Indhold
- 1) Mod hoste, luftvejslidelser, overbelastning af brystet og betændelse i halsen
- 2) Mod trombose, hypertension og hævede ben
- 3) Mod ældning af arterier og hud
- 4) Mod acne, forkølelsessår og insektbid
- 5) Mod infektion og øresmerter
- 6) Slankende allieret, mod cellulite, diabetes og kolesterol
- 7) Mod besvær med at falde i søvn og søvnløshed
- 8) Mod skæl og hårtab
- 9) Mod kvalme og opkastning
- 10) Mod feber
- 11) Mod snit, sår, forbrændinger og solskoldninger
- 12) Mod osteoporose
- 13) Mod kolik hos babyer
Naturmedicin velkendt for vores bedstemødre, løg har mange uanede dyder. Et ægte koncentrat af næringsstoffer, det alene indeholder 11 vitaminer, 5 mineraler, 4 sporstoffer og 3 makronæringsstoffer.
Disse fordele på vores helbred er talrige, fordi løg har antioxidante, anti-inflammatoriske, antibakterielle, antibiotiske og antiseptiske egenskaber. Immunstimulerende, denne supergrøntsag reducerer kræft og øger stofskiftet.
Her er 13 almindelige sygdomme, som løget virkelig kan være effektivt mod.
1) Mod hoste, luftvejslidelser, overbelastning af brystet og betændelse i halsen
- I sirup eller som en gurgle : Pil og skær et løg i halve. Kom en spiseske brun farin på hver skive og dæk til. Efter en time, saml den resulterende juice og drik 2 spiseskefulde to gange om dagen. Du kan tilføje honning og citron.
- Som en omslag : Knus et løg, lav en pasta med kokosolie. Placer omslag på brystet med et rent viskestykke.
Takket være de antibakterielle egenskaber af svovlen i løget, vil det reducere hoste, frigive toksiner, reducere inflammation og styrke immunsystemet.
2) Mod trombose, hypertension og hævede ben
Indtagelse af løg dagligt (gerne rå eller som infusion) hjælper med at fortynde blodet og lette blodgennemstrømningen, hvilket forhindrer tilstopning af karrene og dannelse af blodpropper. Det er derfor et stort aktiv mod trombose, hypertension og hævede ben.
3) Mod ældning af arterier og hud
Takket være dets antioxidantegenskaber beskytter løg arterier og hud mod for tidlig ældning, hvis det indtages regelmæssigt. Dets evne til celleregenerering er ikke længere til at bevise, og det gør det også muligt at stoppe angrebene af frie radikaler på vores krop. Løget forebygger således mange sygdomme, herunder kræft.
4) Mod acne, forkølelsessår og insektbid
I tilfælde af insektbid eller forkølelsessår er det nok at gnide forsigtigt et halvt løg på det flere gange om dagen.
I tilfælde af acne, lav en maske med blandet løg, 1/2 kop havre og 1 tsk honning. Påfør denne "hjemmelavede" maske på ansigtet og lad stå 10 minutter før skylning. Fornyelse 2 eller 3 gange om ugen.
Takket være den regenererende kapacitet af cellerne i løget, er resultatet garanteret!
5) Mod infektion og øresmerter
Læg en skive løg i et klæde, der lægges på det smertefulde øre. Brug et tørklæde eller tørklæde til at holde det på plads og hold det, indtil smerten er væk.
Dens antiinflammatoriske og antiseptiske egenskaber vil være meget effektive i tilfælde af otitis.
6) Slankende allieret, mod cellulite, diabetes og kolesterol
En ægte slankende allieret og meget lavt i kalorier, løget inkluderet i en diæt hjælper med at forbrænde fedt, afgifte kroppen og fungerer som en ægte naturlig appetitdæmpende middel. Det hjælper også med at reducere "appelsinhud"-udseendet forårsaget af cellulite og sænker dårlige kolesterolniveauer.
Det er også en potent anti-diabetiker. Dens drænende og afgiftende virkning hjælper betydeligt med vægttab.
7) Mod besvær med at falde i søvn og søvnløshed
Da løget naturligt indeholder L-Tryptophan, en aminosyre med beroligende kraft, skal du bare lugte et løg skåret i halve 5 til 6 gange lige før du går i seng for at sove som en baby!
8) Mod skæl og hårtab
De mange vitaminer i denne mirakelgrøntsag hjælper med at udvikle vækst og tone håret. Derudover får du ved at blande løgjuice med Aloe Vera en lotion, som du påfører før shampooing: meget effektiv mod skæl!
9) Mod kvalme og opkastning
På den ene side riv et løg og saml saften. På den anden side, brygg kold myntete. I tilfælde af kvalme eller opkastning, drik 2 teskefulde løgjuice og 5 minutter senere 2 spsk myntete. Gentag om nødvendigt.
10) Mod feber
Denne nysgerrige forfædres teknik er dog meget effektiv til at reducere feber:
Kom kokosolie på fodsålerne og påfør løgskiver ovenpå. Pak fødderne ind i husholdningsfilm og tag strømper på. Ved at efterlade løget under fodbuen på denne måde natten over, vil det fjerne giftstoffer og bakterier, og feberen vil være væk næste morgen!
11) Mod snit, sår, forbrændinger og solskoldninger
Ved at bruge løgskal mod sår stopper det antiseptiske middel, det bløder meget hurtigere, forhindrer infektioner, og dets antibiotika og antiinflammatoriske egenskaber fremskynder helingen.
12) Mod osteoporose
Quercetin i løg, og mere specifikt i rødløg, hjælper med at bekæmpe osteoporose og bremser knogletab betydeligt. Til dette skal det indtages dagligt, helst rå.
13) Mod kolik hos babyer
Ved at give babyer kogt løgjuice hver anden time, når de har kolik, vil de lindre deres smerter takket være dens evne til at slappe af mavemusklerne og hjælpe fordøjelsen.