For at organisere en vellykket bevægelse mod målet, har vi brug for en generel plan og en vision for specifikke trin, der matcher din personlige stil.
Vigtigt: enhver plan, så længe den kun er i din fantasi, er kun en drøm. Skriv dine planer ned, og de bliver til et mål! ↑
For at nå dit mål kan du have flere forskellige retninger og i hver retning - nogle specifikke trin. En sund livsstil vil for eksempel nedbrydes i retninger: sund kost, sport, hærdning og hver retning i en kæde af specifikke trin, såsom "spis til kl. 8", "15 minutters morgenøvelser", "kontrastbruser" .
De, der forsvarer oversættelsen af problemet til opgaven, sænker nogle gange tempoet på dette punkt med hensyn til behovet for at udvikle en plan. Planen er virkelig født ikke altid på én gang. Sæt ikke farten ned: Du kan midlertidigt springe udviklingen af en gennemtænkt plan over, straks gå videre til konkrete sager og finpudse planen senere, sideløbende med det, du allerede er begyndt at gøre.
Personlig stil med at bevæge sig mod målet
Bevægelsen mod målet kan gå i en meget anden personlig stil, og denne stil kan vælges, så den passer til dine karakteristika og situationens karakteristika. Se →
Måder og strategier til selvforbedring
For at opnå simple mål er en simpel plan nok. Hvis du ser på dit liv som en helhed, så giver det allerede mening at tænke over måder og strategier. Der er forskellige måder: at bryde igennem med energi og beslutsomhed, at presse igennem med fingerfærdighed, at mestre med sindet. Der er en tilgang gennem handlinger, der er gennem følelser. Der er forskellige individuelle karakteristika... Se →