Milepælen på halvtreds kan være synonym med omvæltninger i livet og i parret. Lysten stopper dog ikke med alderen, og 50-åriges seksualitet kan være muligheden for en ny start på deres sexliv. Så hvad er fordelene ved sex på XNUMX?

Over tid udvikler vores krop og vores seksualitet sig og vores måde at elske på. Vi har faktisk ikke det samme forhold til sex, når vi er 20, 30 eller 50 år. I begyndelsen af ​​vores sexliv, i alderen for det første samleje, er vores krop stærkt underlagt kønshormonernes virkning. Sex og sentimentale forhold opfattes derefter som en verden af ​​opdagelser og oplevelser, der skal opleves.

For nogle kan alder synes at være en barriere for en tilfredsstillende seksualitet. Men som vi vil se, har denne parameter ingen indflydelse på seksuel lyst og appetit. Tværtimod gør alderen det muligt at drage fordel af en bedre oplevelse og af en selvtillid, som ofte er højere end de yngre år, hvilket gør det muligt at være mere tryg ved at elske.

Hvis du har været i et forhold i et stykke tid, er det muligt, at du efter en vis alder bemærker et fald i hyppigheden af ​​samleje. Dette kan forklares af flere årsager: mental overbelastning relateret til dagligdagens problemer, rutine i parret, nedsat følelse af kærlighed osv.

Efter 50 år er det vigtigt at fortsætte med at bevare sin libido og at bevare lysten i parret. For at gøre dette skal du fokusere på dit romantiske forhold igen. Du har tid, så forsøm ikke de daglige opmærksomheder: ømhed, kys, kram osv. Tøv ikke med at overraske din partner, ved at tilbyde ham at eksperimentere med en ny stilling, ved at tilbyde ham erotisk massage eller ved at elske i en nyt sted f.eks. 

Med alderen nyder seksualiteten godt af en bedre oplevelse og af en selvtillid opnået gennem årene. Ja, uanset om du er en mand eller en kvinde, er det meget sandsynligt, at du allerede har haft flere seksuelle partnere efter det fyldte 50. Disse forskellige eventyr har været i stand til at nære din seksuelle oplevelse gennem hele dit liv og dermed berige din viden om sex . Og det samme gælder for dine partnere. Dine gensidige oplevelser lægger sig således sammen, hvilket giver dig mulighed for bedre at forstå dine respektive ønsker. Ligeledes kan denne erfaringsudveksling også være en mulighed for at introducere dig til nye seksuelle praksisser.

Når vi er over 50, kender vi vores krop, og hvordan den reagerer. Det er derfor nemmere at vide, hvilken stilling der giver os mere glæde end en anden, hvilken seksuel praksis vi foretrækker, eller hvad vores erogene zoner er. Ved at diskutere det med din partner, vil det give dig mulighed for lettere at opnå glæde og være opmærksom på hans ønsker. 

Hos kvinder kan overgangsalderen, som normalt forekommer mellem 45 og 50 år, give anledning til bekymring. Du skal dog vide, hvordan du sætter tingene i perspektiv og ikke fokusere på de dårlige sider. Ganske vist medfører overgangsalderen nogle gange ændringer i hans krop og ændringer i humøret. Men disse variationer er forbigående og aftager over tid.

Overgangsalderen kan også inducere ændringer i libido og nedsat seksuel appetit. Men her er der igen tale om midlertidige ændringer, og det er ikke alle kvinder, der er tilbøjelige til disse bivirkninger, som skyldes hormoners virkning. Det er meget muligt for en kvinde at have en fantastisk seksualitet efter 50 år. 

Også hos mænd kan alder være forbundet med et muligt tab af libido, tonus, nedsat udholdenhed osv. Disse fysiske ændringer angår dog ikke alle mænd. Det er også muligt at have erektil og urindysfunktion, på grund af en godartet prostatahypertrofi. Denne lidelse, som rammer næsten hver anden mand efter 50 år, svarer til en hævelse af prostata. Der er dog medicinske behandlinger til at lindre det.

Ved 50 år er mandlige kønsorganer langsommere og mindre lydhøre, end når du er yngre, så det er normalt, at de reagerer mindre hurtigt og med mindre kraft. Det betyder ikke, at det ikke længere er muligt at få en lang erektion. Derudover er der igen behandlinger, der kan hjælpe.