Narcissisten bruger alle midler til at kontrollere dem omkring ham. Når han har brug for en undskyldning for at sige fra eller få dig til at ændre din adfærd, vil han springe ved enhver lejlighed. Desværre er vi ofte ikke klar over det med det samme. I omgangen med en narcissist ændrer spillereglerne sig konstant, og det finder vi først ud af, når vi uforvarende overtræder dem.
Narcissister bliver altid straffet for at bryde reglerne. De kan skælde ud eller begynde at ignorere. At skubbe sig væk fra dig selv i et stykke tid, eller simpelthen at vise konstant utilfredshed og forsøge at forårsage en følelse af skyld for at overtræde "reglerne" ved manipulation.
Der kan være mange muligheder for "straffe", men de er alle meget ubehagelige. Derfor forsøger vi at "gætte" disse regler på forhånd for ikke at bryde dem og ikke forstyrre en elsket. Som et resultat "går vi på tæerne" i kommunikation med ham. Denne adfærd kan føre til angst og posttraumatisk stresslidelse.
Der er mange eksempler på "regler", som narcissister sætter. For eksempel er en partner utilfreds med, at du klæder dig for provokerende eller omvendt for beskedent. Han eller hun bliver skældt ud for joggingbukser eller flip flops eller andet, såsom at have blåt tøj på.
En narcissistisk partner kan endda kontrollere din kost, for eksempel ved at spørge anklagende: "Hvorfor spiser du dette?" Han kan ikke lide den måde, vi går, taler, afsætter tid på. Han vil kontrollere hele vores liv til mindste detalje.
“Jeg har hørt mange historier fra klienter om de forskellige regler, som narcissister sætter for deres kære. Gå ikke uden sko, tør ikke dine våde hænder på dine bukser. Skriv ikke, bare ring. Spis ikke sukker, spis et stykke kage. Du bør aldrig være den første til at besøge. Kom aldrig for sent. Kom altid 5 minutter før tid. Tag aldrig et kreditkort, kun et betalingskort. Tag altid kun et kreditkort,” siger psykoterapeut Shari Stynes.
Mærkeligt nok er narcissister forudsigelige i deres egensindighed og omskiftelighed. I hver af dems adfærd gentages visse mønstre. Et af disse mønstre er uforudsigeligheden af regler, der ændrer sig hele tiden. Ændringer har særlige årsager.
En af dem er, at narcissister anser sig selv for at være overlegne i forhold til andre og er sikre på, at de ved bedre end os "hvordan man". Derfor mener de, at de har ret til at sætte nogle regler for andre. Kun en meget narcissistisk person mener, at alle omkring ham bør adlyde hans vilkårlige krav.
Den anden grund er, at narcissisten skal fremstille offeret (partner, barn, kollega) som en "dårlig" person. Fra narcissistens synspunkt bliver vi "dårlige" ved at bryde hans regler. Han har brug for at føle sig som et offer, og han er sikker på, at han har al mulig ret til at straffe os. Disse følelser er meget typiske for narcissister.
Hvorfor fortæller en voksen en anden, hvad man skal have på, hvad man skal spise, hvordan man kører? Dette er kun muligt, hvis han mener, at han har ret til at bestemme, hvad der er bedst.
“Hvis en person tæt på dig er en narcissist, og du desperat forsøger at behage ham for ikke at fremprovokere en konflikt, kan jeg kun give dig ét råd: stop. Sæt dine egne regler og følg dem. Lad denne person arrangere skandaler, fald i raseri, prøv at manipulere dig. Det er hans sag. Tag kontrollen over dit eget liv tilbage og giv ikke efter for forsøg på manipulation,” opsummerer Shari Stines.