Vaginismus reagerer godt på behandlingen, selv hjemme, med specielle Kegel-øvelser. De blev udviklet af en gynækolog og har til formål at sikre, at en kvinde lærer at kontrollere sine intime muskler og bør udvikle en vane, at noget kan være i vagina, og dette er normalt. Dette er den anden fase af behandlingen.
Lad os starte med de øvelser, som en kvinde kan gøre alene uden en partner.
Det første trin er at undersøge dine kønsorganer med et spejl. Undersøg dem omhyggeligt, rør derefter let, del dine indre labia, så indgangen er synlig. Begynd at røre let ved fingerspidsen til skedenes åbning. Smør derefter fingerspidsen med et specielt smøremiddel, og prøv at indsætte det indeni. Lad det være i et stykke tid for at vænne dig til følelsen af fylde. Prøv at skubbe lidt ned, som om du prøver at få noget ud af skeden. Stik fingerspidsen ud og prøv at nedsænke din finger til længden af den første falanks, derefter lidt dybere og så videre til hele fingerens længde. Disse handlinger kan være lidt ubehagelige på grund af oplevelsen og overdreven muskelspænding, men over tid skal alt vende tilbage til det normale. For at gøre dette skal du prøve at presse musklerne, så de krøller fingeren, så skal de være afslappede og spændte igen. Så gentag 5 gange. Det er i dette øjeblik, du indser, at du kan kontrollere dine muskler alene. Når du har gennemført disse øvelser, skal du også prøve at gentage alt ved kun at bruge allerede 2 fingre. Dette er de grundlæggende øvelser, en kvinde skal gøre. Dette gøres ikke på én gang og ikke på en dag. Alt skal ske gradvist. Således vil frygten for penetration forsvinde, det vigtigste under samleje er at advare din mand om den frygt, som du har overvundet, så han ved, at han skal være mere forsigtig.
Hvis du har en mand eller en partner, så kan du i det næste trin bygge videre på din succes. For at gøre dette skal du gentage alle ovenstående anbefalinger, men kun med mandlige fingre. Samtidig er det vigtigt, at kvinden åbner sig fuldt ud for manden og om nødvendigt taler om at stoppe eller suspendere undervisningen, så manden ikke kan skade.
Og som den sidste fase i at slippe af med vaginismus - samleje. For første gang er det bedre at smøre penis med lotion, og før du begynder at bevæge dig, er det bedre at holde penis lige inde i skeden et stykke tid, så kvinden kan vænne sig til denne fornemmelse.
Næste gang kan du ikke starte hurtige ryk (fiktioner) og gradvist øges og sænkes afhængigt af behov og præferencer.
Derefter kan du starte et fuldt samleje. Det er bedst for kvinden at være i kørestilling. Således vil hun være i stand til at regulere dybden af penetration, bevægelseshastigheden.
Det er værd at huske, at disse øvelser kan vare i ca. to uger. Du bør ikke opleve alt på én gang på en dag. Det er bedre ikke at skynde sig, men gradvist øge dybden af penetration og konsolidere succesen. For ikke at bruge dine fingre er der specielle sæt, hvor der er forskellige størrelser og længder af skaller, der kan bruges igen.
Du skal også bruge muskelafslappende hjælpemidler. Det den tredje fase af vaginismebehandling... For at lindre overskydende muskelspænding skal du løbe, cykle, svømme og tage et kontrastbrusebad.
Det er nyttigt at give en kvinde en intim massage inden samleje. Du er nødt til at starte det med lette strygende bevægelser, der flyder til gnidning. Først da kan du begynde at massere dine ben, fødder, mave, bryst, lår.
For en beroligende effekt er det bedst at bruge en røgelseslampe eller røgelsespinde. Du kan bruge kamille, lavendel, neroli, marjoram, citron mynteolier. Derudover kan disse olier bruges til massage, bade og kompresser. De lindrer muskelspasmer perfekt.
For en beroligende effekt skal du drikke afkog fra ingefærrod, hellige vitex bær, viburnum.
OBS!
Så snart du finder ud af tegn på vaginisme, skal du søge lægehjælp fra en gynækolog eller sexolog. De beskriver i detaljer dine yderligere handlinger i kampen mod denne lidelse.
Farlige og skadelige fødevarer til vaginisme
- stærkt brygget te;
- alkoholiske drikkevarer;
- kaffe;
- fede fødevarer, fastfood, wienerbrød og transfedt.
Disse produkter har en stimulerende effekt på psyken. Hvis de indtages af kvinder med et ustabilt nervesystem (nervøse, ophidsede, ængstelige og rastløse individer), så vil deres følelse af frygt øges, neurose vil begynde. Dette vil forværre tilstanden og øge muskelsammentrækningen.
OBS!
Administrationen er ikke ansvarlig for ethvert forsøg på at bruge de leverede oplysninger og garanterer ikke, at det ikke vil skade dig personligt. Materialerne kan ikke bruges til at ordinere behandling og stille en diagnose. Kontakt altid din speciallæge!