Indhold
Den længe ventede niende måned af graviditeten: snart vil kvinden møde den baby, hun har båret under sit hjerte hele tiden. Den vordende mor tænker i stigende grad på den kommende fødsel og bekymrer sig om sit helbred og barnets velbefindende.
Den sidste måned af graviditeten har sine egne vigtige træk og giver en kvinde uudsigelige fornemmelser, der ikke kun kan overraske hende, men endda skræmme hende (1). KP sammen med fødselslæge-gynækolog Maria Filatova vil fortælle, hvad der venter en kvinde i denne periode, hvordan kroppen ændrer sig, og hvad der skal undgås for ikke at bringe problemer.
Nøglefakta om graviditet 9 måneder
| Myte | Reality |
| Du kan ikke tage vitaminer | En gravid kvinde skal være forsigtig med alle lægemidler, du kan kun drikke piller under opsyn af en læge. Men det betyder ikke, at vitaminer er forbudt. I modsætning hertil rådes gravide kvinder ofte til at tage et kompleks, der indeholder folinsyre og jern (2). Under alle omstændigheder skal du konsultere en læge: han vil vælge de nødvendige komponenter under hensyntagen til den vordende mors sundhed og graviditetsforløbet. |
| En rask kvinde kan føde hjemme | Graviditet og fødsel er naturlige processer. Men det er umuligt at forudsige begivenhedernes udvikling med sikkerhed. En kvinde, hvis graviditet var let og uden komplikationer, kan stå over for uforudsete situationer under fødslen, hvor kun en specialist, der har det nødvendige udstyr og lægemidler ved hånden, hurtigt kan reagere. Derfor er det bedre at stole på fagfolkene på barselshospitalet. Desuden kan du i dag vælge en institution og endda en læge på forhånd. |
| depression efter fødslen | Dette sker, og ofte. Mange faktorer påvirker – fra ændringer i hormonelle niveauer til erkendelsen af, at livet med et barn ikke længere vil være det samme. Det er dog ikke alle mødre, der oplever fødselsdepression, da kroppen selv er med til at overvinde negative følelser. VIGTIG! Under graviditeten bør du ikke tune ind på, at du kan støde på denne psykiske lidelse. Men pårørende skal på forhånd vide mere information om denne sygdom. Familiestøtte kan hjælpe en nybagt mor med fødselsdepression. |
Symptomer, tegn og fornemmelser
Den sidste måned af tredje trimester er altid en spændende tid for en kvinde. Denne periode anses for vanskelig for både den vordende mor og fosteret. En kvinde forbereder sig aktivt på fødslen - dette er bevist af ændringer i kroppen og hendes følelsesmæssige tilstand.
Lad os tale om sen toksikose, abdominal prolaps, vægttab, træningskampe og andre punkter, som gravide kvinder står over for på 9 måneder.
Toksikose
Normalt generer kvalme i de sidste uger af graviditeten ikke. Der er dog undtagelser: når en kvinde står over for svær præeklampsi i den niende måned af graviditeten. Især den vordende mor begynder at gå i panik, når toksikose er ledsaget af svær hævelse, svimmelhed og forhøjet blodtryk (3).
I dette tilfælde skal du straks konsultere en læge. Måske vil den eneste vej ud af denne situation være en nødlevering.
Vægtreduktion
En kvinde på 33-36 uger kan bemærke, at vægten viser mindre tal end før. Gå ikke i panik, dette er en varsel om en tidlig fødsel. Kroppen forbereder sig på processen, overskydende væske kommer ud, deraf det lille vægttab – 1-2 kg. Af samme grund kan løs afføring og et fald i ødem observeres.
Fjernelse af slimproppen
Hver dag bliver vaginalt udflåd tykkere, og efter sex eller en gynækologisk undersøgelse kan du mærke blodige striber.
I de sidste uger kan du mærke et geléagtigt udflåd af en lys farve eller med brune urenheder. Denne hemmelighed kommer ud under påvirkning af hormoner og signalerer tilgangen til fødslen og forbereder den kommende mor til at møde barnet.
Træningskampe
Et normalt fænomen i den 9. måned af graviditeten: maven bliver til sten, men denne følelse går hurtigt over. Periodicitet observeres ikke.
Abdominal prolaps
Fosteret vender hovedet ned og falder ned i bækkenområdet. Derfor kan en kvinde se sin mave bevæge sig ned. I denne periode forsvinder den gravide kvinde halsbrand og åndenød.
Alle disse ændringer indikerer en tidlig fødsel.
Foto liv
I den 9. måned af graviditeten bliver maven større og rundere, du kan se strækmærker på den, en mørk linje, der ser ud til at dele denne del af kroppen i to halvdele, og navlen vendt udad. Senere vil alt vende tilbage til sin tidligere form. Men for at undgå unødvendige problemer anbefales det at fugte huden med cremer og olier, samt drikke rigeligt med vand.
Når fosteret går ned i bækkenområdet, kan man se, at maven er faldet ned og så ud til at strække sig lidt ud.
Barnets udvikling ved 9 måneders graviditet
Den niende måned af graviditeten betragtes fra 34 til 38 uger (tid fra undfangelse). Men i denne periode indgår ofte 33 uger.
Vigtigt!
Obstetriske uger tælles fra datoen for begyndelsen af den sidste menstruation. Og rigtige uger tælles fra undfangelsesøjeblikket. Oftest er obstetriske beregninger af terminen foran den rigtige med omkring to uger.
33 Week
Babyens ansigt er afrundet, vellushårene på kroppen bliver mindre. Fosteret er allerede stort nok, det bliver overfyldt i livmoderen, så det kan bevæge sig sjældnere. Men en kvinde bemærker nogle gange, hvordan hendes mave ryster med jævne mellemrum: dette er en baby, der hikker. Dette sker, når han under åndedrætsbevægelser sluger fostervand. Dette er ikke farligt.
| Vækst | 44 cm |
| Vægten | 1900 g |
34 Week
I denne periode dannes aflastningen af ansigtet hos barnet, og han har også en akut hørelse.
Ved 34. graviditetsuge er det ubehageligt for fosteret at ligge i livmoderen, på grund af pladsmangel krøller det sig sammen til en bold og presser arme og ben mod sig selv.
| Vækst | 48 cm |
| Vægten | 2500 g |
35 Week
I denne periode udvikler fosteret træning af vitale færdigheder: sutte, synke, trække vejret, blinke, vende sig fra side til side.
Ved 35 uger falder fostervandet i volumen, hvilket giver mere plads til barnet. Det er i slutningen af denne periode, at det anses for, at fosteret er dannet og fuldt fuldbårent.
| Vækst | 49 cm |
| Vægten | 2700 g |
36 Week
Fosteret fortsætter med at vokse og styrke sig som forberedelse til fødslen. Alle organer og sanser er allerede dannet og fuldt funktionsdygtige, bortset fra to: lungerne og hjernen. De fortsætter med at forbedre sig og udvikler sig aktivt efter fødslen.
| Vækst | 50 cm |
| Vægten | 2900 g |
37 Week
Barnet fortsætter med at opbygge subkutant fedtvæv. Også ved 37. graviditetsuge fortsætter den aktive udvikling af hjernen.
| Vækst | 51 cm |
| Vægten | 3100 g |
38 Week
I denne periode falder fosterets aktivitet på grund af mangel på plads i livmoderen. Derudover er nervesystemet tilstrækkeligt udviklet til, at barnet kan koordinere bevægelser. Derfor er der på dette tidspunkt ikke så hyppige bevægelser, som det var før.
I 38. graviditetsuge er barnet mindre aktivt og sover mere og mere – det sparer energi til en tidlig fødsel.
| Vækst | 52 cm |
| Vægten | 3300 g |
Vigtigt!
Hvis en kvinde i den sidste uge af graviditeten føler aktive fosterbevægelser, skal dette omgående rapporteres til lægen. Et lignende fænomen kan observeres under hypoxi.
Undersøgelser ved 9 måneders graviditet
I de sidste uger af graviditeten skal en kvinde besøge en læge hver uge. Nedenfor vil vi fortælle dig, hvad der ellers skal til for en komplet undersøgelse i denne periode.
Analyser
I den 9. måned af graviditeten skal en kvinde tage en generel urinprøve ugentligt. Dette er påkrævet, så lægen kan observere indikatorerne for sukker og protein.
Også i begyndelsen af den 9. måned tager en gravid mor en smøre for renheden af skedefloraen. Hvis lægen ikke er tilfreds med resultatet, sender han enten kvinden til test igen, eller ordinerer behandling i forbindelse med situationen.
Inspektion
Ved aftalen med gynækologen måles blodtryk, taljeomkreds og vægt nødvendigvis. Lægen undersøger også livmoderhalsens tilstand for at bestemme dens parathed til fødslen.
Vigtigt!
Hvis den gravide kvinde ikke har nogen trang til at føde, og menstruationen allerede nærmer sig, undersøger lægen livmoderhalsen igen. Hvis der ikke er nogen ændringer, kan en kvinde akut indlægges på et hospital for kunstig stimulation.
KTG
Kardiotokografi (CTG) er et must: ved at overvåge fostrets hjerteslag kan lægen diagnosticere forskellige lidelser i tide, der er farlige for barnet.
Må's og Don'ts for vordende mødre
Den niende måned af graviditeten er den sidste fase af graviditeten. Denne periode er den sværeste for en kvinde, både fysisk og psykisk (4). I de sidste uger af graviditeten skal den vordende mor ikke forestille sig den kommende fødsel i negative farver og bekymre sig om ingenting, og det anbefales også at begrænse fysisk aktivitet og fed mad.
Køn
Hvis graviditeten forløber uden komplikationer, kan du selv ved 9 måneder have sex. Men alt skal ske omhyggeligt og glat, så du efter aktive handlinger ikke presser på hospitalet.
Hvis graviditeten var problematisk, så er det bedre at udskyde intime forhold. Det er især ikke risikoen værd, hvis gynækologen direkte forbød at have et intimt forhold på grund af eventuelle komplikationer. Ellers kan sex føre til for tidlig fødsel og andre ubehagelige konsekvenser.
Fysisk træning
I den niende måned af graviditeten falder en kvindes aktivitet til nul, og hun ønsker i stigende grad at sove. Dette er normalt, da kroppen forbereder sig på fødselsprocessen og samler styrke.
Også i de sidste uger af graviditeten bør du opgive fysisk aktivitet: du bør ikke løfte vægte eller flytte møbler, bære tunge tasker og så videre. Ellers kan det føre til negative konsekvenser: for eksempel livmoderblødning og hurtig levering.
Mad
I de sidste uger af graviditeten mærker en kvinde lettelse i kroppen, da halsbrand, forstoppelse og andre fordøjelsesproblemer gradvist aftager. Du bør dog ikke læne dig op af junkfood, da det ikke kun vil øge belastningen af leveren, men også give vægtøgning, som er ubrugelig i den niende måned.
Populære spørgsmål og svar
Fødselslæge-gynækolog Maria Filatova besvarer spørgsmål om funktionerne i den niende måned af graviditeten.
Hvordan håndterer man toksikose?
For at mindske kvalme forbliver anbefalingen om at spise små måltider også relevant, plus te og slikkepinde med citron, ingefær og mynte kan hjælpe.
Kan jeg have sex, når jeg er gravid i 9. måned?
Hvor meget kan du tage på, når du er gravid i 9. måned?
Hvordan forstår man, at fødslen allerede er begyndt, og det er tid til at gøre sig klar til hospitalet?
Slimprop forlader et par dage, og nogle gange et par timer før fødslen. Hvis en kvinde finder en slimprop på hendes undertøj, er det højst sandsynligt, at proppen er gået af. I den nærmeste fremtid bør arbejdskraftsaktivitet begynde.
I modsætning til falske er sammentrækninger ved begyndelsen af fødslen af regelmæssig karakter - omkring 1 sammentrækning på 10 minutter, gradvist øges i styrke og varighed, og tiden mellem dem reduceres.
Med udseendet af regelmæssige sammentrækninger eller udstrømning af fostervand skal du gå til barselshospitalet.
Kilder til
- Obstetrik: Lærebog // GM Savelyeva, VI Kulakov, AN Strizhakov og andre; Ed. GM Savelyeva – M .: Medicin, 2000
- Dagligt tilskud af jern og folinsyre under graviditet. e-Library of Evidence for Nutrition Actions (eLENA). Verdens Sundhedsorganisation. URL: https://www.who.int/elena/titles/guidance_summaries/daily_iron_pregnancy/en/
- Kombinerede former for sen præeklampsi hos gravide kvinder / Marusov, AP 2005
- Forløbet og styringen af graviditet i trimestrene af dets udvikling: en vejledning for læger // Sidorova IS, Nikitina NA 2021