Nedgearing. Det menes, at dette udtryk opstod i vestlige lande i slutningen af det 90. århundrede med udgivelsen af artiklen "Livet i et lavt gear: nedgearing og et nyt blik på succes i XNUMXs." Dette ord kom til Rusland for nylig og forårsager stadig forvirring. Hvad er nedgearing?
Nedgearing er et socialt fænomen, hvor folk træffer beslutningen om at leve enklere for at frigøre sig fra den endeløse jagt efter rigdom, berømmelse og moderigtige ting og vie deres liv til noget virkelig vigtigt. Det er med andre ord en måde at finde en balance mellem arbejde og fritid. Det giver mulighed for at fokusere mere på at udvikle sit eget potentiale og protestere mod det moderne forbrugersamfund med dets materialisme og endeløse “rat race” om penge.
Hvad er nedgearing?
I søgen efter en bedre balance mellem arbejde og resten af deres liv, kan nedskiftere tage et eller flere af følgende trin:
– reducere antallet af arbejdstimer, så du får mere tid til dig selv og mindre stress
– reducere dine udgifter og antallet af ting, der forbruges for at kompensere for faldet i indkomsten og bryde ud af cyklussen af endeløst forbrug
– finde et job, der er mere i overensstemmelse med livets værdier for at få det bedre på arbejdet og opfylde dig selv som person
– begynde at bruge mere tid sammen med familie og venner, samt lokalsamfundet, hvilket er med til at få en følelse af tilfredshed og lykke i parforhold og i samfundets tjeneste og ikke i materielle ting.
Hvad er nedgearing ikke?
Nedgearing er ikke en flugt fra samfundet eller arbejdet, især hvis du virkelig kan lide dit arbejde. Det betyder heller ikke, at du skal sælge alle dine ting ud og aldrig gå på indkøb eller købe noget igen. Og det betyder ikke, at du, efter at være blevet en downshifter, skal ændre dine karriereplaner drastisk eller fra nu af kun arbejde for non-profit organisationer og tage dig af samfundet, men ikke om dig selv. Dette er en søgen efter dig selv, en søgen efter dit eget mål, balance, lykke. Og nedskiftere mener, at denne søgning kræver mere tid og mindre bekymring for materielle ting. Kun og alt.
Trin til nedgearing.
Den bedste nedgearing er en veltilrettelagt nedgearing. Hvis du siger dit job op og står uden penge, vil du som følge heraf ikke være i stand til at gøre det, du virkelig kan lide, men blive tvunget til at lede efter et levebrød. For bedre at planlægge din nedgearing kan du tage følgende trin.
1. Tænk over dit ideelle liv, og hvem du vil være. Stil dig selv nogle spørgsmål. Vil jeg for eksempel arbejde mindre og have mere fritid? Klarer jeg stress? Er jeg glad?
2. Forstå hvad du mangler? Kan nedgearing hjælpe dig?
3. Beslut dig for, hvornår du vil begynde at tage de første skridt mod nedgearing, og hvordan du vil opnå dette. Tal med familie og venner om dette.
4. Overvej, hvordan du kan leve det liv, du elsker, hvis din indkomst falder på grund af nedgearing. Eller tænk på den slags arbejde, der giver dig glæde, og som kan give penge.
5. Beslut dig for, hvad du vil lave i din fritid. Vil du bruge mere tid sammen med din familie, eller vil du rejse? Vil du tage din hobby op eller begynde at arbejde i frivillige organisationer?
I stedet for indespærring...
Nedgearing handler ikke kun om at finde balance i livet. Dette er en søgen efter dig selv. I de senere år har mange mennesker selv besluttet, at det, der betyder noget for dem, ikke er penge og deres professions prestige, men personlig lykke.
Én person kan ændre meget... Historien beviser det. Nedgearing er en måde at ændre din livsstil på, så du senere måske ændrer dig selv og verden omkring dig til det bedre.