Indhold
Det er lige meget om du er amatør eller professionel, om du maler til salg eller bare laver noget til dig selv, uden inspiration er det svært at lave det, du elsker. Hvordan skaber man en følelse af "flow" og vækker sovende potentiale, når lysten til at gøre noget er nul? Her er nogle tips fra kreative mennesker.
Hvad skal der til for at blive inspireret? Vi har ofte brug for nogen (eller noget) til at guide os på vejen til selvudfoldelse. Det kan være en person, du beundrer eller er forelsket i, en gribende bog eller et naturskønt landskab. Derudover stimulerer inspiration til aktivitet og er derfor værdifuld.
Texas Commerce University psykologer Daniel Chadbourne og Steven Reisen fandt ud af, at vi er inspireret af succesfulde menneskers erfaringer. Samtidig skal vi føle os som denne person (med hensyn til alder, udseende, generelle fakta om biografien, erhverv), men hans status skal langt overstige vores. Hvis vi for eksempel drømmer om at lære at lave mad, vil en husmor, der blev vært for et madlavningsprogram, inspirere mere end en nabo, der arbejder som kok på en restaurant.
Og hvor henter de kendte selv inspiration fra, fordi mange af dem ikke anerkender autoriteter? Repræsentanter for kreative erhverv deler knowhow.
Marc-Anthony Turnage, komponist
1. Sluk for tv'et. Shostakovich kunne ikke skrive musik med «boksen» tændt.
2. Slip lys ind i rummet. Det er umuligt at arbejde indendørs uden vinduer.
3. Prøv at stå op hver dag på samme tid. Da jeg skrev den sidste opera, stod jeg op klokken 5-6 om morgenen. Dagen er det værste tidspunkt for kreativitet.
Isaac Julian, kunstner
1. Vær en «magpie»: jagt efter det geniale og usædvanlige. Jeg prøver at være opmærksom: Jeg ser folk på gaden, deres fagter og tøj, ser film, læser, husker, hvad jeg diskuterede med venner. Tag billeder og ideer.
2. Skift miljøet. En god mulighed er at forlade byen på landet og meditere, eller omvendt, efter at have boet i naturen, kaste sig ud i metropolens rytme.
3. Kommuniker med folk, der er langt fra dit interesseområde. For eksempel, mens jeg arbejdede på et nyligt projekt, blev jeg venner med digitale specialister.
Kate Royal, operasangerinde
1. Vær ikke bange for at lave fejl. Tillad dig selv at tage risici, gør ting, der skræmmer dig. Folk husker måske farven på din kjole, men ingen vil huske, om du har glemt eller fejlciteret ordene.
2. Fokuser ikke på din mission. Jeg har altid troet, at jeg skulle dedikere hvert sekund af mit liv til musik. Men faktisk, når jeg holder en pause fra operaen og forsøger at nyde livets glæder, er jeg mere tilfreds med forestillingerne.
3. Tro ikke, at inspiration vil besøge dig i nogens nærvær. Det kommer som regel, når du er alene.
Rupert Gould, instruktør
1. Sørg for, at det spørgsmål, du er interesseret i, resonerer med verden og det, du har indeni. Dette er den eneste måde at fortsætte arbejdet på, hvis du er i tvivl.
2. Indstil en alarm til et tidligere tidspunkt, end du er vant til at vågne op. Let søvn er blevet kilden til mine bedste ideer.
3. Tjek ideer for unikke. Hvis ingen tænkte på det før, kan vi med en sandsynlighed på 99% sige, at det ikke var det værd. Men af hensyn til denne 1% er vi engageret i kreativitet.
Polly Stanham, dramatiker
1. Lyt til musik, det hjælper mig personligt.
2. Tegn. Jeg er kræsen og arbejder bedre, når mine hænder er fulde. Under prøverne skitserer jeg ofte forskellige symboler i forbindelse med stykket, og så genopliver de dialogerne i min hukommelse.
3. Gå. Hver dag starter jeg med en tur i parken, og nogle gange kigger jeg derhen midt på dagen for at reflektere over karakteren eller situationen. Samtidig lytter jeg næsten altid til musik: Mens den ene del af hjernen er optaget, kan den anden hellige sig kreativitet.