Depression og angst, posttraumatiske og obsessiv-kompulsive lidelser, fobier, forholdsproblemer, kronisk træthedssyndrom — kognitiv terapi har vist sig effektiv til at håndtere en lang række problemer og er i dag blevet en af de førende metoder til psykoterapi i verden.
Det er ikke for ingenting, at kognitive terapisessioner er dækket af en sygeforsikring i mange lande. Det bliver mere og mere populært i Rusland. Guiden af Judith Beck, datter og tilhænger af metodegrundlæggeren Aaron Beck, er obligatorisk læsning for psykologistuderende og professionelle. Det er virkelig komplet, det vil sige, det dækker alle aspekter af den terapeutiske proces: fra strukturering af sessioner og forskellige kognitive teknikker til at påvirke kerneoverbevisninger og løse blindgyder, der opstår under sessioner.
Williams, 400 s.