På arbejdet, i forhold, i selskab med venner hævder sådanne mennesker lederskab og gør alt for at lykkes. Ofte bliver deres indsats belønnet, og alligevel forekommer ingen succes tilstrækkelig for dem. Hvorfor denne besættelse af resultater?
"Dagens samfund handler om præstation," forklarer den franske sociolog Alain Ehrenbert, forfatter til The Labor of Being Yourself. At blive en stjerne, at vinde popularitet er ikke længere en drøm, men en pligt. Ønsket om at vinde bliver en stærk impuls, det tvinger os til løbende at forbedre os. Det kan dog også føre til depression. Hvis vi trods vores bedste anstrengelser alligevel ikke lykkes, skammer vi os, og vores selvværd styrtdykker.
Forbliv et ekstraordinært barn
For nogle er det et spørgsmål om liv og død at slå igennem til toppen og få fodfæste. Mennesker, der går hen over hovedet og ikke tøver med at bruge de mest beskidte midler til at nå deres mål, har ofte hårdt brug for beundring fra andre og er ikke i stand til at opfatte andre menneskers problemer. Begge disse karakteriserer den narcissistiske personlighed.
Denne type er mærkbar allerede i barndommen. Sådan et barn skal være det eneste objekt for sine forældres kærlighed. Tillid til denne kærlighed er grundlaget for barnets selvrespekt, som dets selvtillid bygger på.
"Forældrekærlighed er en arv, som vi bærer med os hele vores liv," siger Antonella Montano, psykoterapeut og direktør for Instituttet. AT Beck i Rom. - Det skal være ubetinget. Samtidig kan en overflod af kærlighed have skadelige konsekvenser: Barnet vil tro, at alle uden undtagelse bør forgude ham. Han vil betragte sig selv som den mest intelligente, smukke og stærke, for det sagde hans forældre. Når de vokser op, betragter sådanne mennesker sig selv som perfekte og holder ihærdigt fast i denne illusion: at miste den for dem betyder at miste alt.
At være den mest elskede
For nogle børn er det ikke nok bare at blive elsket, de har brug for at blive elsket mest. Dette behov er svært at tilfredsstille, hvis der er andre børn i familien. Ifølge den franske psykiater Marcel Rufo, forfatter til bogen Sisters and Brothers. Kærlighedssyge”, denne jalousi skåner ingen. Det ser ud til det ældre barn, at al forældrenes kærlighed går til det yngre. Den yngre føler, at han altid indhenter de andre. Mellembørn ved slet ikke, hvad de skal gøre: de befinder sig mellem den førstefødte, der befaler dem «ved ret til anciennitet», og babyen, som alle holder af og værdsætter.
Ude af stand til at vinde en plads i forældrenes hjerter igen, kæmper en person for det udenfor, i samfundet.
Spørgsmålet er, om forældrene vil være i stand til at "fordele" kærligheden på en sådan måde, at hvert af børnene mærker skønheden i deres position og plads i familien. Det er langt fra altid muligt, hvilket betyder, at barnet kan have fornemmelsen af, at dets plads er taget.
Ude af stand til at vinde en plads i sine forældres hjerter igen, kæmper han for det udenfor, i samfundet. "Ak, alt for ofte viser det sig, at en person på vej til denne top mistede sine egne interesser, forhold til sine kære, forlod sit eget helbred," klager Montano. Hvordan kan du ikke lide under dette?
Hvad skal man gøre
1. Kalibrer mål.
I kampen om en plads i solen er det let at miste prioriteter. Hvad er værdifuldt og vigtigt for dig? Hvad driver dig? Hvad får du ved at gøre dette og ikke andet?
Disse spørgsmål vil hjælpe med at trække grænsen mellem mål dikteret af den narcissistiske del af vores personlighed og sunde forhåbninger.
2. Handl smart.
Handler under påvirkning af impulser og følelser, tramp på dine omgivelser i kort tid uden at efterlade stenen uvendt. For at smagen af sejr ikke ender med at forgifte eksistensen, er det nyttigt at lytte til fornuftens stemme oftere.
3. Sæt pris på sejr.
Vi når toppen, men vi føler os ikke tilfredse, for et nyt mål står allerede foran os. Hvordan brydes denne onde cirkel? Først og fremmest - at indse den brugte indsats. For eksempel ved at studere dagbogen og listen over opgaver, som vi udførte for at få det, vi ønskede. Det er også meget vigtigt at give dig selv en gave – det fortjener vi.
4. Accepter nederlag.
Prøv ikke at blive følelsesladet. Spørg dig selv: "Kunne du gøre det bedre?" Hvis svaret er ja, så tænk på en plan for et nyt forsøg. Hvis det er negativt, så slip denne fiasko og sæt dig selv et mere opnåeligt mål.
Tips til andre
Ofte betragter en, der stræber efter at være "nummer et", sig selv som en fiasko, "den første fra slutningen." Det bedste, du kan gøre for ham, er at overbevise ham om, at han er værdifuld for os i sig selv, uanset succes og præstationer, og at den plads, han indtager i vores hjerter, ikke vil gå nogen vegne.
Det er også meget vigtigt at distrahere ham fra den evige konkurrence og genåbne for ham glæden ved enkle ting.