I denne 18. uge af graviditeten baby størrelse ved 20 uger, er 20 cm. I løbet af denne 5. måned af graviditeten får han 3 til 5 cm og fordobler sin vægt. Barnets vægt ved 20 uger er 240 g.

Barnet veksler mellem søvnfaser (18 til 20 timer om dagen) og faser af aktivitet, hvor han er meget aktiv. Takket være hans muskler, der har udviklet sig godt og til det rum, han stadig nyder i fostervandet, er hans bevægelser mere og mere rigelige og kraftige. Baby bevæger sig godt : han vender sig om, laver saltoer, sparker, leger med navlestrengen. Nogle babyer i 18 måneder gravide suger selv deres tommelfingre. Nogle gange vises en bump på maven ved 20 ugers drægtighed (amenoré uge) af den kommende mor: det kan være en fod! Disse bevægelser bidrager til dannelsen af ​​dets led ved at stimulere cellerne.

Huden på foster på 20 uger begynder at tykne, men den er stadig meget tynd og lader kapillærerne fremstå gennemsigtige. Det er dækket med et voksagtigt og hvidligt stof, vernix caseosa, produceret af talgkirtlerne. Denne lak beskytter den mod fostervand og fungerer som smøremiddel under fødslen. Fedt, kendt som "brunt fedt", begynder at samle sig under hendes hud, hvilket hjælper med at regulere hendes temperatur efter fødslen ved at bevare hendes kropsvarme.

Forbenelsen af ​​hans skelet fortsætter.

Fra dette 20. uge med amenoré, dvs. 18 SG, det er nu muligt at høre hans fosterhjerte med et simpelt stetoskop. For sin del er barnet også mere følsomt over for de lyde, der omgiver ham, i og uden for moderens livmoder. Han kan endda hoppe over for kraftig støj.

Han drikker meget fostervand, så han hikker ofte.

Multiplikationen af ​​nerveceller ender for det 18 ugers foster. De har nået deres endelige tal: 12 til 14 milliarder. Forbindelserne mellem hjernen og musklerne fortsætter, ligesom myeliniseringsprocessen gør det muligt at overføre nerveimpulser korrekt mellem centralnervesystemet og det perifere nervesystem. Meget snart vil hjernen kunne sende beskeder til forskellige dele af kroppen.

Halvvejs gennem graviditeten når den kommende mor krydshastighed, normalt med en stigning i energi.

Fire måneder gravid, kan der dog opstå nye gener med maven, der vejer mere og mere, begyndende med rygsmerterne. Da tyngdepunktet skifter fremad og leddene slapper af under påvirkning af hormoner, bukker ryggen for at kompensere for denne nye balance, hvilket belaster musklerne og lændehvirvlerne større. Graviditet mave vil gennemgå en mere og mere vigtig udvikling i løbet af disse ni måneder.

Vægtøgning, hormonel imprægnering, der forårsager udvidelse af venerne og øget blodvolumen forhindrer venøs tilbagevenden, hvilket kan forårsage fænomenet tunge ben eller endda udseende af åreknuder.

Udsigten til fødsel og hendes fremtidige rolle som mor kan især skabe bekymring for gravide 2. kvartal. Dette er helt normalt: ved siden af ​​transformation af kroppen og den voksende baby er moderskab også en psykisk proces. Denne "psykiske drægtighed" begynder godt før fødslen og kan give anledning til bekymringer, selv elementer fra fortiden, der hidtil lurer i det ubevidste. Den gravide kvinde skal også håndtere en ny krop. I tilfælde af problemer med at leve fredeligt med sin graviditet, tøver hun især ikke med at tale om det. En eller to sessioner med en psykolog er nogle gange nok til at løse visse vanskeligheder.

Tit, en kvinde, der er 18 uger gravid, dvs. 4 og en halv måned af graviditeten, har en øget appetit, da kalorieindtag er vigtigere for at imødekomme babyens behov. Imidlertid kan den modsatte effekt forekomme. Nogle vordende mødre har tab af appetit eller ændret smag fra starten, undertiden ledsaget af kvalme eller endda opkastning. Vægttab observeres derefter hos disse kvinder. Det er ligegyldigt, så længe de ikke mangler (i jern, vitaminer osv.), Og barnet udvikler sig godt. Ikke desto mindre kan der laves en aftale med gynækologen eller jordemoderen for at kontrollere, at alt er godt. 

Årsagen er ofte hormonel. Der findes løsninger for ikke at bringe fosteret og den kommende moders fare i fare. Hun kan dele sine måltider og tage sig tid til at spise, for ikke at veje maven. Til disse måltider skal hun favorisere en sund kost med gode næringsstoffer. Når det er muligt, bør lugt undgås, hvilket kan være ubehageligt eller afsky. Industriel mad anbefales ikke, hvis den gravide mister appetitten, fordi den ikke har nogen næringsværdi. 

• registrere dig til forberedelse til fødsel, eller endda starte sessioner til visse forberedelser (forberedelse i svømmehallen, prænatal sang, prænatal yoga, afslapningsterapi);
• tage eksamenerne 5. måned af graviditeten : urinalyse (søgning efter sukker og albumin), serologi af toxoplasmose i tilfælde af ikke-immunisering, søgning efter uregelmæssige agglutininer, hvis rh-negative;
• gøre status over babyens pasningsordninger.

Takket være den genvundne energi er 5. måned af graviditeten er ofte aktiv forberedelse til barnets komme. Det er også den ideelle periode til at organisere en weekend eller en ferie som et par, før livet på tre. Vær dog forsigtig med at være forsigtig og forblive opmærksom på signalerne fra hans krop.

På dette stadie af graviditeten er 20 år gammel baby er i stand til at "høre". At tale med din baby og få ham til at lytte til musik giver dig mulighed for at knytte bånd til ham. På samme måde er han følsom over for kontakt med hænderne - hans eller hans fars - på maven. Haptonomi er præcist baseret på denne berøring og giver parret mulighed for at komme i kontakt med deres baby og forberede sig på at blive forældre. Der er stadig tid til at registrere sig til en haptonomiforberedelse, men forsink ikke for meget.

For at forhindre tunge ben, et par regler:

• undgå langvarig stående, trampning, overophedet atmosfære;
• have regelmæssig fysisk aktivitet, hvor gåture og svømning er det mest fordelagtige under graviditeten;
• hurtigst muligt løfte benene med en pude;
• Når du arbejder i siddende stilling, skal du rejse dig regelmæssigt og sætte dig ned, dreje anklerne for at stimulere venøs tilbagevenden;
• bære en medicinsk begrænsning (spørg din gynækolog eller jordemoder om råd)
• inden for urtemedicin kan visse venotoniske planter bruges under graviditet: solbær eller blåbær i kapsler eller ampuller, blåbær, cypresser (kegler), troldhassel (blade) i kapsler, røde vinstokke (blade) i kapsler eller løg (1). Søg råd fra din apotek eller urtemedicin.
• I homøopati, i tilfælde af smerter og hævelse af benene, skal du tage Vipera redi 5 CH, Arnica montana 9 CH og Apis mellifica 9 CH med en hastighed på 5 granulater hver morgen og aften (2).