Badesalt: hvad er fordelene for din krop?

Badesalt: hvad er fordelene for din krop?

Hvis vi oftest hører om salt for dets sundhedsskadelige virkninger, når det findes i for mange mængder på vores tallerkener, betyder det ikke, at dette negative aspekt er begrænset til saltets virkninger på vores daglige liv. Tænkte du, at det var begrænset til køkkenområdet? Ved, at salt er let tilgængeligt på badeværelsets hylder. Overraskende som det kan lyde, kan denne smagsforstærker bruges på mange måder og passer perfekt ind i vores daglige skønhedsrutine. Ja, mineralsalte har reelle kosmetiske fordele, og brug af dem i badet er en god måde at drage fuld fordel af dem. Så hvilken type salte taler vi præcist om? Hvad er deres egenskaber for huden? Og hvordan bruges det? I denne artikel fortæller vi dig alt om badesalte. Til dine noter!

De forskellige typer badesalte

Brugt siden antikken har badesalte bevist sig selv og fortsætter med at få mange tilhængere i dag. De er rige på mineraler og sporstoffer og har mange egenskaber ... Ikke kun for vores skønhed, men også for dens sundhed. For at få fuldt udbytte af det er det dog stadig nødvendigt at henvende sig til salte, der er egnede til denne anvendelse ... For at hjælpe dig med at se mere klart, er der nogle indikationer om de vigtigste salte, der er anerkendt for deres kosmetiske dyder.

Salt fra Det Døde Hav

Roset for sine helbredende og rensende egenskaber indeholder salt fra Det Døde Hav en meget høj koncentration af mineraler (især magnesium, kalium og calcium). Allieret for atopisk, irriteret, betændt hud, der lider af acne, psoriasis eller eksem, har også beroligende og rensende egenskaber.

Epsom salt

Kendt for sine afslappende fordele, tager Epsom salt sit navn, hvor det oprindeligt kom fra i England. Takket være det magnesiumsulfat, det indeholder, slapper dets anvendelse i badet af musklerne og remineraliserer kroppen. Dette salt er antiinflammatorisk og afslappende og er ideelt til at forhindre kramper og muskelstivhed og hjælpe med at komme sig efter træning. Sidstnævnte lindrer også led- og muskelsmerter.

Himalayasalt

Denne gang er det dets afgiftende og regenererende dyder, der får succes med dette salt til at ligne noget andet. Himalaya salt er genkendeligt ved sin lyserøde farve og er rent og meget rig på forskellige mineraler, hvilket giver det mange fordele. Ved kosmetisk brug bruges det især til at genbalancere hudens pH, aktivere blodcirkulationen eller endda bekæmpe stress og slappe af, mens regenerering aktiveres.

Hvorfor bruge badesalt?

Ud over de egenskaber og dyder, der er specifikke for dem, har salt fra Det Døde Hav, Epsom salt, Himalaya salt og enhver anden type salt, der kan bruges i kosmetik, egenskaber:

  • remineralisering;
  • antiinflammatoriske lægemidler;
  • smertestillende;
  • Smertestillende middel;
  • rensning;
  • blødgøring;
  • energigivende;
  • skrubber;
  • afløb…

Udover at handle på vores fysiske tilstand, har badesalte også dyder for vores sind. Afslappende for kroppen og ånden, de virker på velbefindende på en generel måde og gør det muligt at kæmpe mod stress, kvaler, søvnløshed ...

Badesalte: til hvem?

Hvis badesalte kan være til gavn for alle hudtyper, er de særligt populære til behandling af problemhud, atopisk, acne, irriteret ... Faktisk kan deres beroligende og rensende dyder kun værdsættes og hjælpe dem. gøre mere behageligt. En anden vigtig funktion: badesalte har også antibakterielle egenskaber, hvilket gør dem ideelle til hud, der har tendens til at svede meget, da de begrænser spredning af bakterier.

Hvordan bruges badesalt?

For fuldt ud at kunne drage fordel af badesaltets dyder, skal du allerede vælge dem i henhold til hudens specificiteter for at være sikker på, at de svarer til dig og opfylder dine behov.

Intet kunne da være enklere: lad bare saltene opløses i varmt badevand (ideelt set omkring 37 grader Celsius) og vent på, at varmen spreder deres fordele på din krop.

I gennemsnit er en til to kopper salt nok til et bad, men du kan altid stole på angivelserne på emballagen for ikke at gå galt. Du kan sole dig der i cirka tyve minutter for at give din hud tid til at absorbere og drage fordel af mineralsalternes dyder.

Godt at vide: For yderligere at øge fordelene ved dit bad kan du også tilføje et par dråber æteriske olier (skal håndteres forsigtigt), planteekstrakter eller endda ler. Deres dyder vil blive føjet til dem af de anvendte salte.

Giv en kommentar