Hvis du læser dette lige nu, er chancerne for, at du har opgivet industriel kosmetik, eller tænker på det. Vi vil ikke fokusere nu på den negative virkning af sådanne berygtede shampookomponenter som rengøringsmidler, parabener, mineralolier og andre "skadelige" - dette emne fortjener en separat omhyggelig undersøgelse. Nu foreslår jeg at mestre oplevelsen af at bruge naturlige hårprodukter, som du kan lave mad derhjemme på egen hånd af overkommelige og billige ingredienser.
Vær advaret: Der er ikke noget universelt middel, der vil glæde alle. Forskellige typer hår og hud kræver en individuel tilgang. Fra de foreslåede metoder kan du vælge, hvad der er rigtigt for dig. Derudover vil håret vænne sig til naturlige midler inden for to til tre uger, eller endda en måned. De ser måske lidt værre ud end normalt i starten, da det tager tid at komme sig over de skadelige virkninger af industrielle shampoo. Men hvis du er seriøs omkring det, bør dette ikke stoppe dig! Du vil helt sikkert være i stand til at vælge mellem en række forskellige opskrifter, flere passende.
Hvis det ser ud til, at det er umuligt at vaske dit hår uden shampoo købt i butikken, får du en behagelig overraskelse! Trenden med helt at opgive shampoo er nu ved at blive meget populær i verden. Den fik det lidt tvetydige navn "No Poo", som selvfølgelig betyder bare "NoShampoo". Nogle piger vasker kun deres hår med almindeligt vand i flere år og hævder, at deres hår er i perfekt orden. Derudover er der mange måder at rense håret på med improviserede midler. For dem, for hvem almindeligt vand ikke er nok, vil vi give et par opskrifter.
1. Bagepulver. Kan du ikke tro, at bagepulver kan bruges i stedet for shampoo? Hun skummer selvfølgelig ikke, men ikke desto mindre opløser hun perfekt fedt og skyller sit hår uden at tørre dem. Hæld tre spiseskefulde bagepulver i et glas. Fortynd lidt med varmt vand, eller et afkog af brændenælde, kamille, malurt, knuste jordstængler fra Kairo og andre planter, der også bruges til skylning. Fordel den resulterende blanding på hovedbunden og håret og massér. I starten vil denne proces virke ret mærkelig, men du vænner dig hurtigt til den. Efter vask skal du sørge for at skylle dit hoved med vand med citron, et afkog af planter, eller brug en balsam, der ikke indeholder silikone.
2. Sennep. Bland tre spiseskefulde sennep med varmt vand, indtil der dannes en opslæmning. Påfør jævnt i hår og hovedbund. Hvis du har tid, kan du pakke hovedet og holde sennepen som maske i 10-30 minutter. På dette tidspunkt vil blodet aktivt cirkulere i alle lag af huden og berige hårsækkene med nyttige stoffer. Som et resultat aktiveres "sovende" pærer, håret falder mindre ud, bliver tykkere og bedre. Sennep er et universalmiddel, men det er bedst egnet til fedtet hår.
3. Citronsaft og citron- eller limeskal. Jeg købte engang en shampoo i Thailand, der hedder Kaffir Lime. Det viste sig, at den kun indeholder juice, mørkegrøn citrusskal og vand. Selvfølgelig skummede han slet ikke, og i nogen tid tvivlede jeg på, om de kunne vaske mit hår grundigt. Og mit hår er tykt og krøllet, det er ikke så nemt at vaske det. Men en dag hældte jeg det bare i mit hår, gned det lidt og vaskede det af. Fornemmelserne var noget anderledes end efter brug af den "rigtige" shampoo, men uden tvivl blev hovedet rent og håret skinnende. Derefter skiftede jeg helt til dette værktøj, og så mestrede jeg andre metoder til harmløs hårrensning.
4. Rugbrød. Et stykke rugbrød skal hældes med varmt vand, lad stå et stykke tid, og ælt derefter til konsistensen af grød. Ideelt set skal du tørre det resulterende produkt gennem en sigte - i dette tilfælde vil det være lettere at skylle dit hår. Påfør i håret og hovedbunden, massér, hvis det er muligt, hold om håret som en maske. Skyl derefter grundigt. Fra den regelmæssige brug af rugbrød bliver håret tykt, stærkt og voluminøst.
5. Mejeriprodukter. Det viser sig, at hår kan vaskes med kefir, yoghurt og endda valle. Påfør håret jævnt, pak med polyethylen og pak med et håndklæde ovenpå. Vask af efter en halv time. Hvis der ikke er tid til en rensemaske, kan du blot fortynde kefir eller yoghurt med varmt vand og skylle dit hår med en varm blanding.
6. Ærtemel. Denne opskrift er fra Kina. Du kan selv lave ærtemel ved hjælp af en kaffekværn, eller du kan købe færdiglavet i en butik til vegetarer. Hæld en spiseskefuld mel med varmt vand og bland. Fordel den resulterende masse gennem håret, massér i et stykke tid, og skyl derefter. Du kan også bruge rug-, havre- og rismel. Det er også nyttigt at tilføje sennepspulver til det resulterende produkt.
7. Sæbe nødder. Disse er frugterne af den tropiske plante Sapindus, kaldet "indisk sæbe". De erstatter fuldstændig shampoo og sæbe, samtidig med at de er et miljøvenligt, absolut sikkert og effektivt rengøringsmiddel. De har hypoallergene egenskaber, og efter brug nedbrydes de fuldstændigt i miljøet og efterlader ingen forurening. Sæbenødder kan bruges til at lave shampoo. For at gøre dette, hæld 10 nødder med vand, bring i kog og kog i 20 minutter. Efter afkøling kan du påføre i vådt hår og vaske som du ville med en normal shampoo. Hvis der ikke kommer skum første gang, skylles og påføres en anden gang. Opbevar flydende sæbe lavet af nødder i køleskabet, tilsæt lidt varmt vand før brug. Når du vasker, skal du sørge for, at der ikke kommer sæbe i øjnene, det er meget ubehageligt. Men hvis dette stadig skete, skal du ikke være foruroliget, bare skyl dine øjne grundigt med vand.
8. Grøn (kalium) sæbe. Den kaldes grøn, fordi hampeolie tidligere blev brugt til fremstillingen, og i så fald viste sæben sig at have en smuk lys grøn farve. Det er et naturligt sikkert vaskemiddel, der er lavet af vegetabilske olier, hovedsageligt fra raps og solsikke. Det kan være gulligt eller brunt. Sæben indeholder ikke konserveringsmidler, har høj vaskeevne og antibakterielle egenskaber, efter brug nedbrydes den fuldstændigt uden at skade miljøet. Når de køber denne sæbe, bør vegetarer omhyggeligt studere sammensætningen: nogle gange tilsættes fedtstoffer af animalsk oprindelse til råvarerne til dets produktion.
9. Sæberod. For at opnå et naturligt rensemiddel fra roden af den tornede rod (Acantophyllum), tager vi 20 g tørstof og koger dem i 300 ml vand i en halv time. Meget store stykker af roden skal koges længere – op til to timer, så alle saponiner (sæbestoffer) er i afkoget.
10 Sæbeagtigt stof (Saponaria officinalis). Denne urteagtige plante fra nellikefamilien indeholder også mange saponiner og kan bruges som naturlig rensemiddel. Derudover har sæbeurt medicinske egenskaber og blev meget brugt i folkemedicinen. Den blev brugt til forskellige hududslæt, dermatitis, lav og eksem, og sår blev behandlet med knust rod. For at forberede et vaskemiddel, hæld 100 g sæbeurt med en liter vand, bring i kog og kog i 15 minutter. Soapweed er en giftig plante, derfor advarer vi dig i tilfælde af: det er bedre ikke at drikke afkog. Denne plante er uhøjtidelig, den kan plantes i haven, så vil den altid være ved hånden.
11 Stivelse. En af de ufortjent glemte traditionelle hårrens. Majs- eller kartoffelstivelse fjerner effektivt overskydende olie fra hovedbunden og hårrødderne. Hæld to eller tre spiseskefulde stivelse på håret så jævnt som muligt, fordel, vær særlig opmærksom på hårets rødder. Derefter kan du tørre dit hoved med et tørt håndklæde og en kam. I dette tilfælde fjernes stivelsespartikler fra håret sammen med urenheder. Håret forbliver rent og voluminøst. Dette er en tør metode til at rense hovedet. Hvis kemisk rensning ikke er egnet for dig, og resultatet ikke tilfredsstiller dig, skal du fugte dit hoved efter proceduren og skylle med almindeligt vand. Den "tørre" mulighed kan veksles med våde produkter. Denne metode er især relevant om vinteren, hvor der ikke er tid til at vente, indtil håret er tørt efter vask, og du ikke ønsker at tørre det med en hårtørrer. Når alt kommer til alt, fra tørring med en hårtørrer, tørrer håret, deres struktur forringes, de begynder at gå i stykker og ser samtidig kedeligt og livløst ud.
12 Samvask. Dens essens ligger i det faktum, at hovedet kun vaskes med en balsam eller balsam, uden brug af shampoo. Denne hurtigt voksende hårplejemetode er velegnet til dem, der ikke har problemer med fedtet hovedbund eller skæl. Selvfølgelig kan denne slags problemer forsvinde efter et stykke tid, hvis de er forårsaget af en ubalance og talgkirtlernes arbejde, men jeg er bange for, at det ikke vil være let at vente på dette øjeblik, der lider af kløe og snavset hår . Personligt kan jeg godt lide at kombinere brugen af enhver naturlig hårrens efterfulgt af en silikonefri balsam.
For at gøre dit hår skinnende og let at rede, skal du efter vask skylle det med syrnet vand eller infusion af urter. Til den første mulighed skal du tilføje en halv citron eller en spiseskefuld eddike til en liter vand. Og urteafkogningen skal forberedes på forhånd: Hæld 3-5 spiseskefulde tørrede planter med en liter kogende vand, "pak" og lad det brygge i mindst en halv time. Mens du skyller, massér hovedet, og prøv at gnide den helbredende væske ind i hovedbunden. Interessant nok erstatter skylning med urteafkog også at vaske dit hår med shampoo!
Birkeblade, brændenælde og burre (alias burre) styrker håret og fremskynder deres vækst, brændenælde og calendula hjælper med at bekæmpe skæl, kamille beroliger og desinficerer hovedbunden, forbedrer farven på blond hår, gør det lysere og lysere. Et afkog og tinktur af salvie er også et effektivt middel til at bekæmpe skæl, denne plante gør forresten mørkt hår lysere, da det indeholder farvepigmenter. Til fedtet hår er en blanding af salvie og egetræsbark velegnet til tørt, spaltet og beskadiget hår – mynte, mælkebøtte og plantain. Et afkog af en blanding af calamus, timian, rød peber og burre vil hjælpe mod hårtab. Perikon, padderok, rosmarin og følfod er gode til håret. Et afkog af æblernes skræl giver blødhed og glans.
Det er meget effektivt at tilføje naturlige vegetabilske olier, base og æteriske olier til alle flydende produkter. Du kan tilføje et par dråber æteriske olier og to teskefulde basisolier. Ved at blande naturlige rensemidler med afkog og olier fra lægeplanter kan du i det uendelige eksperimentere og forbedre dit hårs tilstand - tro mig, dette er en meget interessant proces.
Og glem ikke, at ud over rensning og skylning er det også ønskeligt at udføre nærende procedurer. For at skabe effektive naturlige masker er der enkle regler og mange opskrifter, men dette er et emne for en separat samtale. Og forvent ikke, at dit hår fra én procedure øjeblikkeligt bliver tykt og smukt på alle måder. Husk: hemmeligheden bag sundt hår er i systematisk pleje, såvel som i en opmærksom holdning til ernæring og livsstil generelt.