Psykologi

Giv mig fem minutter - formatet for anmodningen om at diskutere spørgsmål, der ikke er generelle, men vedrørende partneren personligt. I par og familier er der en almindelig situation, hvor den ene er bekymret for noget i en partners liv, og den anden ikke vil lytte. Instruere, lægge pres på — konfliktogen, krænkelse af familieforfatningen, partneren har ret til at gøre indsigelse mod dette. "Giv mig fem minutter" er vejen ud for mange par.

Jeg har en anmodning til dig: giv mig fem minutter, jeg vil gerne tale om et emne, der er vigtigt for mig. Jeg forstår, at spørgsmålet er dit, du bestemmer det, men jeg beder dig give mig fem minutter til at udtrykke dine tanker. Jeg lover, at jeg ikke vil presse dig. Jeg lover, at det ikke bliver så meget angst som information og løsninger. Det vil være konstruktivt. Vil du have mig til at tale om dette?»

Giv en kommentar