NN Drozdov

Nikolay Nikolaevich Drozdov — Medlem af Kommissionen for International Union for Conservation of Nature, rådgiver for FN's generalsekretær for økologi, akademiker ved det russiske tv-akademi, vinder af mange internationale og nationale priser. “Jeg blev vegetar i 1970, mens jeg arbejdede med Alexander Sguridi i Indien. Jeg læste bøger om yogiers lære og indså, at der ikke er behov for at spise kød af tre grunde, fordi: det er dårligt fordøjet; moralsk (dyr bør ikke fornærmes); åndelig, viser det sig, en plantebaseret kost gør en person mere rolig, venlig, fredelig." Naturligvis tænkte en stor dyreelsker allerede før denne tur på et moratorium for kød, men efter at han havde lært dette lands kultur at kende, blev han en overbevisende vegetar og begyndte at yoga. Ud over kød forsøger Drozdov ikke at spise æg, men nogle gange tillader han sig selv kefir, yoghurt og hytteost. Det er sandt, at tv-præsentanten kun forkæler sig selv med disse produkter på helligdage. Drozdov foretrækker havregryn til morgenmad, fordi han anser det for meget nyttigt, og han spiser altid pureret græskar. Og i løbet af dagen spiser han grøntsagssalater, jordskok, agurker, korn og zucchini. Som Drozdovs kone Tatyana Petrovna siger: "Nikolai Nikolaevich elsker simpelthen zucchini og spiser dem i enhver form." fra interviewet "Fordele og skader ved køddiæter" – Med alderen skal kød opgives – det er hemmeligheden bag XNUMX-årige. Og det siger Nikolai Drozdov. Nikolai Nikolayevich, din mening er så autoritativ, så jeg beder dig tage det, du vil fortælle os, med al ansvar. Jeg ved, at du hele dit liv har været en person, der elsker at leve, spise lækker mad, prøve alt. Men du opgav kød. Hvordan skete det? - Ja! Nå, det var længe siden! For lang tid siden! I 1970. — Nikolai Nikolaevich, hvad var årsagen til et sådant afslag? »Jeg følte, at jeg overbelastede mig selv. Spis noget, og det tager så meget energi at fordøje. Det er ærgerligt at spilde tiden. Og her kom vi med Alexander Mikhailovich Sguridi, grundlæggeren af ​​vores program "In the World of Animals", han inviterede mig som videnskabelig konsulent til at optage hans film "Riki Tiki Tavi", en historie af Kipling. Til Indien. I Indien rejser vi, vi skyder. De rejste overalt på mere end to måneder. Og overalt så jeg på yogiernes litteratur, som vi så havde i indhegningen. Og nu ser jeg, at jeg selv kunne have gættet, at en person ikke af natur er tilpasset en køddiæt. Her, lad os se. Pattedyr er opdelt efter tandsystemet. Til at begynde med dukkede der små rovspæmus med rov skarpe tænder. Og nu løber de i underskoven. De fanger insekter, gnaver dem med disse tænder. Dette er den første fase. Efter dem kom primaterne. Først dukkede sådanne primitive op, der ligner spidsmus, så dukkede halvaber op, så aber. Halvaber spiser stadig alt, og deres tænder er skarpe. Jo større aberne er, jo mere gik de over til en plantebaseret kost. Og allerede nu spiser gorillaen, orangutangen og de store gelada-bavianer, der går i Etiopiens bjerge, bare græs. Der er ikke engang træmad der, så de græsser bare i sådanne flokke. — Nikolai Nikolaevich, hvilket produkt har erstattet kødprotein for dig? Hvad tænker du? - Der er så meget protein i planter, grøntsager. Især i ærter, forskellige bælgfrugter, i spinat, i bønner. Dette vegetabilske protein kan meget vel være til opbygningen af ​​vores krop. Der er en gammel-vegetarisk kost, når den er uden mælkeprodukter og æg. Såkaldt ren vegetarisme - Ja. Men allerede ung vegetarisme tillader mælkeprodukter og æg. Og det er bedre at forbruge surmælksprodukter, dette er forståeligt. Derfor kan du uden kød leve perfekt. Fra interviewet ”I alderdommen er livet sjovt, interessant og lærerigt, man lærer flere og flere nye ting, man læser mere. I årenes løb føler homo sapiens, det vil sige en fornuftig person, flere og flere åndelige komponenter i livet, og fysiske behov aftager tværtimod. Selvom nogle mennesker gør det modsatte. Men det fører ikke til noget godt. Her passer en gammel mand ikke på sig selv, drikker, overspiser, går på natklubber – og så bliver han overrasket over, at hans helbred og udseende er blevet dårligere, han er blevet fed, åndenød er dukket op, alt gør ondt. Hvem skal du bebrejde dig selv? Hvis udskejelser i ungdommen på en eller anden måde kan kompenseres, så i alderdommen - ikke længere. Sådan alderdom er Gud forbyde, og personen straffede sig selv. Jeg kan ikke engang kalde ham homo sapiens. Hvordan holder jeg mig i form og positiv? Jeg vil ikke åbne noget nyt. Livet er bevægelse. Men det tyvende århundrede har givet os sådanne civilisatoriske bekvemmeligheder, hvorfra dødelig hypodynami udvikler sig. Derfor vil jeg råde dig til at glemme alt om sofaen, bløde lænestole, puder og varme tæpper og stå tidligt op om morgenen og bare gå en tur. Jeg er for eksempel glad for issvømning, skiløb og ridning. Og i fem år nu har jeg ikke set tv, selvom jeg selv arbejder på tv. Alle nyheder kommer fra mennesker. Spis mindre kød (og jeg spiser det slet ikke). Og det gode humør kommer ingen vegne. Og når vi taler fra et åndeligt, moralsk synspunkt, tror jeg, at min fætter tipoldefar, Metropolitan of Moscow Filaret (Drozdov), bønsomt støtter mig. Selvfølgelig gav mine forældre meget, de var troende. Ikke kun kærlighed til naturen, men endnu vigtigere, tro på Gud, håb og kærlighed – disse evige værdier er blevet mit credo, min livsfilosofi."