Ernæringsværdi og kemisk sammensætning.
Tabellen viser indholdet af næringsstoffer (kalorier, proteiner, fedt, kulhydrater, vitaminer og mineraler) pr 100 gram spiselig del.
| næringsstof | Antal | Standard** | % af normen i 100 g | % af normen i 100 kcal | 100% normal |
| Kalorieværdi | 4 kCal | 1684 kCal | 0.2 % | 5% | 42100 g |
| Kulhydrater | 1.1 g | 219 g | 0.5 % | 12.5 % | 19909 g |
| Vand | 98.78 g | 2273 g | 4.3 % | 107.5 % | 2301 g |
| Ash | 0.13 g | ~ | |||
| Vitaminer | |||||
| A-vitamin, RE | 105 μg | 900 μg | 11.7 % | 292.5 % | 857 g |
| alfa-caroten | 3 μg | ~ | |||
| beta-caroten | 1.253 mg | 5 mg | 25.1 % | 627.5 % | 399 g |
| Lycopen | 144 μg | ~ | |||
| Lutein + zeaxanthin | 2 μg | ~ | |||
| Vitamin B1, thiamin | 0.001 mg | 1.5 mg | 0.1 % | 2.5 % | 150000 g |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.001 mg | 1.8 mg | 0.1 % | 2.5 % | 180000 g |
| Vitamin B4, cholin | 0.2 mg | 500 mg | 250000 g | ||
| Vitamin B5, pantothenisk | 0.007 mg | 5 mg | 0.1 % | 2.5 % | 71429 g |
| Vitamin B6, pyridoxin | 0.004 mg | 2 mg | 0.2 % | 5% | 50000 g |
| C-vitamin, ascorbisk | 25.1 mg | 90 mg | 27.9 % | 697.5 % | 359 g |
| E-vitamin, alfa-tocopherol, TE | 1.13 mg | 15 mg | 7.5 % | 187.5 % | 1327 g |
| E-vitamin tilsat | 1.12 mg | ~ | |||
| K-vitamin, phylloquinon | 0.1 μg | 120 μg | 0.1 % | 2.5 % | 120000 g |
| PP-vitamin, NE | 0.013 mg | 20 mg | 0.1 % | 2.5 % | 153846 g |
| makronæringsstoffer | |||||
| Kalium, K | 24 mg | 2500 mg | 1% | 25 % | 10417 g |
| Calcium, CA | 8 mg | 1000 mg | 0.8 % | 20 % | 12500 g |
| Magnesium, mg | 1 mg | 400 mg | 0.3 % | 7.5 % | 40000 g |
| Natrium, Na | 14 mg | 1300 mg | 1.1 % | 27.5 % | 9286 g |
| Fosfor, P | 1 mg | 800 mg | 0.1 % | 2.5 % | 80000 g |
| Sporelementer | |||||
| Jern, Fe | 0.3 mg | 18 mg | 1.7 % | 42.5 % | 6000 g |
| Mangan, Mn | 0.005 mg | 2 mg | 0.3 % | 7.5 % | 40000 g |
| Kobber, Cu | 12 μg | 1000 μg | 1.2 % | 30 % | 8333 g |
| Zink, Zn | 0.01 mg | 12 mg | 0.1 % | 2.5 % | 120000 g |
| Fordøjelige kulhydrater | |||||
| Mono- og disaccharider (sukker) | 0.63 g | maks. 100 г |
Energiværdien er 4 kcal.
Juice drink, en blanding af grøntsager og frugter, med et fald. tælle kalorier, med et lavt kalorieindhold sødestof, og ext. vitamin C rig på vitaminer og mineraler såsom: vitamin A - 11,7%, beta-caroten - 25,1%, vitamin C - 27,9%
- Vitamin A er ansvarlig for normal udvikling, reproduktiv funktion, hud og øje sundhed og opretholdelse af immunitet.
- B-caroten er provitamin A og har antioxidantegenskaber. 6 mcg beta-caroten svarer til 1 mcg vitamin A.
- Vitamin C deltager i redoxreaktioner, immunsystemets funktion fremmer absorptionen af jern. Mangel fører til løs og blødende tandkød, næseblod på grund af øget permeabilitet og skrøbelighed i blodkapillærerne.
Du kan finde en komplet guide til de mest nyttige produkter i tillægget.
tags: kalorieindhold 4 kcal, kemisk sammensætning, næringsværdi, vitaminer, mineraler, hvor nyttigt er drikkejuice, en blanding af grøntsager og frugter, med et fald. tæl kalorier med et sødemiddel med lavt kalorieindhold og ekst. C-vitamin, kalorier, næringsstoffer, gavnlige egenskaber Juicedrik, en blanding af grøntsager og frugt, med et fald. tæl kalorier med et sødemiddel med lavt kalorieindhold og ekst. C-vitamin