Hvor længe skal jeg lave mad?

Kog asp i 20-30 minutter, afhængigt af størrelsen.

Sådan tilberedes asp i hvid sauce

Produkter

Asp - 600 gram

Fiskebouillon-500-700 milliliter

Bechamelsovs - 80 ml

Citron - halv

Sellerirød - 60 gram

Porrer - 100 gram

Smør - 50 gram

Salt - en halv teskefuld

Peber efter smag

Sådan tilberedes asp i hvid sauce

1. Vask asken, skræl vægten af.

2. Fjern hoved, hale, finner fra asp.

3. Lav et snit i maven, tarm asp.

4. Vask den skrællede asp igen ude og inde, tør med en serviet.

5. Skær asp i mellemstore portioner.

6. Vask purren og selleri, skåret i halve ringe.

7. Sæt hakket porrer og selleri i bunden af ​​en dyb gryderet og ovenpå - stykker asp.

8. Hæld asp med fiskevæske, dæk kasserollen med et låg.

9. Anbring gryderet med asp på medium varme, lad bouillon koge, kog i 10-15 minutter.

10. Fjern gryden fra varmen, sil bouillon i en skål.

11. Overfør fisken til en skål.

12. Hæld bouillon tilbage i gryden, kog i yderligere 10-15 minutter uden låg, så dens volumen halveres.

13. Hæld bechamelsauce i bouillon, varm den op, men kog ikke.

14. Hæld den resulterende sauce i en skål.

15. Smelt smørret i mikrobølgeovnen eller i en gryde ved svag varme.

16. Pres saften fra en halv citron med hænderne.

17. Hæld citronsaft, smør i en skål med sauce, bland.

18. Server den hvide sauce til den kogte asp.

 

Lækre fakta

- Aspenfilet fedtetså det anbefales at stege eller bage det for den bedste smag. Der er nok hoveder til at tilberede fiskesuppen.

- Sæsonens top fange asp - fra maj til september.

- Kalorieværdi asp - 100 gram.

- I industriel skala opdrættes ikke fisk, da asp lever alene. I denne henseende er det problematisk at finde fisk i supermarkeder. At smage aspDet anbefales at kontakte fiskere, der fisker i fiskens habitat.

Giv en kommentar