Det er her 12. uge af graviditeten : det 14 ugers fosterstørrelse er 10 cm og dens vægt er 45 g. 

Graviditetskvalmen er næsten helt forsvundet. De varer dog nogle gange ud over 1. trimester, men de anses først for patologiske efter 20 ugers graviditet. Trætheden kan stadig være til stede, men den bør aftage ved starten af ​​2. trimester.

I denne 3. måned af graviditeten, maven fortsætter med at vokse, brystet med at blive tungere. Vægten viser allerede 1 eller 2 ekstra kilo. Hvis det er mere, er der ikke noget alarmerende på dette stadium, men pas på for meget vægtøgning, som kan skade barnet, den gode udvikling af graviditeten og fødslen.

Hormonelle ændringer og øget blodgennemstrømning til 12. graviditetsuge (14 uger), forårsage et par små ændringer på det intime niveau: overbelastning af vulva, mere rigelig leukorrhoea (vaginalt udflåd), en modificeret og derfor mere skrøbelig skedeflora. I tilfælde af mistænkeligt udflåd fra skeden (med hensyn til farve og/eller lugt), er det tilrådeligt at konsultere for at behandle en mulig vaginal infektion så hurtigt som muligt.

2 måneder gravid, calcium er afgørende for dannelsen af ​​skelettet og barnets tænder. For at sikre et tilstrækkeligt indtag uden at risikere afkalkning på sin side, skal den kommende mor have et dagligt calciumindtag på 1200 mg til 1500 mg. Calcium findes selvfølgelig i mejeriprodukter (mælk, ost, yoghurt, hytteost) men også i andre fødevarer: korsblomstrede grøntsager, kalkmineralvand, dåse sardiner, hvide bønner.

À 14 ugers amenoré (12 SG), derfor rådes gravide kvinder til at spise oste, men ikke hvilke som helst oste. Oste skal pasteuriseres for at undgå risiko for kontaminering med listeriose eller toxoplasmose. Pasteurisering af mælk involverer opvarmning til mindst 72 ° i kort tid. Dette begrænser i høj grad udviklingen af ​​bakterierne Listeria monocytogenes (ansvarlig for listeriose). Selvom risikoen for at få det er lav, bør de mulige alvorlige konsekvenser for fosteret ikke overses. Med hensyn til toxoplasmose er det en sygdom forårsaget af en parasit: Toxoplasma gondii. Det kan være til stede i upasteuriserede produkter. Det findes oftest i katteafføring. Det er af denne grund, at frugt og grøntsager ikke bør tilsmudses med jord og bør vaskes grundigt. Toxoplasmose kan også overføres ved at indtage dårligt tilberedt kød, især svinekød og lam. Ved at pådrage sig toxoplasmose kan den kommende mor overføre det til fosteret, hvilket ville forårsage farlige abnormiteter og dysfunktion hos fosteret. Nogle gravide kvinder er immune over for toxoplasmose. Det ved de fra en blodprøve i starten af ​​graviditeten. 

• lave en tid til den 4. måneds konsultation, den anden af ​​de 7 obligatoriske prænatale besøg;
• hvis parret ikke er gift, skal du foretage den tidlige anerkendelse af barnet på rådhuset. Denne formalitet, som kan udføres under hele graviditeten på ethvert rådhus, gør det muligt at fastslå faderens afstamning inden fødslen. Ved fremvisning af et identitetsdokument udfærdiges anerkendelseshandlingen straks af registratoren og underskrives af den pågældende forælder eller af begge i tilfælde af fælles anerkendelse;
• hvis det endnu ikke er gjort, send fødselsangivelsen inden udgangen af ​​3. måned;
• opdatere deres Vitale-kort;
• komme med et første punkt om den plejeform, der er forudset for hans baby;
• hvis parret ønsker at praktisere haptonomi, forhør dig om lektionerne. Denne metode til forberedelse til fødslen, baseret på berøring og aktiv involvering af faderen, kan faktisk begynde i begyndelsen af ​​graviditetens 2. trimester.

Under graviditeten er det ganske muligt at fortsætte et normalt sexliv, medmindre der er en medicinsk kontraindikation. Ønsket kan dog være mindre til stede, især i denne ende af 1. kvartal prøver. Det vigtigste er at bevare dialogen i parret og finde fælles fodslag. Ved tilstedeværelse af smerte eller blødning efter samleje, er det tilrådeligt at konsultere.