Psykologi

Ud af 10 breve, der beder om en konsultation, indeholder 9 en anmodning i negativ form: "hvordan man slipper af, hvordan man stopper, hvordan man stopper, hvordan man ignorerer ..." Negativ målsætning er en typisk sygdom hos vores klienter. Og vores opgave, konsulenternes opgave, er at vænne kunderne, i stedet for at tale om, hvad de ikke kan lide, hvad de vil væk fra, at formulere, hvad de vil, hvad de vil komme til, at vænne dem til kompetent målsætning.

Det bør også tages i betragtning, at de negative ønsker fra klienter let fører dem til introspektion, til søgen efter årsager i stedet for at søge efter løsninger, til en uproduktiv søgen efter problemer i sig selv.

Eksempler på negativ formulering:

Jeg vil gerne forstå, hvorfor min indkomst ikke vokser

Klient: Jeg vil gerne finde ud af, hvorfor min indkomst ikke vokser.

Konsulent: Vil du finde ud af, hvorfor din indkomst ikke vokser, eller vil du i gang med at gøre noget, så din indkomst vokser?

Klient: Ja, det er rigtigt. Jeg vil ikke finde ud af det, jeg vil have min indkomst til at vokse.

Konsulent: Okay, men hvad, hvad synes du, der skal gøres for dette?

Klient: Det forekommer mig, at jeg står stille, ikke udvikler mig. Jeg skal finde ud af, hvad jeg skal gøre for ikke at stå stille.

Hvordan ikke at være opmærksom på deres gu.e.sti?

Min datter er 13 år og hun har haft svært ved at kommunikere siden første klasse, hun bliver simpelthen ignoreret, hun er som en udstødt. Det lader til, at han ikke gør noget dårligt, men han er allerede bange for at sige noget til nogen, bare så de ikke fornærmer ham igen. Jeg snakkede med pigerne i klassen, men de kan ikke sige noget bestemt. Hun er altid i dårligt humør, og det er jeg også på grund af hende. Jeg har brug for råd om, hvordan jeg skal forklare hende, så hun lærer ikke at lægge mærke til dem, ikke at blive ked af det, ikke at være opmærksom på deres gu.e.sti.

Hvordan holder man op med at være en parasit?

Kilde forum.syntone.ru

Kære Nikolai Ivanovich, hvordan man holder op med at VÆRE EN PARASIT, jeg er allerede træt af det generelt ((((Jeg arbejder, jeg spenderer for det meste, IMHO, men jeg kan lide kun at gøre det, jeg kan lide, og ikke det, der virkelig er nødvendigt for arbejde, og det fantastiske (men tilsyneladende ikke for en parasit), når noget ikke længere er nødvendigt at gøre, vil jeg igen vildt gerne gøre det, hvor er rødderne til sådan en mærkelig egenvilje, hvordan man isolerer og ødelægger dem, eller skal vi ændre hele "systemet" og forholde os specifikt til dette, er der ingen mening?

Et andet spørgsmål, kan du fortælle mig, hvordan man slipper af med den dumme frygt “Jeg går ind til sport (indtil videre ser jeg ud til at være tynd og sund, men jeg er ligeglad), jeg bliver pludselig syg, og alle anstrengelser er spildt, vil intet lykkes alligevel, så det er bedre ikke at starte, men at bruge tid på noget mere betydningsfuldt og straks betalt sig, som bøger”? Virkelig, denne frygt eksisterer, det er forbrugerisme, ikke? hvordan kæmper de?

Hvordan slippe af med selvgravning?

Fra en alder af 13 forlader følelsen af ​​introspektion ikke, hvad der er skrevet i din artikel, beskriver klart min tilstand, alt gentager sig som i en cirkel. Hvordan slipper man af med det? Hvordan holder man op med at sammenligne sig med andre mennesker, holde op med at være jaloux og introspektiv? Hvad er grunden? Hvor får du disse tanker fra???

Giv en kommentar