Interesse som en tilstand — ønsket om at nå målet som en tilstand af sind, sjæl og krop.
Interesse som en tilstand kan adskille sig fra interesse som en linse: en person brød i brand med noget og gik derefter ud - hans interessetilstand ændrer sig, selvom intet objektivt har ændret sig.
Måldefinition
Er mine mål ambitiøse nok? Vurder dine mål korrekt med hensyn til sværhedsgrad. Et mål med små vanskeligheder vil ikke motivere dig til at nå det. Og hvis målet er for svært for dig, så får du måske ikke det ønskede resultat.