Den nye undersøgelse overraskede forskere.
Den ketogene diæt er blevet en populær måde at smide uønskede kilo på. Nyere forskning har imidlertid vist, at det også kan hjælpe kroppen med at bekæmpe influenza.
Til forsøget opdelte forskere ved Yale University mus inficeret med influenzavirus i to grupper. Den ene blev fodret med kulhydratholdige fødevarer og fedtholdige fødevarer, og den anden fik måltider med højt kulhydratindhold. Som et resultat viste den første gruppe en højere overlevelsesrate.
Teamet fandt ud af, at den ketogene diæt, eller keto kort sagt, udløste frigivelse af immunsystemceller, der producerer slim i cellens foring af lungerne. Disse celler hjælper med at fange virussen i den indledende fase og forhindrer dens udvikling i kroppen.
"Denne undersøgelse viser, at den måde, hvorpå kroppen forbrænder fedt for at lave ketonlegemer fra den mad, vi spiser, kan stimulere immunsystemet til at bekæmpe influenzainfektion," siger forskere til Dailymail.
Hvad er særligt ved ketodiet?
Ved at tilføre mere fedt til vores kost og skære ned på kulhydrater, sætter vi vores krop i ketose eller kulhydrat sult. I dette tilfælde begynder kroppen at nedbryde fedtceller for energi.
Denne kost har meget at gøre med Atkins -kosten, da den også indebærer en drastisk nedskæring af kulhydrater og udskiftning med fedtstoffer.
Hvad er tilladt?
Kød
bladgrøntsager
Ikke-stivelsesholdige grøntsager
Mælkeprodukter med højt fedtindhold
Nødder og frø
Avocado og bær
Vegetabilske olier
Hvad skal ikke spises?
Korn, herunder ris og hvede
Sukker, honning og ahornsirup
De fleste frugter
Almindelige og søde kartofler