- Terapeutisk afholdelse:

Oftest manifesterer natteryg på en godartet og forbigående måde hos genetisk disponerede børn. De er forbigående og forsvinder af sig selv, senest i ungdomsårene, ofte hurtigere.

Vær forsigtig, prøv ikke at trøste barnet, det foretrækkes ikke at gribe ind under straf af at udløse reflekser for forsvar af barnet. Du skal heller ikke forsøge at vække ham, da det ville risikere at forlænge eller forstærke hans terror.

Forældre kan stadig handle ved at sikre, at barnets miljø ikke medfører risiko for personskade (natbord med et skarpt hjørne, hovedgærde af træ, glasflaske ved siden af ​​osv.).

At tilbyde barnet en lur i løbet af dagen (hvis det er muligt) kan have en gavnlig effekt.

Det er bedst ikke at fortælle barnet om det, bare fordi det ikke husker det. Du kan lige så godt ikke bekymre ham, velvidende at natteskræk er en del af en proces med modning af søvn. Hvis du vil tale om det, skal du tale om det mellem forældre!

I langt de fleste tilfælde kræver natterror ikke nogen behandling eller indgriben. Du skal bare være beroliget. Men det er let at sige, for som forældre kan du føle dig ængstelig foran disse til tider imponerende manifestationer hos dit lille barn!

- Indgreb i tilfælde af natteskræk

I nogle få meget sjældnere tilfælde er der et par problemer, og det er kun i disse tilfælde, at en intervention kan overvejes:

-natteskræk forstyrrer barnets søvn, fordi de er hyppige og langvarige,

- Hele familiens søvn forstyrres,

- Barnet er skadet eller risikerer at komme til skade, fordi natterrorene er intense.

Interventionen mod natteskræk er "programmeret opvågning". For at konfigurere det er der en protokol:

- Observer i 2 til 3 uger de tidspunkter, hvor natteskræk forekommer, og noter dem omhyggeligt.

- Derefter vågner barnet hver nat 15 til 30 minutter før det sædvanlige tidspunkt for natteskræk.

- Lad ham være vågen i 5 minutter, og lad ham derefter sove igen. Vi kan benytte lejligheden til at tage den med på toilettet eller drikke et glas vand i køkkenet.

- Fortsæt denne strategi i en måned.

- Lad derefter barnet sove uden at vække det.

Generelt genoptages episoder med natterror ikke efter måneden med programmerede vækkelser.

Bemærk, at denne metode også bruges til tilfælde af søvnvandring.

- Medicin:

Intet lægemiddel har en markedsføringstilladelse for natteskræk. Det frarådes kraftigt at bruge dem på grund af deres risici for børns sundhed og problemets godhed, selv når det kan være imponerende.

Når voksne fortsat har natteskræk, er paroxetin (et antidepressivt middel) blevet foreslået som behandling.

Har også været brugt om aftenen: melatonin (3 mg) eller carbamazepin (200 til 400 mg).

Disse to lægemidler skal derefter tages mindst 30 til 45 minutter før sengetid, da natterror begynder hurtigt efter at være faldet i søvn, cirka 10 til 30 minutter bagefter.