Indhold
REGNING PER MINUTTER
Succes afhænger i høj grad af, hvilken salon du vælger. I en god etablering vil en specialist bestemt bestemme din hudtype og ordinere varigheden af sessionen, anbefale den nødvendige kosmetik. Hvis du har en mælkeagtig hud, fregner, blondt eller rødt hår, lyse øjne, annulleres solarium, fordi din hud ikke er i stand til at beskytte sig mod ultraviolet stråling. Bedre prøv selvbruning - farvelæg huden med speciel kosmetik med bronzerende stoffer.
Hvis din hud lyser lidt i solen, men ofte rødner og er udsat for solskoldning, bør den første session ikke være længere end 3 minutter. For mennesker med let mørk hud, mørkt blondt eller brunt hår, grå eller lysebrune øjne kan sessionen øges til 10 minutter. For dem, der solbader let og næsten ikke brænder - mørk hud, mørkebrune øjne og mørkebrunt eller sort hår, anbefales en session på op til 20 minutter, fordi naturlig melanin perfekt beskytter "chokolade" mod.
Under alle omstændigheder kan det kun bestemmes individuelt, hvor ofte du kan besøge solarium. Læg mærke til, hvor hurtigt en blød, smuk brunfarve vises på din krop, og fyld den efter behov. For nogle vil det være nok en gang om ugen, for andre to gange om måneden. Den russiske videnskabelige kommission for strålingsbeskyttelse - der er en - mener, at 50 solsessioner om året (varer op til 10 minutter) ikke er sundhedsfarlige.
Liggende, stående, siddende
Vandret eller lodret solarium? Valget afhænger af dine individuelle præferencer. Nogen elsker at nyde badeværelset, nogen elsker et brusebad. Det samme er i solariumet: den ene klient kan lide at lægge sig og tage en lur i solariumet, den anden ønsker ikke at spilde tid og solbade i lodrette solarium. Du skal bare huske, at et turbosolarium indebærer en accelereret garvningstid, så du vil næppe være i stand til at opsuge det. Lodrette solarium er også udstyret med kraftige lamper, så du kan ikke stå i dem i mere end 12-15 minutter. De giver en jævn brunfarve på grund af det faktum, at der ikke er nogen kontakt mellem overfladen af huden og glasset. I Europa er de mest populære vandrette solarium. De installeres normalt i garverstudier og spa-saloner. De er udstyret med yderligere muligheder - aromaterapi, brise, aircondition.
Kvaliteten af garvning afhænger af antallet af lamper og deres styrke. Uanset hvilken model af solarium du vælger, spørg salonarbejderne, hvor længe siden de ændrede sig i installationen af lampen. Eller se om garverummet har et udskiftningscertifikat udstedt af forhandleren. Hvis du ikke har modtaget et svar på dit spørgsmål, er det bedre at afvise proceduren. Lampernes levetid bestemmes af producenten, det kan være 500, 800 og 1000 timer. Udmattede lamper er simpelthen ineffektive, og du spilder kun din tid. Se om der er et indbygget internt kølesystem, der afkøler det opvarmede solarium, hvorefter det er klar til den nye klient.
Inden du starter sessionen, skal du forhøre dig om placeringen af enhedens øjeblikkelige stopknap. Dette giver dig mulighed for at stoppe sessionen ved den mindste følelse af ubehag.
LÆGEN AFBRYDT SOLEN
Solbad ikke i et solarium:
* Efter epilering og afskalning.
* Hvis der er alderspletter på kroppen, mange mol (det er muligt at beskytte disse steder mod udsættelse for ultraviolet stråling).
* For kvinder på kritiske dage såvel som med gynækologiske sygdomme (cyster, betændelse i vedhængene, fibromer) og brystproblemer.
* Hvis funktion af skjoldbruskkirtlen er nedsat.
* Hvis du tager medicin, der øger følsomheden i din hud.
På samme tid hjælper en solarium med at dæmpe psoriasis på et tidligt tidspunkt. Ultraviolette bade er nyttige for unge mennesker med aldersrelateret acne - de desinficerer dem. I tilfælde af alvorlig betændelse i talgkirtlerne kan hududslæt dog forværres. Gravide kvinder kan kun tage ultraviolette bad som anvist af deres læge.
REGLER FOR BEGINNERE
Hovedreglen for begyndere er gradualisme og sund fornuft.
* Fjern makeup og smykker inden du besøger solariumet.
* Påfør ikke kosmetik på huden inden sessionen, de kan indeholde UV-filtre - og du bliver ujævn. Men speciel kosmetik til solarium gør solbrændingen vedholdende og giver den en behagelig skygge.
* Brug specielle solbriller over øjnene. Kontaktlinsebærere skal være særligt forsigtige.
* Dæk dit hår med et håndklæde eller en let hætte.
* Beskyt dine læber med en fugtgivende balsam.
* Dæk tatoveringer, da nogle farvestoffer kan falme eller forårsage allergiske reaktioner.
* Når du solbader uden badedragt, er det stadig bedre at beskytte brystet med en speciel pude - en stikini.
FORBEREDELSE FOR SOMMER
Solarium har en meget væsentlig fordel. Om foråret, mens den ægte sol endnu ikke er tilgængelig, vil den kunstige sol forberede kroppen til sommerbelastningen. Men under alle omstændigheder skal du ikke "stege" i solariumet: du bliver bronzeret og tjener den såkaldte hyperpigmentering - grimme pletter på huden, som bliver nødt til at slippe af på kosmetologens kontor.