For nogle er de søde, for andre er de til gene. Vi taler om fregner. Fregner, altså pletmisfarvning af huden, optræder primært på udsatte dele af kroppen på grund af solen, som bidrager til dannelsen af fregner, eller ændringer i deres farve på de udsatte dele af kroppen – i ansigtet, hænderne, spaltningen . De optræder hovedsageligt hos personer med lys og meget lys hud, selvom de også kan findes hos personer med mørk hud, men meget sjældnere.
har du fregner? Tjek, hvordan du plejer dem. For dem, der ikke accepterer dem, er nedenfor nogle tips til, hvordan man kan reducere og fjerne dem.
Fregne pleje
- solbeskyttelse – folk med fregner er mere tilbøjelige til at blive solskoldet end folk uden fregner, så du skal bruge høje filtre, der beskytter huden mod skadelige UV-stråler. Hud med fregner har også en tendens til at ældes hurtigere, hvilket solen også bidrager til. Undgå at opholde dig i solen i længere tid, på stærkt solrige steder. Hvis du skal ud, så tag bredskyggede hatte på, der kaster skygger på dit ansigt
- besøg og en hudlæge – fregner er kun ændringer i hudfarve, så de gennemgår ikke kræftforvandlinger, så de behøver ikke at blive behandlet. Det er dog værd at besøge en hudlæge fra tid til anden, som vil vurdere vores fregner med et professionelt øje og vurdere, om der har været læsioner på huden – især hvis vi har mange fregner og nogle er konvekse
Hvordan fjerner man fregner?
Processen med at fjerne fregner tager lang tid, så det er nødvendigt at være tålmodig og ikke blive afskrækket af den indledende mangel på synlige effekter.
- påfør en creme med et højt filter – det vil beskytte mod dannelsen af nye fregner. Det skal huskes, at solcreme cremer ikke virker længe, så påføringen af cremen bør gentages i løbet af dagen, selv flere gange, hvis vi opholder os i den stærke sol i længere tid.
- peeling – det er bedst at bruge det en eller to gange om ugen. Det giver dig mulighed for at fjerne død hud og celler beskadiget af solen fra ansigtet. Dette vil lette fregnerne
- lysende creme til misfarvninger – på apoteker er der et bredt udvalg af denne type kosmetik. De indeholder mange stoffer med en blegende effekt, såsom lakridsekstrakt, morbær eller hydroquinon
- serum med C-vitamin – påført dagligt vil lysne mørke pletter på huden. Derudover vil det give huden en lys nuance
- effekten af at lette fregner kan opnås ved at smøre ansigtet med frisk agurkejuice, kærnemælk eller koaguleret mælk
Flere blegemasker
- Whitening maske – Bland 2 spsk kartoffelmel med et par spiseskefulde 3% hydrogenperoxidopløsning. Påfør det derefter i ansigtet, skyl med varmt vand og dup huden med en nærende creme.
- Agurkmaske – riv frisk agurk på et lille rivejern. Hvis massen er for tynd, tykkes med kartoffelmel. Fordel på ansigtet og vask af med lunkent vand.
- Peberrodsmaske – riv 1 mellemstor peberrodsrod, tilsæt 2 spsk koaguleret mælk og tyk til med kartoffelmel. Fordel på ansigtet og vask af med dovent vand.
*Maskerne vaskes af efter cirka 15-20 minutter