Indhold
Tandtråd eller tandtråd
Floss eller tandtrådskal bruges inden du børster tænder. Du kan kun børste 3 ud af 5 tandoverflader med en tandbørste - de mellemliggende tandrum er utilgængelige for den. Derfor forbliver plak og madstykker i dem. Hvis plaketten ikke fjernes, bliver den til sidst til tandsten. Tandkødet bliver betændt og bløder, og parodontitis begynder. Og resterne af mad mellem tænderne er en direkte vej til karies. Floss vil redde os fra en skræmmende udsigt.
Flosser er lavet af silke (floss i oversættelse fra engelsk - silke) eller kunstige tråde. De er:
- vokset (gennemvædet med voks; trænger let ind i de tætteste mellemrum mellem tænderne);
- uvokset (ikke glide, men rengør bedre);
- runde (hvis hullerne er brede);
- flad (velegnet, hvis afstanden mellem tænderne er minimal),
- med mintsmag (opfriskning),
- gennemblødt i fluorider (til forebyggelse af karies).
Sådan floss
Bedre foran et spejl. Rul tråden 20-25 cm lang af. Sæt den ene ende rundt om langfingeren på din venstre hånd, den anden omkring pegefingeren på din højre hånd. Tråd flossen mellem tænderne og lav et par kraftige opadgående slag, skrab plaque af væggene og skrubbe madrester væk.
Kontraindikationer til brug af tandtråd
Hvis du har eller arbejder aktivt med tandtråd i munden, vil du irritere tandkødet yderligere. Hvis - du kan afbryde et stykke af den beskadigede tand. Brug i så fald kun tandtråd, hvis du er sikker på, at disse armaturer holder godt på plads.
Mundskyl med specielle væsker
En tandplejesession skal omfatte og skylning specielle væsker. Tandlæger anbefaler at gøre dette om morgenen og aftenen. Under søvn suspenderes spytproduktionen, og bakterier begynder at formere sig aktivt i munden (spyt har bakteriedræbende egenskaber). Efter at have skyllet vores mund ud tidligt om morgenen vasker vi bakteriekolonierne af og får friskhed af ånde, som de skadelige mikrober har reduceret helt til nul. Om aftenbehandlingen fjernes bakterier, der er ophobet i munden i løbet af dagen.
Der er mange væsker, der glæder øjet med kraftige farver og styrker lugtesansen med intense lugte, der er en masse væsker på apoteker - alkoholiske, ikke-alkoholiske, tørre.
- ... Mættede opløsninger af planteekstrakter, der indeholder alkohol. De tilsættes 20-25 dråber til et glas vand.
- ... Kræver ikke fortynding, indeholder praktisk talt ikke alkohol. Der er også ikke-alkoholiske muligheder generelt - for børn, bilister og overbeviste teetotalere.
- ... Sælges i poser, de fortyndes med kogt vand. Praktisk at tage med på ture.
- ... Indeholder fluor og calcium. Du skal skylle efter tandbørstning i mindst 2 minutter, så elementerne når at blive absorberet. Tandlæger anbefaler at "stikke" - skubbe skyllemidlet kraftigt gennem sammenklemte tænder for at behandle mellemrummet, hvis utilgængelighed vi allerede har klaget over.
- … Indeholder neovitin, azulen, klorofyl nåletræsekstrakt og ginseng. Disse elementer lindrer betændelse i tandkødet og heler dem. Det er bedre at bruge det, før du børster tænderne: de blødgør plak, det bliver lettere at fjerne det.
- ... Bliv og slippe af med ubehagelige lugte; nyttigt om morgenen efter binge.
Forholdsregler ved brug af skylning
Hvis der er et antibakterielt stof i eliksiren, bliver tænderne mørkere. Derudover dræber chlorhexidin ikke kun skadelige, men også gavnlige mikrober, der er fyldt med oral dysbiose. Derfor er det bedre kun at bruge sådanne skylninger i den akutte sygdomsperiode, ikke længere end to uger. Hvis der er problemer med skjoldbruskkirtlen, skal du undvære mundskyl på trods af at de effektivt bekæmper tandkødsbetændelse, parodontitis og andre inflammatoriske sygdomme.
Generelt rådgiver tandlæger med jævne mellemrum at skylle skylningen, så bakterierne ikke vænner sig til antiseptisk middel.