Natlysolie – egenskaber, handling, kontraindikationer, pris. Hvad er kæmpenatlysolie god til? [VI FORKLARER]

Dokumenteret indhold

For ikke så længe siden måtte vi i madlavningen nøjes med kun rapsolie eller solsikkeolie. Vi har mange slags på markedet i dag. Det viser sig, at olie kan presses fra mange frø, såsom vindruer. Natlysolie er stadig ikke særlig populær.

1. Den bedste kæmpenatlysolie er en, der er frisk, uraffineret og ufiltreret. Den skal også koldpresses
2. Sådan olie har de mest sundhedsfremmende egenskaber
3. Og disse dækker en meget bred vifte – kæmpenatlysolie understøtter mange lidelser
4. Mere information kan findes på Onet hjemmeside

Natlysolie – hvad er natlysolie?

Natlys er en toårig plante, den vokser fra frø, som den spreder efter blomstring. blomstrer gult. I naturen vokser den over ødemarker, forsømte marker og enge. Den forekommer næsten overalt, så vi kender normalt denne plante "af synet", mens kun nogle af dem kender dens navn. Den dyrkes også i haver som prydblomst, den blomstrer i slutningen af ​​juni og begyndelsen af ​​juli. Storskaladyrkning bruges også som råvare til olie.

Natlysolie – egenskaber

Natlysolie er ikke altid et produkt med samme næringsværdi. Det mest værdifulde produkt er olie, som er:

1. frisk – så den skal være friskpresset;
2. koldpresset – så bevarer den sin fulde næringsværdi;
3. ufiltreret;
4. uraffineret;
5. opbevares og transporteres med passende sikkerhedsforanstaltninger;
6. markeret med en kort udløbsdato – værdifulde forbindelser i kæmpenatlysolie oxiderer over tid, så olie af god kvalitet har normalt en kort holdbarhed.

Bestil EKO kæmpenatlysolie i dag på Medonet Market.

Du skal tjekke det ud: Hvordan fugter du dit hår? – gennemprøvede metoder til tørt hår

Natlysolie – action

Natlysolie har unægtelig gavnlige virkninger på den menneskelige krop. Natlys skylder sine egenskaber til gamma-linolensyrer, den såkaldte GLA. Denne syre er involveret i produktionen af ​​prostaglandiner. De er stoffer, der regulerer mange processer i kroppen.

Derudover har kæmpenatlysolie en positiv effekt på blodtilførslen og hydrering af slimhinder og hud og har antiinflammatoriske egenskaber. Det er også en kilde til phytosteroler, takket være hvilket niveauet af dårligt kolesterol sænkes.

Derudover er natlysolie en kilde til linolensyre (LA), naturligt E-vitamin, antioxidanter og polyfenoler.

Natlysolie er en del af SmartMe Health Labs-tilskuddet – for bedre hudtilstand, som du kan købe til en attraktiv pris på Medonet Market.

Se også: Sort spidskommen olie – hvad hjælper, når det er skadeligt

Ufortyndet kæmpenatlysolie er meget fedtetDerfor anbefales det at bruge det i form af et kosmetik med en koncentration på 20-30% til pleje. Derudover kan olien også tilsættes kosmetik, der bruges hver dag og indtages i form af et kosttilskud i tabletter. Natlysolie er tilgængelig på Medonet Market – et kosttilskud til hår, hud og negle.

Dens sammensætning domineres af linolsyre (70%) og andre umættede syrer. Olien skylder primært sine sundhedsfremmende egenskaber:

1. acne – syrerne i natlysolie forbedrer hudens vævs arbejde, sikrer et passende niveau af hydrering og beskytter huden mod udtørring. Derudover hjælper de med at fjerne toksiner og reparere skader forårsaget af frie radikaler. Syrerne stimulerer også produktionen af ​​et enzym, der understøtter behandlingen af ​​fx acne- og psoriasisrester;
2. sænker kolesterol – kæmpenatlysolie forhindrer oxidation af LDL-kolesterol og forhindrer det i at ophobes i blodkarrenes vægge. De sørger dog for det passende niveau af HDL-kolesterol, hvis opgave er at fjerne overskydende fedtceller fra venerne;
3. accelererer fedtforbrændingen – Natlys har en positiv effekt på fordøjelsen og forhindrer fedtaflejring. Syrerne indeholdt i det stimulerer brunt fedtvæv til at forbrænde overskydende fedt og bearbejde det til varme;
4. gigtsygdomme – kæmpenatlysolie kan bruges terapeutisk ved sygdomme i leddene, og endda brud eller ledbåndsskader. Syrerne indeholdt i det lindrer reumatiske smerter, stimulerer regenereringsprocesserne af brusk og bindevæv, forhindrer gigt og fremskynder endda sårheling;
5. styrker immuniteten og beskytter mod sygdomme i lungerne, bronkierne, halsen, øjnene - syrerne indeholdt i natlysolie har en meget positiv effekt på immuniteten. Deres høje koncentration betyder, at vi er mindre tilbøjelige til at lide af sygdomme i lunger, bronkier, øjne, astma eller allergi;
6. sænker blodtrykket og beskytter dermed mod hjerte-kar-sygdomme – nævnte GLA-syre forbedrer blodgennemstrømningen i karrene og sænker dermed blodtrykket, hvilket reducerer risikoen for at udvikle forskellige sygdomme;
7. forbedrer hjernens arbejde – DHA-syre er en komponent i hjerneceller. Jo højere deres niveau, jo bedre fungerer hjernen. I praksis betyder det en forbedring af humør, hukommelse og tankeprocesser. Natlysolie anbefales til personer med demens, og også som en supplerende terapi i behandlingen af ​​multipel sklerose, skizofreni og sklerodermi;
8. forbedrer fertiliteten - takket være det øges produktionen af ​​frugtbart slim;
9. lindrer kvinders lidelser – vi skylder virkningen af ​​kæmpenatlysolie til indholdet af fedtsyrer og magnesium;
10. nærer og styrker hud, hår og negle, dulmer symptomerne på psoriasis, helbreder eksem, dulmer hudirritationer.

Natlysolie er en værdifuld ingrediens i kosmetik beregnet til pleje. I dag på Medonet Market kan du købe:

1. Harmony first – olie til følsom og moden hud med kæmpenatlysekstrakt, som perfekt nærer og plejer hudens gode tilstand,
2. Lanula nat anti-aging serum, der udglatter huden og hjælper med at modvirke misfarvning af huden,
3. regenererende beskyttende læbestift Vianek – takket være dens egenskaber fugter natlysolie perfekt tørre, sprukne læber,
4. Vianek regenererende håndpeeling, som udglatter og nærer huden på hænderne,
5. Vianek anti-rynke creme til tør og moden hud,
6. Vianek regenererende shampoo til blondt, farvet og bleget hår, som nærer og styrker håret,
7. Vianek intensiv regenererende håndbehandling i form af en maske.

Natlysolie – påføring

Natlysolie har en smuk farve og karakteristisk smag. I madlavningen kan kæmpenatlysolie kun spises kold, så den egner sig ikke til stegning eller bagning af kager. Ikke desto mindre kan det føjes til retter, der serveres varme, takket være hvilke det ikke mister sine mirakuløse egenskaber. Det skal tilsættes salater, gryn eller korn.

Den sælges i små, mørke flasker (kan ikke lide lys). Efter åbning er den velegnet til forbrug i et år, hvis den opbevares i køleskab ved en temperatur på 4-10 grader.

I kosmetologien bruges den som ingrediens i cremer, men den kan også bruges som ren olie til vask af tør, atopisk hud, til hårolie og til at styrke negle. Elementer som magnesium, zink, selen og calcium styrker hårrødderne, forhindrer hårtab, gør huden elastisk og regenererer.

Natlysolie er en fantastisk tilføjelse til:

1. sandwich – det kan med held bruges til at smøre på brød, men det kan også dyppes i brød, såsom i olivenolie;
2. Salater og salater – det er et perfekt supplement til saucer og dressinger. Det kan tilsættes både tomat- og surkålssalat;
3. hytteost eller forskellige pastaer - natlysolie forbedrer tekstur og smag af forskellige pastaer;
4. yoghurt og grød;
5. cocktails, shakes, frugt- og grøntsagsmos;
6. tilberedte varme retter for at understrege deres smag;
7. supper – for at fremhæve rettens smag og duft.

Værd at vide: Hvad er atopisk dermatitis?

Natlysolie kan også findes i to kosmetikprodukter fra Rosadia-mærket – en dagslysende creme og en nærende natcreme, som anbefales til alle hudtyper.

Natlysolie – dosering

Natlysolie bruges koldt. Høj temperatur fratager olien de fleste af dens sundhedsegenskaber. Mængden af ​​administreret olie afhænger af alderen. Små børn bør begynde at bruge kæmpenatlysolie fra 1 ml. Til gengæld bør voksne indtage omkring 5 ml, altså en teskefuld om dagen.

1. Prøv Omega Smart Kids Bioherba babyolie, som indeholder kæmpenatlysolie og andre olier, der har en positiv effekt på udviklingen af ​​et barns organisme.

Indtagelse af små mængder kæmpenatlysolie kan også være en del af en sund, afbalanceret kost. Mængden af ​​kæmpenatlysolie i din kost er ikke præcist defineret, men regelmæssighed er vigtig. Prøv YANGO Evening Primrose Oil, tilgængelig i form af praktiske kapsler.

Du kan købe kæmpenatlysolie i et sæt sammen med en skjoldbruskkirtel te og et lakridsrodstilskud. Du finder skjoldbruskkirtelsættet til en overkommelig pris på Medonet Market.

læs også: Marietidselolie – egenskaber, anvendelse, dosering, kontraindikationer

Natlysolie – kontraindikationer

Det anbefales ikke at indtage kæmpenatlysolie til personer, der lider af epilepsi (det kan forårsage anfald) og personer, der er tilbøjelige til at bløde (det kan forårsage blødninger). Det bør ikke kombineres med antikoagulantia, da det også kan føre til blødning.

Natlysolie bør heller ikke bruges umiddelbart før operationer og procedurer. Desuden kan olie som de fleste naturlige stoffer forårsage allergier. For at undgå bivirkninger er det tilstrækkeligt at tage små mængder kæmpenatlysolie, gerne sammen med et tungt måltid.

Få mere at vide: Hvad er værd at vide om Oeparol kosttilskuddet?

Natlysolie – kvindelige lidelser

Mange mennesker forbinder kæmpenatlysolie med kvinder. Det viser sig, at ifølge mange traditionelle naturlægemidler er denne olie perfekt til kvinder med lidelser. Ved at introducere natlysolie i deres kost, kan kvinder regulere menstruationscyklussen, forbedre udseendet og tilstanden af ​​deres hud og hår. Nogle kvinder i overgangsalderen mærker også en forbedring af deres velbefindende. Natlysolie kan også positivt påvirke forværringen af ​​AD og atopi.

At drikke kæmpenatlysolie kan derfor have mange fordele, herunder:

1. normalisering af uregelmæssige og smertefulde perioder;
2. hjælp til behandling af vaginal tørhed;
3. lindre PMS;
4. behandling af polycystisk ovariesyndrom;
5. hjælpe i vanskeligheder med at blive gravid;
6. lindre høj brystømhed;
7. håndtering af problemet med tør og irriteret hud;
8. hjælp i kampen mod sygdomme forbundet med hormonelle lidelser;
9. lindre de besværlige symptomer på overgangsalderen.

Derudover kan kæmpenatlysolie også hjælpe mod problematisk hud, acnelæsioner, psoriasis, atopisk dermatitis samt svagt og hårtab.

Grundet dens egenskaber kan kæmpenatlysolie findes i Bioherba Oil, som du i dag kan bestille på Medonet Market.

Lær mere: Natlys – en naturlig sundhedseliksir. Hvordan bruger man det til sundhed?

Natlysolie – brug under graviditet

Nogle jordemødre foreslår det Natlysolie kan lette naturlig fødsel. Vi ved allerede, at kæmpenatlysolie forbedrer blodcirkulationen og gør slimhinder og hud mere smidige. Det er disse egenskaber af kæmpenatlysolie, der menes at påvirke symphysis pubis og livmoderhalsen før fødslen. Ud over at gøre disse områder mere fleksible, skal kæmpenatlysolie også øge mængden af ​​slim før opløsning. Brugen af ​​olien før fødslen er for at lette dens forløb.

Før du starter tilskud med kæmpenatlysolie, er det værd at konsultere dine behov med din læge. Du kan bruge onlinebesøgsmuligheden og modtage rådgivning med e-recept og e-henvisning uden at forlade dit hjem.

Derudover siges det, at kæmpenatlysolie kan gøre det nemmere at blive gravid. Hvis en kvinde ønsker at øge sine chancer for undfangelse, bør hun drikke natlysolie. På den måde vil slimhindernes arbejde blive bedre, og vores endokrine system vil blive reguleret. Desværre er det svært at finde endegyldige videnskabelige beviser for dette.

Men efter graviditeten kan kæmpenatlysolie sikkert bruges af en ammende mor. Dette bør dog gøres meget omhyggeligt og kun i små mængder.

Natlysolie af høj kvalitet kan også købes i form af kapsler. Natlysolie fra Puritan's Pride har en positiv effekt på tilstanden af ​​hud, hår og negle.

Natlysolie – pris

Natlysolie kan fås i kapselform og i flydende form. Natlysolie kapsler Du kan få det til en gennemsnitspris på omkring PLN 20 for 100 kapsler. Prisen afhænger i høj grad af producenten og varierer meget.

Dyrere ser det ud til kæmpenatlysolie på flaske. For eksempel skal du for en 500 ml flaske betale omkring PLN 80. Det skal dog huskes, at dette er et rent produkt, og det har mere næringsværdi.

Natlysolietilskud kan indeholde filtreret og raffineret olie. Når du køber olie på flaske, har du større chance for at købe et kvalitetsprodukt.