Indhold
Nærsynethed: alt hvad du behøver at vide om at være nærsynet
Nærsynethed: hvad er det?
La nærsynethed er ikke en sygdom, men en sløret syn som er kendetegnet ved a tæt syn, men klart syn sløret langvejs fra. Nærsynethed, der rammer omkring en tredjedel af voksne i Europa og Nordamerika, er den mest almindelige synsfejl, og dens udbredelse stiger støt.
Det vises normalt vedskolealder (i barndommen eller ungdommen) og udvikler sig til tidlig voksenalder, hvor det har en tendens til at stabilisere sig. Visse stærke nærsynthed, kaldet nærsynethed “sygdomme”, udvikler sig desværre gennem livet.
Den findes forskellige niveauer af nærsynethed varierende fra et emne til et andet, hvilket resulterer i en visuel straf mere eller mindre vigtigt. "Lys" nærsynede mennesker er ikke forpligtet til at korrigere deres nærsynethed permanent, men kun i risikable eller nødvendige situationer som f.eks. At køre bil, gå i biografen osv. Andre vil have meget dårligt syn, selv nær.
I oftalmologi måles sværhedsgraden af brydningsfejl (herunder nærsynethed) i dioptrier. Ved konvention beskrives graden af nærsynethed med et "minus" -tegn, der f.eks. Spænder fra -0,25 til -2,50 dioptrier for mild nærsynethed, -2,75 til -6 dioptrier for medium nærsynethed, -6 dioptrier og derover for stærk nærsynethed.
Hvem er påvirket af nærsynethed?
Forekomsten af nærsynethed i forskellige populationer varierer med alder,geografisk oprindelse, ogmiljø. I Frankrig er 29% af befolkningen ifølge Haute Autorité de Santé (HAS) nærsynet. Dette er også det tal, der findes i Nordamerika.
På den anden side er asiatiske lande mere ramt: 80 til 90% af børn i skolealderen er nærsynede i visse byområder i Kina, Taiwan, Hong Kong, Japan eller endda Sydkorea. Blandt dem har 10 til 20% høj nærsynethed, hvilket kan føre til komplikationer grave.
Ifølge flere skøn vil 2,5 milliarder mennesker (en tredjedel af verdens befolkning) være nærsynet i 2020 mod 1,6 milliarder i dag2.
Årsager til nærsynethed
I et normalt øje projiceres billedet af objekter på nethinden (en slags "fotografisk film" placeret på bagsiden af øjet). Hornhinden og linsen, linserne foran øjet, arbejder på at producere et skarpt billede på nethinden.
Ved nærsynethed er skarphedspunktet ikke på nethinden, men foran det. Oftest er dette fænomen relateret til et øjeæble, der er for langt. Vi taler så om aksil nærsynethed.
Mere sjældent kan en overdreven krumning af hornhinden også være involveret. I alle tilfælde virker billedet af fjerne objekter sløret, fordi linsen ikke kan kompensere.
Årsagerne til nærsynethed er begge genetiske et bekymringer, men de er ikke særlig velkendte. Hidtil er mere end 20 genetiske områder blevet identificeret og kan indeholde gener involveret i nærsynethed3. Ifølge nogle undersøgelser spiller mere end 70 gener en rolle i abnormiteter i brydning1. Nogle af disse gener koder for vækstfaktorer eller endda for elementer af okulær matrix2.
Da forekomsten af nærsynethed fortsat stiger på verdensplan, finder forskere imidlertid, at miljøfaktorer også spiller en vigtig rolle i udviklingen af denne visuelle lidelse. Ifølge en nylig undersøgelse4, manglende eksponering for naturligt sollys forstyrrer øjets vækst og kan fremme nærsynethed. Nuværende livsstil (videospil, læsning, skærme, få udendørs aktiviteter osv.) Bør derfor undgås så meget som muligt.
Kursus og mulige komplikationer
I de fleste tilfælde korrigerer aksil nærsynethed sig godt og korrigeres, udgør ikke et problem i hverdagen. Det stabiliserer generelt omkring 25 år og overstiger ofte ikke -6 dioptrier.
Nogle nærsynthed er imidlertid progressive (også kaldet nærsynethed) og stabiliserer sig ikke. De kræver en regelmæssig visuel kontrol af en øjenlæge og en tilpasning af den hyppige optiske korrektion.
Derudover er nærsynethed (især når det er stærkt) forbundet med en øget risiko for at udvikle alvorlige øjensygdomme.1Inklusive:
- un nethindeløsning som kan forårsage blindhed
- glaukom (forringelse af synsnerven);
- grå stær (grumset af linsen);
- blødning fra gule plet (det centrale område af nethinden).
Endelig er det vigtigt at bemærke, at ikke alle mennesker i verden drager fordel af tilstrækkelig visuel korrektion. Det anslås, at 150 millioner mennesker på planeten lider af ukorrigerede brydningsfejl, hvoraf 8 millioner betragtes som blinde2.
Symptomerne på nærsynethed er:
- a tab af synsskarphed på afstand (Udtrykket "langt" er relativt. Synet kan begynde at sløre fra et par ti centimeter væk i tilfælde af høj nærsynethed);
- a nødt til at komme tættere på for at se mere tydeligt (dette er et af de meget genkendelige tegn på tidlig nærsynethed);
- besvær med at se, når du kører bil, hvilket er særligt farligt for dig selv og for andre;
- nogle gange hovedpine.
Lav nærsynethed vises gradvist. Fjernobjekter ser uskarpe ud, mens nærgenstande forbliver sprøde.
Normalt har nærsynede børn eller unge svært ved at læse, hvad der står på tavlen, når de sidder bagerst i klasseværelset. Det bliver svært at læse fjerne skilte eller gadenavne.
Nærsynethed eller stærk nærsynethed begynder tidligere i barndommen. Det udvikler sig hurtigt gennem hele livet og stabiliserer sig ikke i voksenalderen. Det kan nå - 30 dioptrier. Det er især denne type nærsynethed, der risikerer at forårsage komplikationer (nethindeløsning, glaukom, tidlige grå stær, blindhed).
Mennesker med risiko for nærsynethed
Nærsynethed er mere almindelig:
- i nogle familier, for genetiske årsager. Børn med en eller begge forældre, der er nærsynede, er mere tilbøjelige end andre til at være nærsynede.
- hos mennesker af kaukasisk og asiatisk afstamning og mindre almindelig hos dem af afrikansk afstamning1.
Risikofaktorer
Flere miljøfaktorer ser ud til at øge risikoen for nærsynethed:
- le lidt tid udendørs i barndommen5, og derfor den manglende eksponering for sollys;
- overdreven øvelse af visse aktiviteter, der tvinger øjnene til arbejde tæt sammen, såsom læsning, broderi, nogle videospil osv. 2;
- Den stærke efterspørgsel efter tæt arbejde i barndommen og ungdommen: vi taler om skolens nærsynethed.
Vores læge mening
Som en del af sin kvalitetsmetode inviterer Passeportsanté.net dig til at opdage en sundhedspersonales mening. Dr. Jacques Allard, praktiserende læge, giver dig sin mening om nærsynethed :
Nærsynethed er den mest almindelige synsforstyrrelse, og dens forekomst fortsætter med at stige. Det vises normalt i skolealderen, og det er vigtigt at fange det så tidligt som muligt. Hvis din vanskelighed med at se på afstand er markeret nok til at forhindre dig i at udføre en opgave eller forhindrer dig i at udnytte visse aktiviteter fuldt ud, skal du kontakte en synsspecialist (optiker i Quebec eller øjenlæge i Frankrig). Hvis du ikke lider af synsforstyrrelser, anbefales det desuden at have en indledende undersøgelse af dit syn med 40 år og derefter med regelmæssige mellemrum hvert andet til fjerde år mellem 2 og 4 år, hvert 40 til 54 år mellem 1 og 3 år og hvert 55 til 64 år efter 1 år. Dr. Jacques AllardMD FCMFC |