Dette detaljerede værk minder til dels om en detaljeret videnskabelig kommentar til den velkendte aforisme: ”Herre, giv mig fred i sindet – at acceptere det, jeg ikke kan ændre; mod til at ændre, hvad jeg kan, og visdom til at skelne den ene fra den anden.
Psykiater Michael Bennett anvender denne tilgang til alle områder af vores liv – forhold til forældre og børn, med kolleger og til os selv. Hver gang han analyserer et nyt problem, formulerer han klart punkt for punkt: det er det, du vil, men ikke kan få; her er hvad der kan opnås/ændres, og her er hvordan. Michael Bennetts sammenhængende koncept ("at score" på negative følelser, danne realistiske forventninger og handle) blev præsenteret af hans datter, manuskriptforfatter Sarah Bennett, klart og fængslende, suppleret med sjove tabeller og sidebjælker.
Alpina Forlag, 390 s.