Mænd bør også passe ordentligt på deres kropssundhed. Ligesom kvinder bør mænd også gennemgå profylaktiske kontroller, der kan beskytte mod farlige sygdomme, ikke kun typiske for mænd. Derudover giver forebyggende undersøgelser mulighed for en generel vurdering af patientens helbred og hjælper samtidig med at føre en sund livsstil og ændre vaner, der kan have en negativ indvirkning på helbredet.
Hvilken forskning skal mænd lave i deres liv?
- Lipidogram - denne test bør udføres af mænd, der er over 20 år. Denne test giver dig mulighed for at bestemme niveauerne af godt og dårligt kolesterol og bestemme triglyceriderne i blodet
- Grundlæggende blodprøver – også disse prøver bør udføres af alle mænd efter 20 års alderen
- Blodsukkerprøver – de bør udføres mindst én gang om året eller hvert andet år, også hos meget unge mænd. Mænd er mere tilbøjelige til at lide af diabetes eller metabolisk syndrom. Anbefales især til diabetikere
- Røntgen af lungerne - det er værd at udføre denne undersøgelse for første gang i en alder af 20 til 25 år. Den er gældende i de næste 5 år. Mænd er mere tilbøjelige end kvinder til at lide af KOL, en kronisk obstruktiv lungesygdom
- Testikelundersøgelse – bør udføres første gang i alderen 20+, og denne undersøgelse bør gentages hvert 3. år. Giver dig mulighed for at diagnosticere testikelkræft
- Testikulær selvundersøgelse - en mand skal udføre en gang om måneden. Det bør bestå i en sådan undersøgelse at kunne mærke fx forskellen i størrelsen af testiklen, dens volumen, opdage knuder eller mærke smerter
- Tandtjek – det bør udføres cirka hvert halve år, allerede hos drenge, der har fået alle deres permanente tænder, og hos teenagere
- Test af niveauet af elektrolytter – denne test anbefales til mænd over 30 år. Dette hjælper med at opdage visse hjertesygdomme og lidelser i hjertet. Denne eksamen er gyldig i 3 år
- Oftalmologisk undersøgelse – bør udføres mindst én gang efter 30 års alderen sammen med undersøgelse af fundus
- Høretest – den kan kun udføres omkring 40 års alderen og er gyldig i de næste 10 år
- Røntgen af lungerne – en vigtig profylaktisk undersøgelse, der anbefales til mænd over 40 år
- Prostatakontrol – en forebyggende undersøgelse, der anbefales til mænd over 40; per rektal
- Test for okkult blod i afføringen – en vigtig test, der bør udføres efter 40 års alderen
- Koloskopi – undersøgelse af tyktarmen bør udføres af mænd over 50 år, hvert 5. år