Indhold
Acne eller bumser: behandling hos voksne. Video
Acne, bumser eller acne: Disse er alle begreber forbundet med ungdomsårene, når huden ofte ikke er i sin bedste stand. Men det viser sig, at voksne kvinder også lider af dette problem. Betændelse i talgkirtlerne i voksenalderen er et alvorligt problem, der skal løses grundigt.
Akne behandling for voksne
Årsager til acne i voksenalderen
De vigtigste årsager til udseendet af acne hos modne kvinder omfatter:
- stress
- forkert ernæring
- hormonel ubalance
- for intens sport
At slippe af med acne er nogle gange sværere for voksne end for teenagere. Det er nødvendigt at tage en række foranstaltninger, nogle gange, hvis betændelsen er alvorlig, kommer det endda ned til antibiotika. Du skal tage kontrol over din kost og ændre din livsstil, så der er færre stressfaktorer i det. Er du aktivt involveret i sport, bør du rense dit ansigt grundigt før og efter træning med specielle produkter.
For at vælge det rigtige plejekompleks er det bedst at kontakte en erfaren kosmetolog
Hjemmelavede medicinske ansigtsmasker til acne eller bumser har muligvis ikke langtidseffekter. Men en række forskellige foranstaltninger for at gøre din livsstil sundere vil have langvarige virkninger. Din hud vil ikke kun blive bedre, men din generelle sundhed vil også blive bedre.
Graviditet og overgangsalder - en tid med alvorlige hormonelle ændringer, hvor du skal være særlig opmærksom på hudtilstanden
Det menes, at nogle menneskers hud er særlig følsom, og stigningen i testosteronniveauer afspejles straks i den. Testosteron produceres i store mængder i en kvindes krop under stress. På samme tid åbner talgkirtlerne sig og begynder at arbejde hårdere, partikler af død hud kommer ind i dem og tilstopper dem. Ofte er det det, der fører til betændelse.
I dette tilfælde behandles acne med specielle salver og cremer, der indeholder antibiotika. Hvis effekten er utilstrækkelig, så skal du tage antibiotika i tabletter. Det er gavnligt at supplere med A-vitamin, hvis mangel svækker hudens evne til at holde sig sund. Acne cremer og masker bør ikke indeholde olier eller fedtstoffer.
I sig selv kan sportsaktiviteter ikke forårsage skade på huden. Men øget svedtendens skaber et behageligt miljø for bakterier, hvor inflammation let udvikler sig.
Det skal forstås, at hvis årsagen til acne er stress, betyder det, at hele kroppen er svækket. Han blev især sårbar over for angreb fra alle slags bakterier. Ud over den øgede produktion af mandlige hormoner er nedsat immunitet også årsagen til dispositionen for acne på huden hos voksne. Den bedste medicin i dette tilfælde er god søvn i et sundt miljø.
Kostkorrektion til acne behandling
Forkert kost er en indirekte årsag til næsten enhver acne. Hudlæger påpeger, at en afbalanceret kost er en forudsætning for hudheling.
Du bør reducere eller udelukke fra din menu stegt, mel, fedt, sødt samt alt, der indeholder kunstige farver og alle slags tvivlsomme tilsætningsstoffer
Du bør spise mere frugt, grøntsager og krydderurter, sørg for at spise fisk og mejeriprodukter. At drikke rigeligt med væske er en god måde at holde din hud hydreret på. Kaffe, alkohol og sort te er ikke de sundeste drikkevarer til din hud.
Også interessant at læse: de sundhedsmæssige fordele ved safran.