Psykologi

Det er nemt at få venner i ungdommen - vi er alle i ens forhold, med de samme ønsker og problemer. Men med tiden dukker deres prioriteter op, og ofte skilles vejene. Journalisten Miriam Kirmeyer insisterer: Forskellige interesser er ikke en grund til at forlade tidligere kærester. Hun giver syv tips til at hjælpe med at holde venskaber sammen.

Voksenlivet er fuld af forandringer: flytning, studier, karriere, ægteskab, at få børn. Vi har mindre og mindre tid til venner, andre forhold gør opmærksom på os selv. Og det ser ud til, at der nu er lidt til fælles med barndomsvenner.

Det er ikke nemt at blive i det samme forhold, når man har forskellige livssituationer, men det betyder ikke, at det gamle venskab er forbi. Hvis du og dine venner er "på forskellige planeter", skal du være opmærksom på følgende tips.

1. Husk, hvorfor du kom tæt på

Erindringer om, hvordan venskab blev født, er den bedste måde at forlænge det på. Tal om de eventyr, du har oplevet, husk kun de vittigheder, du forstår. Hvis I er langt væk nu og ikke kan se hinanden så ofte som før, vil det bringe jer tættere på. Tag dig tid til at mindes og grine af gamle historier.

2. Skab nye minder

Det er behageligt at huske fortiden, men venskab vil visne uden nye begivenheder og indtryk. Prøv at lave noget sammen, som I ikke har gjort før. God fornøjelse og find samtidig ud af, hvad der er nyt i en vens liv. Nu kommer spontanitet ikke med samme lethed som i ungdommen, så planlæg møder, så de ikke overlejres med andre forretninger og forpligtelser.

Fælles aktiviteter er med til at styrke venskaber, men det er ikke nok. Det er vigtigt at arrangere hjerte-til-hjerte-samtaler - de bringer folk sammen. Sociale netværk hjælper med at holde kontakten, men vi kommunikerer sjældent live. Og ingen online korrespondance vil erstatte en ægte hjerte-til-hjerte-samtale.

Det er lige meget, om I mødes personligt eller i telefonen, taler om, hvad der sker i dit liv, hvad der bekymrer dig. Vær åben og oprigtig. Tal om dine problemer, del succeser og håb for fremtiden. Vær ægte - dette vil hjælpe dig og din ven til at forstå hinanden bedre.

3. Erkend grænser

Mangel på tid til kommunikation er ikke det eneste problem. Venskab har mange forhindringer, når du ikke matcher i livets stadier. Den ene ven har travlt med børn, den anden tager på forretningsrejser. Den materielle tilstand kan også være anderledes, dette lægger begrænsninger på fælles fritid.

Vær realistisk og forvent ikke det umulige fra dine venner og dates. Så bliver det nemmere at finde kompromiser — for eksempel at vælge en billigere fritidsform. At være opmærksom på dine begrænsninger vil hjælpe dig med at undgå misforståelser og konflikter: Du takker nej til en invitation til middag, fordi din økonomi er stram, og din veninde tror, ​​du ikke vil se hende. Dit initiativ vil også være nyttigt - kom med idéer til møder, men prøv at tage hensyn til dine venners forhold. De vil sætte pris på din opmærksomhed og omsorg.

4. Gør dig klar til overraskelser

Vi har en tendens til at tænke på andre. Vi ved angiveligt, hvordan en ven vil reagere på en bestemt situation. Men vores antagelser er ofte forkerte. Spekulation blander sig med at løse problemer og fremmedgør.

Lad os sige, at en ven konstant taler om børn, men du er ikke interesseret i at tale om bleer og køer til børnehaven. Du er bekymret - en ven vil blive ked af det, hvis samtalen flyttes til et andet emne. Måske. Men det modsatte er også muligt - hun vil med glæde diskutere din seneste ferie og glemme alt om huslige pligter i et øjeblik. Så prøv ikke at bestemme for dine venner, tjek dine antagelser.

5. Undgå konkurrence

Fra tid til anden sammenligner vi os selv med vores venner. Men når vi har forskellige liv, er det svært at forstå, hvem der er gået foran. Hvis du har forskellige livsprioriteter, vil der være et område, hvor du kommer bagud. Misundelse er en ubehagelig følelse, men det er en normal reaktion.

Men konstant "konkurrence" er ikke godt for venskab og devaluerer dine præstationer. Fokuser ikke på, hvad du står bag dine venner i, og lad dig ikke rive med af selvkritik. Husk, alle har op- og nedture, og du ved ikke, hvad den anden person går igennem.

6. Skift dit perspektiv

Nu er du på forskellige stadier af livet - prøv at drage fordel af denne situation. Brug dine veninders erfaringer til at træffe beslutninger i dit liv. Måske vil du begynde at bo sammen med en mand, blive gift, acceptere en forfremmelse på arbejdet eller få en baby. Se på en ven, der allerede har det. Dette vil hjælpe dig med at evaluere fremtidige udsigter og forstå, hvor klar du er til sådanne ændringer.

7. Få nye veninder

Det giver mening, at når vores liv ændrer sig, så gør vores venner det også. Du forsøger at væve gamle veninder ind i nye livsbetingelser og bevare venskaber - det er vidunderligt. Men hvorfor ikke udvide din omgangskreds?

Kommuniker med mennesker, der er tættere på dig med hensyn til interesser og omstændigheder: arbejdskolleger, unge mødre, ugifte kvinder. Med dem kan du diskutere spørgsmål, der kun er relevante for din stilling. Dette vil tage presset af gamle veninder, der går igennem andre livssituationer.

Det er ikke let at bevare et venskab, når ens liv er anderledes. Men derfor er venskab, som takket være tålmodighed og gensidig forståelse holder i mange år, særligt værdifuldt.

Giv en kommentar