Indhold
Processen med at bære et barn ledsages af mange usædvanlige og endda smertefulde fornemmelser. Når navlen gør ondt under graviditeten, er dette endnu ikke en grund til bekymring, for der er naturlige forklaringer på det ubehagelige fænomen.
Mens man venter på barnet, finder der en alvorlig omstrukturering sted i den vordende mors krop. Selv i mangel af patologier i de indre organer og forskellige dele af kvindens krop kan der opstå ubehag.
Navlen under graviditeten kan gøre ondt og stikke ud
Der er flere grunde til, at navlen gør ondt under graviditeten:
- strækning af huden på grund af væksten i maven;
- svage mavemuskler;
- blødgøring af livmoderens væv og ledbånd mod baggrunden for hormonelle ændringer;
- forskydning af nogle organer på grund af fostrets aktive vækst;
- naturlig afmatning af tarmene i andet trimester.
Alle disse processer kan fremkalde milde smerter i navlen, men er helt normale under graviditeten.
Hvis træksmerterne ledsages af symptomer som kvalme, opkastning, diarré og feber, skal du straks kontakte en læge. Årsagerne hertil kan være en virusinfektion, forgiftning eller forværring af kroniske sygdomme.
Den bedste forebyggende foranstaltning i dette tilfælde er grundig forberedelse til undfangelse. Du skal spise rigtigt, tage vitaminer, styrke mavemusklerne og behandle alle kroniske sygdomme.
Følg disse retningslinjer for at minimere ubehag:
- bære en særlig barsel bandage;
- hvile ved det første tegn på træthed;
- spis rigtigt og følg behandlingen;
- motion regelmæssigt for vordende mødre, svøm eller dyrk yoga;
- brug kosmetiske olier og cremer til strækmærker;
- være udendørs oftere.
Hvis du oplever at trække smerter, skal du prøve at slappe af og lave et par vejrtrækningsøvelser. For at fjerne ubehag, lav en let selvmassage ved hjælp af kosmetisk olie.
Ubehagelige fornemmelser i navleområdet er helt normale under graviditeten. Barnet udvikler sig og vokser, så navlen kan gøre lidt ondt og endda stikke ud. Hvis du er plaget af angst og systematiske smerter, tøv ikke med at søge råd fra din læge.