Psycho-mom: 10 tips til at tro på dig selv!

Stop med at henvise til et moderideal

Modelmoren, der ikke ville være andet end tålmodighed, selvopofrelse, tilgængelighed og mildhed eksisterer ikke! Selvfølgelig er du mor, og din rolle er at være der, når din lille har brug for dig, men der er helt sikkert tidspunkter, hvor du er træt, overvældet, stresset ... Det er normalt at være træt af tiden, du er et menneske, ikke en helgen!

Og frem for alt, fortæl dig selv, at ingen anden mor er ideel, så ingen grund til at tro, at andre er meget mere effektive end dig, at de har et ufejlbarligt moderinstinkt, at deres baby er en engel og deres liv som mor end lykke...

Det samme gælder for din egen mor. Tag det bedste af den uddannelse du har fået, men tøv ikke med at tage afstand, i hvert fald en vis afstand, fra modermodellen. Og hvis der er en mor omkring dig, som du finder sej og kompetent, så spørg dig selv, hvad hun ville gøre i din situation, modeller den adfærd, du synes er relevant, vælg til højre og venstre for at opfinde din egen stil.

Vær "god nok"

Du vil være en god mor, og du føler, at du ikke gør nok hele tiden. Nå, fortæl dig selv, at det er præcis, hvad dit barn har brug for, en tilstrækkelig god og kærlig mor, men frem for alt ikke kun centreret om sit barn. Forsøg ikke at tilfredsstille dit barn, at forudse alle hans ønsker, lad ham blive utålmodig, ikke føl dig skyldig, når han viser sin utilfredshed … Utilfredshed og frustrationer er en del af ethvert menneskes liv, inklusive livet af din lille skat.

Konkurrer ikke om titlen "miss perfektion"

Din selvtillid er parasiteret af frygt, der forhindrer dig i at have det helt godt i din rolle som mor: Frygten for at gøre det dårligt, frygten for at mishage og frygten for ikke at være perfekt. Hver gang en lille indre stemme siger til dig "Du burde gøre det eller det, du når det ikke, du leverer ikke, du holder ikke mål," hold kæft på hende. Kæmp ubønhørligt mod dit ønske om perfektion, for det er en fælde, der forgifter og får mødre til at føle skyld. Spørg ikke om alles mening, søg ikke generel godkendelse, der vil altid være nogen, der finder fejl. Lad dig inspirere af pædagogiske metoder, som du synes er gode, men følg ikke en til punkt og prikke. Sæt ikke barren for højt, sæt dig selv opnåelige mål, du får selvtillid.

"I begyndelsen var hun ikke sikker på sig selv": Jérôme, ledsager til Laure, far til Léo, 1 år gammel.

"Jeg så Laure forvandle sig i løbet af dagene. Først var hun stresset, jeg

desuden var vi aldrig sikre på, at vi havde det godt. Jeg så hende tage sig af Leo, holde ham tæt ind til hende, amme ham, nusse ham, vugge ham, det virkede som en no-brainer. Jeg troede Laure var perfekt, men ikke hende. Jeg tog en masse billeder hver dag

af Laure og Léo i symbiose. Det var vidunderligt, og på få måneder er Laure blevet en supermor, stolt af sig selv og af os. “

Følg dine fornemmelser

Du er den person, der er i den bedste position til at afkode din baby, for at opdage de små forstyrrelser, der præger hans liv som et lille barn. Intet undslipper dig, tab af appetit, dårlig søvn, feber, tandpine, dårligt humør, træthed, vrede... Så stol på dig selv og handle efter dine instinkter. Når du ikke ved, hvad du skal gøre, så sæt dig selv i dit barns sted. Spørg dig selv, hvordan han havde det, prøv at huske, hvordan du havde det, da du var barn.

Observer ham

At observere dit barn er den bedste indikator for at vide, om han har det godt ... eller ej. Opdag hans præferencer, hvad der morer ham, hvad han sætter pris på, hvad der vækker hans nysgerrighed, hvad der får ham til at føle sig godt, hvad der beroliger ham, hvad der beroliger ham. Leg med ham, vær glad, fordi din mission er at opdrage dit barn godt, men det er også at have maksimalt god tid sammen.

Stol på ham

At stole på dig selv som mor er at kunne stole på din baby. Det er ham, der vil gøre dig til mor, i løbet af dagene, oplevelserne, I vil modellere hinanden, bygge jer op af hinanden og sådan bliver I. den bedste mor i verden for ham!

“Det er ikke let at være solomor! »: Laurène, mor til Pauline, 18 måneder gammel.

Paulines far gik ikke med til at få et barn, jeg besluttede at beholde ham alligevel. Det er ikke let at være solomor, men det er mit valg, jeg fortryder ikke noget. Hver dag fortæller jeg mig selv, hvor heldig jeg er at have Pauline i mit liv. Hun er en vidunderlig lille pige. For ikke at finde mig selv isoleret, stoler jeg meget på mine forældre, mine brødre, som virkelig er meget nærværende onkler, og mine venner. I øjeblikket forsøger jeg at gøre min datter glad, at organisere mit liv som mor, jeg forsøger ikke at genopbygge mit liv, men jeg er også en ung kvinde

der ønsker at være forelsket. “

Tag godt imod din angst

Du har helt sikkert hørt denne anbefaling før: For at være en god mor må du ikke være angst, fordi angst smitter, og din baby mærker det. Det er rigtigt, når du er bekymret, vil dit barn mærke det. Men aldrig bekymre dig, når du er mor, er absolut umuligt! Så stop med at føle skyld for at være ængstelig, accepter din tvivl. Endnu en gang er det en del af mors pakke! At blive mor tager tid. Accepter dine fejl, kom videre ved at prøve og fejle. Test, og hvis det ikke virker, så skift. Accepter at være fejlbarlig, i livet gør vi hvad vi kan, ikke hvad vi vil. At acceptere at stille spørgsmål til dig selv vil gøre dig til den bedste mor nogensinde.

Lad faren tage hans plads

Du ved, hvordan du tager dig af din baby, men du er ikke den eneste. Også hans far. Lad være med at henvise det til baggrunden, involver det, lad det tage sin plads fra starten. Han kan lige så godt som du skifte ble, gå på indkøb, varme flasken, tømme opvaskemaskinen, gå i bad, rydde op i huset eller stå op om natten for at trøste sin kerub. Lad ham gøre det på sin måde, som ikke er det samme som din. Dette samarbejde vil styrke jeres forhold. Hver vil opdage den anden i sin nye rolle, værdsætte nye facetter af hans personlighed og forstærke den anden i hans forældreskab.

 

Tillykke dig selv!

Der er tidspunkter hver dag, hvor alt er under kontrol, din baby har sovet godt, spist godt, han smiler, han er smuk, han er glad, og det er du også... Når det går godt, så lykønsk dig selv inderst inde med at være sådan en god mor , smide blomster efter hinanden. Anerkend dine kvaliteter og accepter komplimenterne, de er fortjent.

Vær mor, men ikke det...

At forblive en kvinde, en elsker, en ven, en kollega, en fan af zumba, er afgørende for at føle sig som en god mor. Sæt ikke dit personlige liv i glemmebogen under påskud af, at det lille væsen, der lige er blevet født, pludselig indtager en kæmpe plads i dit liv. Efter baby skal I finde et liv som par! Lad ham ikke optage al pladsen, det er ikke godt for ham eller for dig eller for jeres forhold. Tøv ikke med at betro din baby til regelmæssigt at tilbringe aftener alene med din skat. Gå ud til en romantisk middag, men pas på: det er absolut forbudt at tale om den lille! Tag dig tid til at hvile. Kort sagt, find en ny balance mellem alle de exceptionelle kvinder, du er!

Find vores artikel i video:

I videoen: 10 tips til at tro på dig selv

Giv en kommentar