Alle husstandsmedlemmer og naturligvis Natalia selv var tilfredse med resultatet.
For ni år siden vejede Natalia Teixeira fra Brasilien i en alder af 25 år 120 kg. Natalia kunne spise op til 10 barer chokolade om dagen. Hendes daglige kost omfattede fastfood, chips, sodavand og anden junkfood. Det kom til det punkt, at Natalia fik tilnavnet den mest komplette kvinde i landet. Det var meget skuffende og ekstremt usundt.
Dette kunne have fortsat yderligere, men kun et trin påvirkede udviklingen af begivenheder. Natalia besluttede at registrere sig på Instagram. Hun postede sit første indlæg, hvor hun viste en figur i et afslappet outfit. Derefter begyndte brugerne at overdøve pigen med flatterende kommentarer. Teixeira måtte slette sin konto.
Da hun vågnede næste morgen, følte Natalia sig "tyk og modbydelig". Teixeira vidste, at hun skulle handle. Hun sagde sit kontorjob op, hvilket tvang hende til at være stillesiddende, og ansatte også en personlig træner. På samme tid anvendte hun ikke udmattende kostvaner og begrænsede sig alvorligt i ernæring, men nægtede kun slik og fuldstændig udelukket chokolade fra kosten.
Natalia begyndte at besøge gymnastiksalen hver dag. Inden for fem minutter efter lektionens start faldt pigen, hun ville græde og skrige. Hun rejste sig dog og fortsatte med at gå mod målet. Efter flere måneders ny livsstil begyndte Teixeiras vægt at smelte. Efter 4 år tabte hun 50 kg, og der var kun 12% fedt tilbage i kroppen. Natalia blev interesseret i bodybuilding, og træneren forberedte hende til konkurrencen, hvor hun tog sjettepladsen og seks måneder senere - den tredje.
Natalia begyndte aktivt at vedligeholde en personlig blog og fortælle sin historie i den og inspirerede piger til at foretage en transformation. Ifølge Teixera kunne hun opdage en usædvanlig måde at tabe sig på. Det handlede slet ikke om at begrænse ernæring og aktiv træning, men ændre tankegangen.
Jeg blev gift som 18 -årig efter at have mødt min mand Gilson. På det tidspunkt var jeg lige begyndt at arbejde som bogholder, siddende ved computeren hele dagen. Alt jeg gjorde var at spise og sidde. Jeg spiste en enorm mængde junkfood - 5000 ekstra kalorier om dagen. Da jeg den aften følte, at fedtet allerede dryppede ned ad mine sider, besluttede jeg mig for at skifte. Men pointen er ikke kun, at jeg begyndte at spise anderledes eller begyndte at gå i gymnastiksalen, jeg ændrede min tankegang. Dette blev min nøgle til transformation, - skriver pigen på sin personlige blog.
Ifølge Natalia kunne hun kun nå sine mål, fordi hun fuldstændig ændrede tilgangen til problemet. Nu studerer Teixeira aktivt psykologi, beskæftiger sig med bodybuilding og lærer piger det grundlæggende ved korrekt vægttab. Manden og børnene er stolte af Natalia, der nu betragter sig selv som en af de lykkeligste kvinder i verden!