Psykologi

Bibelens bud siger: "Elsk din næste som dig selv." Men er det muligt at opbygge et lykkeligt forhold til en person, der ikke kunne overvinde barndomstraumer og ikke lærte at elske, værdsætte og respektere selv sig selv? Hvorfor er en romantik med en person med lavt selvværd fyldt med ødelæggelser og brud?

Berygtede, usikre, tilbøjelige til hård selvkritik … Nogle af os, især dem, der har højt udviklet empati og «frelser-syndrom», lader til, at sådanne mennesker er de bedste objekter for ubrugt kærlighed og ømhed, og det er med dem, du kan opbygge lange stabile relationer. relationer baseret på taknemmelighed og gensidig støtte. Men det er ikke altid tilfældet. Og det er derfor:

1. En partner, der er utilfreds med sig selv, kan prøve at udfylde det indre tomrum med din hjælp.

Det er rart i starten – vi elsker at være nødvendige – men hvis det går for vidt, kan det blive alt for afhængigt af dig. Du vil begynde at ubevidst føle, at han ikke værdsætter dig som person, men hvad du kan gøre for ham: trøste, hæve selvværd, omgive ham med trøst.

2. Det er svært at kommunikere med sådan en.

Som regel opfatter han utilstrækkeligt ord og ser en hemmelig negativ betydning i dem, fordi han projicerer sin modvilje mod sig selv på dig. Du skal nøje overvåge alt, hvad du siger, eller bare trække dig tilbage i dig selv, fordi enhver kommunikation ender med at blive frustrerende og latterlig.

Partner nægter hjælp, når han åbenbart har brug for det

For eksempel kan en partner opfatte godkendelse dårligt, enten ved at nægte rosen (“Nej, det forstår jeg ikke noget om”) eller nedtone den (“Denne gang gjorde jeg det, men jeg er ikke sikker på, at det vil lykkes mig) igen"). Det sker, at han helt overfører samtalen til et andet emne ("Selvfølgelig, men se hvor meget bedre du gør det!").

3. Han tager sig ikke af dig.

Partneren nægter hjælp, når han åbenbart har brug for det. Han kan føle sig uværdig til omsorg og betragte sig selv som en byrde på nogle områder af forholdet. Et paradoks, men samtidig chikanerer han dig bogstaveligt talt med anmodninger af andre årsager. Han kræver hjælp, du forsøger at hjælpe, og han afviser denne hjælp. Som et resultat føler du dig skyldig, underlegen i forholdet.

4. Du vil gerne hjælpe din partner, men føler dig magtesløs

Når en elsket systematisk ydmyger og ødelægger sig selv, bliver det til en konstant kilde til smerte for dig. Du bruger tid og energi på at puste nyt liv i din partner, men han vil ikke vide noget om det og fortsætter med at piske sig selv.

Hvad skal man gøre, hvis partneren altid er utilfreds med sig selv og ikke tænker på at ændre sig?

Hvis dit forhold har stået på i et stykke tid, er du sandsynligvis en meget omsorgsfuld og tålmodig person, hvilket er en meget god ting i sig selv. Men du må ikke glemme dine egne behov.

Du kan få tilfredsstillelse ved at hjælpe din partner. Hvis hans komplekser ikke generer dig særligt, og du opfatter dem som en dejlig særhed, en særhed, er der ikke noget at bekymre sig om. Men hvis du føler, at du ofrer for meget for din partner, at din indsats går som vand i sandet, og dine egne behov nu altid er i baggrunden, skal noget ændres.

Først og fremmest er det værd at starte en dialog og tale om din bekymring. Uanset hvad du gør, må du ikke tillade, at dine behov bliver tilsidesat og føler dig skyldig over ikke at kunne trække ham ud af sumpen. Uanset hvor meget du holder af ham, er du ikke ansvarlig for ham og hans liv.


Om forfatteren: Mark White er dekan for Institut for Filosofi ved Staten Island College (USA) og forfatter.

Giv en kommentar