Larisa Dolinas diæt
En diæt med lavt kalorieindhold med et begrænset udvalg af fødevarer () og yderligere procedurer til rensning af tarmene. Kosten er designet til 1 uge, derefter erstattes den af en uges "normal" mad, men med en begrænsning. Denne alternering skal udføres, indtil den ønskede vægt er nået.
Ducans diæt
Alternationen af proteinstadier med kombineret protein og grøntsager med den sjældne tilsætning af stivelsesholdige fødevarer og kaloribegrænsning.
Boghvede diæt
Designet til 1 uge er kun boghvede uden salt og med eventuel tilsætning af kefir tilladt.