Disse velkendte madvarer til daglig brug kan være en ægte gift eller årsag til sundhedsproblemer, hvis du ikke overholder deres brug. Vær opmærksom på, hvor meget af disse ingredienser du putter i din krop. Juster omgående din kost, hvis der er for mange af disse produkter i dit liv.
Vand
Anbefalinger om at drikke masser af vand bør ledsages af begrænsningen af den maksimale mængde, du kan drikke dagligt. En stor mængde vand giver en større belastning på nyrerne og skyller kroppen ud med nyttige stoffer, såsom kalium og natrium.
2 liter - nok. Dog må kun en del af brugeren være vandet.
Kaffe
Kaffeelskere vil blive glade for at lære, at begrænsning af deres brug bør drikke op til 2 kopper om dagen. Kaffe forstyrrer hjertets arbejde medfører utilpashed, svimmelhed og fordøjelsesforstyrrelser.
Gulerødder
Gulerødder indeholder stoffer, der kan plette din hud orange og alvorligt skræmme andre. For at undgå dette må du ikke spise mere end 2 gulerødder om dagen og prøve at tage pauser for at bruge dette produkt.
Æbleben
Der er en kategori af mennesker, der spiser æblerne til halen - sammen med frø. På den ene side er Apples knogler nyttige; de kan dog være en gift, da de indeholder hydrocyansyre. Denne syre irriterer i mange tilfælde maven og tarmene, absorberes let og kan forårsage kvalme, forstyrrelser i bevidstheden og andre sundhedsmæssige problemer.
kaviar
Du kan opbevare kaviar i lang tid på grund af aggressive tilsætningsstoffer, som ikke opfattes af vores krop. Selv med en mindre holdbarhed af kaviar, som konserveringsmiddel, overskrides det eneste salt, der er skadeligt for os som saltnorm.