Der er et stort antal mennesker, der kan lide at håndtere deres interne problemer, for at være opmærksomme på dem. Anmodningen "Jeg vil forstå mig selv", "Jeg vil forstå, hvorfor dette sker for mig i mit liv" er en af de mest populære anmodninger om psykologisk rådgivning. Han er også en af de mest ukonstruktive. Dette spørgsmål kombinerer flere typiske ønsker: ønsket om at være i rampelyset, ønsket om at have ondt af mig selv, ønsket om at finde noget, der forklarer mine fejl - og i sidste ende ønsket om at løse mine problemer uden egentlig at gøre noget for det.
Det er en fejl at tro, at bevidsthed om et problem automatisk fører til dets eliminering. Nej det er ikke. Denne myte er blevet udnyttet af psykoanalysen i mange år, men dette bekræftes ikke af praksis. Hvis en fornuftig og viljestærk person, der indser problemet, sætter mål og tager de nødvendige handlinger, kan disse handlinger eliminere problemet. I sig selv ændrer opmærksomheden på problemet sjældent noget.
På den anden side er bevidsthed om problemet en ting af usædvanlig vigtighed. Hos intelligente og viljestærke mennesker fører bevidsthed om problemet til opstilling af et mål og derefter til rationel aktivitet, der kan eliminere problemet.
For at problemet kan begynde at bevæge sig og motivere, har du brug for dets bevidsthed, forståelse for, at noget ikke bare er en funktion, ikke bare en omstændighed, som der er mange af - men et problem, det vil sige noget alvorligt og truende. Du har i det mindste brug for lidt, selv med dit hoved - men vær bange. Dette skaber problemer, det er problematisering, men det er nogle gange berettiget.
Hvis en pige ryger og ikke betragter det som sit problem, er det forgæves. Det er bedre at kalde det et problem.
Bevidsthed om problemet er det første skridt i at omsætte problemer til opgaver.