Psykologi

Livsbesvær er forhindringer på vejen til at nå målet, der kræver indsats og indsats for at overvinde dem. Vanskeligheder er forskellige. En vanskelighed er at finde et toilet, når det er nødvendigt, en anden vanskelighed er at holde sig i live, når der praktisk talt ikke er nogen chance for dette …

Normalt kan folk ikke lide vanskeligheder, men nogle mennesker møder nogle vanskeligheder og endda de fiaskoer, der ledsager dem med glæde. Svært er ikke altid uønsket. En person kan glæde sig over livets vanskeligheder, når disse vanskeligheder og fiaskoer åbner nye muligheder for ham, giver ham mulighed for at teste sine egne styrker, mulighed for at lære, få ny erfaring.


Fra Carol Dwecks Mind Flexible:

Da jeg var en ung håbefuld videnskabsmand, skete der en begivenhed, der ændrede hele mit liv.

Jeg brændte for at forstå, hvordan folk håndterer deres fejl. Og jeg begyndte at studere dette ved at se, hvordan yngre elever løser vanskelige problemer. Så jeg inviterede de små en efter en til et separat rum, bad dem om at finde sig tilpas, og da de slappede af, gav jeg dem en række gåder, der skulle løses. De første opgaver var ret enkle, men så blev de sværere og sværere. Og mens eleverne pustede og svedte, så jeg deres handlinger og reaktioner. Jeg antog, at børn ville opføre sig anderledes, når de forsøgte at klare vanskeligheder, men jeg så noget helt uventet.

Stillet over for mere alvorlige opgaver trak en ti-årig dreng en stol tættere på bordet, gned sine hænder, slikkede sig om læberne og erklærede: "Jeg elsker vanskelige problemer!" En anden dreng, der havde svedt meget over puslespillet, løftede sit tilfredse ansigt og konkluderede tungtvejende: "Du ved, jeg håbede det - det ville være lærerigt!"

"Men hvad er der i vejen med dem?" Jeg kunne ikke forstå. Det slog mig aldrig op, at fiasko kunne glæde nogen. Er disse børn udlændinge? Eller ved de noget? Jeg indså hurtigt, at disse børn ved, at menneskelige evner, såsom intellektuelle færdigheder, kan finpudses med indsats. Og det var det, de gjorde - at blive klogere. Svigt afskrækkede dem overhovedet ikke - det gik ikke engang op for dem, at de fejlede. De troede, de bare lærte.


En sådan positiv, eller rettere konstruktiv, holdning til livets vanskeligheder er først og fremmest typisk for mennesker i forfatterens position og med en væksttankegang.

Hvordan man overvinder livets vanskeligheder

Filmen "Frygtelig"

En psykisk svær situation skal ikke leves med et ulykkeligt ansigt og svære oplevelser. Stærke mennesker ved, hvordan de altid skal holde sig selv.

Download video

Alle har vanskeligheder i livet, men det er slet ikke nødvendigt at gøre ulykkelige eller desperate øjne, bebrejde dig selv eller andre, stønne og lade som om du er træt. Disse er ikke naturlige oplevelser, men den indlærte adfærd og dårlige vane hos en person, der lever i offerets position.

Det værste, du kan gøre, er at synke ned i fortvivlelse, apati, modløshed eller håbløshed. Modløshed i kristendommen er en dødssynd, og håbløshed er en dyster oplevelse, hvor svage mennesker skader sig selv for at hævne sig på livet og andre.

For at overkomme livets vanskeligheder har du brug for mental styrke, intelligens og mental fleksibilitet. Mænd er mere præget af mental styrke, kvinder af mental fleksibilitet, og kloge mennesker viser begge dele. Vær stærk og fleksibel!

​Hvis du ser problemer i de vanskeligheder, du står over for, vil du højst sandsynligt føle tyngde og bekymring. Hvis du i samme situation ser, hvad der skete, som en opgave, vil du simpelthen løse det, som du løser ethvert problem: ved at analysere dataene og tænke over, hvordan du hurtigt kommer til det ønskede resultat. Normalt er alt, hvad du skal gøre, at tage dig sammen (tag dig sammen), analysere ressourcer (tænk på, hvad eller hvem der kan hjælpe), gennemtænke muligheder (stier) og handle. Kort sagt, vend på hovedet og bevæg dig i den rigtige retning, se Løsning af livsproblemer.

Typiske vanskeligheder i selvudvikling

De, der har været engageret i selvudvikling, selvudvikling, kender også de typiske vanskeligheder: det nye er skræmmende, der er mange tvivl, mange ting virker ikke med det samme, men du vil have alt på én gang - vi spreder, engang vi rolig på illusionen om resultatet, engang går vi på afveje og vender tilbage til den gamle bane. Hvad skal man gøre med det? Se →

Giv en kommentar