En af de største bekymringer for kvinder med hensyn til deres figur er at fjerne cellulite og appelsinhud, som påvirker 9 ud af 10 kvinder. Det er lige meget, om vi har ekstra kilo eller ej. Heldigvis kan behandlingerne for at afhjælpe dette, baseret på creme og massage, være effektive … med albuefedt.

Cremer til 3 typer cellulite

Tidligere var anti-cellulite cremer kun baseret på én type cellulite, og appelsinhudens udseende generelt. Uden den store effektivitet i øvrigt. Men i de seneste år og de fremskridt, der er gjort i laboratoriet, er de blevet differentieret og udviklet efter typen af ​​cellulite. Cellulite er i alle tilfælde en klynge af subkutane fedtceller. Effektiviteten af ​​disse cremer vil dog afhænge af cellulitestadiet og de kriterier, der ledsager det:

• vandig cellulite som betegner vandretention. Smertefri, det påvirker også tynde mennesker.
• fedt cellulite som kommer fra en koncentration af fedt, der især påvirker balder og lår.
• fibrøs cellulite er smertefuldt at røre ved og meget stille, derfor sværere at løsne.

Koffein, den vigtigste aktive ingrediens i anti-cellulite cremer

Hvis der er en anti-cellulite aktiv ingrediens, som alle er enige om, og for disse tre typer cellulite, er det koffein. Det er bevist, at hvis produktet er godt masseret, har koffein en effekt på fedtcellerne. Molekylerne, der udgør det, har faktisk mulighed for at fjerne fedtstoffer.

Men for at denne effektivitet skal være reel, er det stadig nødvendigt, at dosis af koffein i produktet er tilstrækkelig. 5% koffein i en creme er en god indikator for dens potentiale for effektivitet. Som også spilles på massagen.

Hvis nogle skønhedsprodukter ikke altid giver den effekt, de hævder, gælder det samme ikke nødvendigvis for anti-cellulite-cremer. Hvis der stadig er femten år tilbage, har forbrugerforeninger bevist den næsten totale ineffektivitet af de produkter, de testede dengang, er det ikke længere det samme i dag. Meget grundige undersøgelser gør det muligt at påvise, i det mindste for nogle af dem, den reelle ydeevne på hudens udseende og på udglatning af cellulite.

Det vigtige er derfor at bevæge sig mod en creme med stærk gennemtrængningskraft og aktive ingredienser, hvis effektivitet er bevist, såsom koffein.

Det er også vigtigt, at teksturen, uanset om den er creme eller gel, letter massagen. Med andre ord, hvis det skal kunne trænge ind i huden uden at efterlade fedtede effekter, skal behandlingen alligevel være ret overskuelig.

Brug af en anti-cellulite creme og ikke masserer længe nok, eller ikke på den rigtige måde, annullerer næsten produktets effektivitet. Desværre går det ene ikke uden det andet. Dette kræver indsats over lang tid for at opnå gode resultater.

For at gøre din daglige massage enkel og effektiv, er det nødvendigt at anvende en regel: for at genstarte blodcirkulationen og aflaste fedtcellerne, skal du massere nedefra og op. Med andre ord, fra læggene, til balderne, så muligvis maven.

Påfør først produktet på denne måde uden først at massere, og vend derefter tilbage til læggene. Øv ret kraftige tryk, før du slipper. Fortsæt derefter fra bunden igen og anvend en palpering med dine to tommelfingre.

For at hjælpe dig med dette, kan du finde mere overkommelige mekaniske massageværktøjer på markedet, foruden sofistikerede elektriske enheder, som tillader anti-cellulite-cremer at trænge bedre ind.

Deltagelse og disciplin er de vigtigste drivkræfter for effektiviteten af ​​cremer og massage. I det, der kunne kaldes "angrebsfasen", er det bedre at udføre din massage i omkring ti minutter – eller mere afhængigt af antallet af berørte områder – to gange om dagen. Og dette i mindst 2 måneder.

I den næste fase, den der vil give dig mulighed for at holde din form og effekten af ​​behandlingen, lav en massage hver dag i 2 uger, hver måned. Så kan du med tiden fortsætte med to massagebehandlinger om ugen.

Ud over cremer, der oftest præsenteres i rør, har kosmetiske mærker udviklet andre former for pleje. Der er især tørre olier, praktiske til at udføre massage, eller serum. Serummæssigt er det oftest en halv-gel, halv-creme tekstur, der påføres på samme måde og giver samme resultater.